reklama

30. týden těhotenství

Pohyby už nebudou tak intenzivní, miminko totiž zaplňuje dělohu a nemá tolik prostoru. Dozrávají mu svaly, plíce i mozek. Sílí vlásky, rostou nehty. Kostní dřeň převzala krvetvorbu, proto se červené krvinky už netvoří v játrech.

30tyden.jpg 
Lidský plod ve 30. týdnu těhotenství. Zdroj: Profimedia.cz

Nyní už to bude o relaxaci, odpočinku. Zkoušejte dýchání, případně porodní polohy. Připravte si pomalu porodní plán, raďte se s dulou, pokud ji máte vybranou a chcete, aby s vámi porod absolvovala. Trénujte podřepy, které rozšiřují pánev a hráz.

Už je nejvyšší čas začít s masážemi pánevní hráze, uleví a připraví kůži na zátěž při samotném porodu.

Pokračování: 31. týden těhotenství »



Těhotenství týden po týdnu: podrobný přehled

Těhotenství týden po týdnu: podrobný přehled

Přečtěte si, jak se vyvíjí lidský plod a co se děje v matčině těle během jednotlivých týdnů těhotenství.

6 těhotenských symptomů, které byste neměla nikdy ignorovat

6 těhotenských symptomů, které byste neměla nikdy ignorovat

Těhotenství se nazývá jiným stavem. Jenže i stav vybočující z normálu má svá pravidla a vy byste měla vědět, co je standardní a co už nikoli.

Na co si dát pozor na počátku těhotenství, v prvním trimestru?

Na co si dát pozor na počátku těhotenství, v prvním trimestru?

Těhotenství se dá rozdělit na tři milníky – trimestry, které mají různou délku. Poradíme, na co si dát pozor v první části.

6
Toto jsou zakázané potraviny. Na ně v těhotenství zapomeňte

Toto jsou zakázané potraviny. Na ně v těhotenství zapomeňte

Můžete jíst sushi? Pít víno? Dát si kávu? Zjistěte, co pro vás je a není bezpečné, když čekáte miminko.

1
50 důvodů, proč byste měla být pyšná na své bříško

50 důvodů, proč byste měla být pyšná na své bříško

Na jiném stavu najdeme spoustu pozitivních momentů. Podívejte se!

6
Co důležitého ukrývá těhotenská průkazka? Rozumíte všemu?

Co důležitého ukrývá těhotenská průkazka? Rozumíte všemu?

Jaké informace obsahuje a komu slouží těhotenský průkaz? Především vám a vašemu miminku. V případě nouze...

10 prověřených tipů proti těhotenským nevolnostem

10 prověřených tipů proti těhotenským nevolnostem

Ačkoliv je nevolnost v těhotenství častá, existují různé triky, jak ji alespoň nepatrně zmírnit.

2
Rizikové těhotenství: Co vás při něm čeká a nemine?

Rizikové těhotenství: Co vás při něm čeká a nemine?

Na oddělení rizikového těhotenství stráví některé maminky celých devět měsíců, jiné se tam ocitnou doslova z minuty na minutu. Co vás tam čeká?

1
Můžeme gratulovat? Manželka fešáka George Clooneyho prý čeká dvojčata

Můžeme gratulovat? Manželka fešáka George Clooneyho prý čeká dvojčata

Manželka oscarového herce George Clooneyho, právnička Amal Clooney, je podle serveru In Touch Weekly těhotná. Dokonce má očekávat dvojčata.

19. 1. 2017
Otestováno: Zhubla jste, ale břicho vám po porodu zůstalo? Možná máte diastázu

Otestováno: Zhubla jste, ale břicho vám po porodu zůstalo? Možná máte diastázu

Pokud jste už nějaký ten pátek po porodu a stále vás trápí vystouplé bříško a svádíte to na pozůstatky těhotenství, možná jste vedle. Třeba je vaším problémem diastáza neboli rozestup břišních svalů.

19. 1. 2017 | 3
Pamatujete si, co jste dělaly v den porodu? Některé maminky na tu dobu nikdy nezapomenou

Pamatujete si, co jste dělaly v den porodu? Některé maminky na tu dobu nikdy nezapomenou

V den porodu můžete dělat ledacos. Maminka Bára si šla s kamarádkou zaběhat, Jitka seškrabávala ze stropu vařené vnitřnosti z papiňáku, Kája se stala dočasnou výherkyní loterie.

18. 1. 2017 | 1
Za peníze lepší péče? Těhotenské nadstandardy aneb za co si můžete připlatit

Za peníze lepší péče? Těhotenské nadstandardy aneb za co si můžete připlatit

Komfort a pohodlí – především tohle můžete mít během těhotenství a porodu za příplatek. Co všechno může být rozumný těhotenský nadstandard a co vyhozené peníze?

18. 1. 2017
Horčík. Proč je v těhotenství tak důležitý a kde ho najdete

Horčík. Proč je v těhotenství tak důležitý a kde ho najdete

Určitě o něm nečtete poprvé. A nejspíš ani naposledy. Jste-li těhotná, otěhotnět se snažíte nebo právě kojíte své novorozené miminko, měl by totiž právě hořčík patřit mezi ostře sledované a důsledně doplňované minerální látky.

17. 1. 2017
Tejpování bříška vám uleví v těhotenství a pomůže po porodu

Tejpování bříška vám uleví v těhotenství a pomůže po porodu

Už jste určitě někoho takového viděla. Barevnými páskami polepená ramena, kolena… Co za tím je? Tejpování je bezbolestný způsob, jak zbavit tělo některých potíží. Žádné léky, žádné náročné cvičení a výsledek je zaručený!

16. 1. 2017
Těhotná v USA: Skutečnou zemí snů, co se mateřství týká, je Česko

Těhotná v USA: Skutečnou zemí snů, co se mateřství týká, je Česko

Jsem těhotná za mořem a v únoru v Americe, tedy aspoň doufám, porodím svoje první dítě. Není to tady špatné, ale aspoň co se mateřství týká, skutečnou zemí snů je Česko. Ano, Česko. A hned vám to vysvětlím.

12. 1. 2017 | 11
Jste těhotná, ale máte chuť na drink? Zkuste nealko mojito

Jste těhotná, ale máte chuť na drink? Zkuste nealko mojito

Myslíte si, že v těhotenství můžete jedině tak srkat limonádu? Nezoufejte, připravili jsme pro vás nealko verzi oblíbeného koktejlu.

12. 1. 2017
Jste skutečně připravená na mateřství? Jak přijmout novou roli maminky

Jste skutečně připravená na mateřství? Jak přijmout novou roli maminky

Jít na předporodní kurz vás na mateřství, ba ani na porod nepřipraví. Ano, poněkud drsně řečeno. Ale stát se mámou a přijmout svou novou roli je dlouhodobý proces, za kterým by měla stát řada věcí.

12. 1. 2017
Holka nebo kluk? Poznáte, koho čekáte?

Holka nebo kluk? Poznáte, koho čekáte?

Většinou v tom mají jasno. Kamarádky, sousedky, maminky, tchyně… „Jo, ty budeš mít kluka, strašně ti to sluší!” Nebo: „To bude holka! Bere ti krásu a máš mizernou pleť!” Jak to s těmi povídačkami ve skutečnosti je?

9. 1. 2017 | 1
Průzkum trhu: Velký přehled dětských postýlek, od levnějších po ty dražší

Průzkum trhu: Velký přehled dětských postýlek, od levnějších po ty dražší

Bezpečná, pohodlná, dostatečně velká a také samozřejmě krásná, taková by měla být první postýlka pro vaše miminko. V postýlce by se mělo děťátko cítit co nejpříjemněji, její kvalita totiž ovlivňuje kvalitu odpočinku. Vybrat tu nejlepší pro ničím nerušený a zdravý spánek vašeho největšího pokladu, který v ní v prvních měsících života stráví většinu času, může být oříšek.

5. 1. 2017
Zpěvačka Klára Vytisková bude podruhé maminkou

Zpěvačka Klára Vytisková bude podruhé maminkou

Zpěvačka Klára Vytisková, která odstartovala kariéru v kapele Toxique a diváci ji znají také jako porotkyni hudební soutěže, bude podruhé maminkou.

4. 1. 2017
1234521...
reklama
Přihlásit se


AKTUÁLNÍ HOROSKOP

Dnešek pro vás bude ve znamení racionality. Nespoléhejte se na intuici a emotivní výstupy svého okolí, řiďte se svými zkušenostmi a…
Maminka na Facebooku


reklama

Výpočet data porodu


Spočítejte si ovulaci


reklama