[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Navzdory vaší snaze vytvarovat postavu do plavek vás začne honit mlsná. Ráda masíčko? Klidně si dopřejte, ale jen ryby nebo drůbež, hodně zeleniny a bez příloh. Sladký dezert si odepřete a dejte přednost ovoci, ořechům a místo zmrzliny si dejte sorbet. Májovou dietu vylepšete fyzickou aktivitou. Vykašlete se na fitnesko, obujte tenisky a sportujte venku. V zdravém těle se zdravý duch zregeneruje tak, že sama nebudete věřit, jak vás najednou sedavá práce bude těšit.