[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Japonka Marie Kondo je světově uznávaná dáma přes úklid, která učí své klienty udržovat doma systém a řád. Svou metodu pojmenovala „KonMari“ a píše o ní knihy, ze kterých se stávají bestsellery.
„Když si uspořádáte domácnost, uspořádáte tím i svoje záležitosti a minulost. Reorganizace domova vyvolá zásadní změny ve vašem životním stylu i vnímání světa. Mým klientům úklid změnil způsob myšlení a přístup k životu,“ uvádí Kondo. Její jednoduchá metoda ukáže, že úklid není jen o srovnaných šuplících a podlaze bez smítka prachu. Vše podle ní spočívá jen v nastavení mysli takovým směrem, abyste se stala „pořádným“ člověkem, a vašem přesvědčení, jaký život chcete žít.
TIP NA VIDEO: Podívejte se na video, jak správně vyprat ručníky, aby byly měkké a voňavé?
Pokud se rozhodnete pro generální a kompletní úklid celé domácnosti, nepostupujte krůček po krůčku, pusťte se do toho s veškerým úsilím, bez kompromisů. Když totiž úklid provedete polovičatě a neoplýváte zrovna pečlivostí a vytrvalostí, nikdy nebudete mít doma skutečný pořádek. Že jde o nesplnitelný cíl? „Uklízení je přece koneckonců jen fyzická činnost. Jde při něm zhruba o dva úkony: rozhodování, jestli něco vyhodíme, a rozhodování, kam to, co nevyhodíme, uklidíme. Pokud toto zvládnete, máte vyhráno. Není těžké uklidit dokonale a zcela a přitom plynule a naráz,“ je přesvědčena Kondo.
Třiďte podle kategorií. Myslíte si možná, že uklízíte, a ve skutečnosti přitom jen zastrkujete věci, které nepotřebujete, někam, kde na ně nebude vidět. Ukládání totiž vytváří iluzi, že problém s nepořádkem se vyřešil. Každý úklid proto musí začít vyhazováním! Dalším kamenem úrazu bývá, že často skladujeme podobné věci na různých místech. Vytyčte si dílčí cíle, například: „Dnes oblečení, zítra nádobí nebo knihy.“
Myslíte si, jak máte naklizeno, a po pár dnech zjistíte, že se doma opět kupí binec. Jak postupně shromažďujete věci, než se nadějete, vrátí se původní chaos. Tomuto koloběhu utečete jen tak, že uklidíte všechno najednou, razantně a co nejrychleji. „Uklízet je nutné ve správném pořadí a první musí přijít na řadu vyhazování… Ať vás ani nenapadne začít věci uklízet, dokud nedokončíte proces vyhazování. O tom, co kam dáte, můžete uvažovat, až se systematicky zbavíte všeho, co nepotřebujete,“ doporučuje Marie Kondo. Než se ale začnete věcí zbavovat, detailně si představte svůj nový životní styl. O jakém životě sníte a proč? Chcete připravit co nejútulnější domov pro miminko a maximálně praktický (a také pohodlný) pro sebe v nové roli maminky? Tak se do toho s chutí pusťte.
Přirozený instinkt, který se díky působení hormonů objeví téměř u každé nastávající maminky, vás donutí začít dělat nejrůznější podivnosti, nad kterými jste dost možná dosud jen kroutila hlavou. A jednou z nich je neodbytná touha uklízet. Vaše hlava vás jednoduše přesvědčí, že pokud nevycídíte veškeré nádobí, nevybílíte ložnici i obývák, nepřerovnáte skříně pětkrát po sobě, nevyžehlíte (opakovaně) komplet celou výbavičku a nevydezinfikujete každý kout, je zcela vyloučené, abyste porodila a přinesla si domů dítě. Dokonale čistá až sterilní domácnost se stane alfou a omegou a jste schopná v tomto směru udělat doslova cokoli. Dokud nepadnete.
Uklízíte pokaždé, když si uvědomíte, že máte doma nepořádek, ale jakmile skončíte, netrvá dlouho a můžete začít od nuly? Pak děláte chybu. „Zdá se logické, že díky náhlé drastické redukci nepořádku může dojít ke krátkodobému zlepšení, tento stav však nebude dlouho udržitelný. Ale nenechte se mýlit. Jakmile začnete hýbat nábytkem a zbavovat se věcí, vaše pokoje se promění. Je to prosté. Jestliže svůj domov dáte do pořádku v rámci jediného, mamutího úsilí, bude zcela uklizený. K návratu do starých kolejí dochází proto, že se lidé mylně domnívají, že uklidili důkladně, přestože ve skutečnosti věci vytřídili a uložili jen částečně,“ vysvětluje Marie Kondo. A varuje před systémem „každý den uklidím něco“, takto podle ní nebudete v podstatě nikdy hotová.
Jak vybrat, čeho se zbavíte? Prozkoumejte, co všechno vlastníte, každý předmět vezměte do ruky, prohlédněte si ho a ptejte se sama sebe, proč ho máte, zda vám ještě přináší radost. Pozor, vždycky byste si měla vybírat nikoli to, čeho se chcete zbavit, ale to, co si chcete nechat. „Lidem dělá potíže zbavit se věcí, které můžou ještě využívat a ke kterým mají sentimentální vztah, emocionální pouto. Proto proces rozhodování, co vyhodit, proběhne daleko hladčeji, když začnete předměty, u nichž je volba snazší, a k obtížnějším kategoriím se budete propracovávat postupně. Oblečení je nejjednodušší, naproti tomu třeba fotografie mají velkou cenu,“ říká Kondo.
Staré noviny, pozvánky, letáky, recepty vystřihané z časopisů, studijní materiály ze školních let, pohlednice a dopisy, bankovní výpisy, nejrůznější vyúčtování, neplatné smlouvy, záruky k elektrickým spotřebičům a další… Podobná záplava se v každé domácnosti kupí zpravidla hned na několika místech. Pryč s nimi! Vyhoďte je všechny, radí Marie Kondo. Váš domov není kancelář ani provozovna sběrných surovin. Proberte se hromádkami listin a zjistíte, že téměř žádné nepotřebujete.
Přírůstek do rodiny je samozřejmě obrovskou událostí a změní úplně všechno. A tak není divu, že velké předporodní gruntování prostoru, který se má stát domovem očekávaného potomka, je v tomto ohledu až téměř symbolické. Můžete ho chápat jako výzvu k novému začátku. Žasnete, jak se vám podařilo nahromadit tolik nepotřebných věcí? Proč máte po celé domácnosti milion lapačů prachu, poličky se prohýbají pod tíhou časopisů a knih, skříně jsou přecpané tak, že pomalu nejdou zavřít, a vůbec je všude tak nějak přeplněno? Pokud nevíte, kde a jak začít, inspirujte se myšlenkou, že při uklízení byste se měla řídit hlavně momentálními pocity a dokázat zásadně přehodnotit své zvyklosti. Jen tak totiž budete mít doma snadno udržitelný pořádek, což prospěje vaší psychické pohodě i vzájemným vztahům v rodině. Všichni budete spokojenější, vyrovnanější a šťastnější. Nevěříte? Nezbývá než to vyzkoušet.