Jednoduchá a rychlá kosmetická péče: Beauty rutina krok za krokem

Věnovat denně pár minut jen sama sobě se někdy zdá být nadlidský výkon, obzvlášť při celodenní péči o děti a rodinu. Ale věřte, že se vám to vyplatí. Můžete používat sebelepší nebo sebedražší produkty, ale když si nevytvoříte pravidelný a ucelený systém péče o pleť, kvalitních výsledků se nedočkáte. A dobrá zpráva je, že k tomu, abyste si zvykla pravidelně nějaký přípravek používat, stačí podle výzkumů jen 21 dní!

Co dělat ráno

1/ Čištění

Mělo by být prvním krokem, který odstraní z obličeje vše, co se na něm přes noc usadilo (prach, pot, odumřelé buňky, mastnota). Samotná voda stačit nebude, navíc pro řadu typů pokožky může být zbytečně vysušující. K ranní očistě proto přizvěte svůj oblíbený čisticí produkt. Podle typu pleti můžete použít pěnu, pěnivý gel (mastná, smíšená, normální pokožka) či pleťové mléko (suchá pokožka). Vyhněte se přípravkům s alkoholovým základem (platí i pro mastnou pleť) a produktům obsahujícím pěnidlo SLS (Sodium Lauryl Sulfate), které jsou pro spoustu lidí dráždivé.

V pokračování pro předplatitele také najdete

Další kroky k udržení zdravé pleti 

Co dělat když půjdete spát

Jak správně aplikovat sérum

Odemkněte si exkluzivní obsah a videa bez reklam na devíti webech.

Vyzkoušet za 1 Kč Více informací

Už mám předplatné. Přihlásit se