Maminka.czVýživa a stravování

Má stravování vliv na IQ?

redakce 4.  11.  2012
Má stravování vliv na IQ?
Nezdravá strava snižuje inteligenci dětí, tvrdí vědci z univerzity v Adelaide. Ve věku osmi let mají děti, které často jedí jídla z fastfoodů, IQ o dva body nižší než jejich vrstevníci, jimž rodiče dopřávají zdravou stravu.

[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]

„Rozdíl to sice není velký, ale tato studie poskytuje jasné důkazy, že výživa dětí mezi 6.–24. měsícem je klíčová a má vliv na inteligenci,“ uvádí Lisa Smithers, vedoucí výzkumu.

Badatelé zkoumali vztah mezi stravovacími návyky u dětí ve věku 6, 15 a 24 měsíců a jejich IQ v osmém roce života. Do studie zahrnuli 7000 dětí s nejrůznějšími stravovacími návyky včetně tradičních a současných dětských výživ, instantního jídla pro děti a jídla z fastfoodu.

Zjistili, že děti, které byly do šesti měsíců věku kojeny a poté krmeny pravidelnou zdravou stravou (ořechy, sýr, ovoce, zelenina atd.), mají v osmi letech v průměru o dva stupně vyšší IQ než jejich vrstevníci.

Zdroj: The University of Adelaide (www.adelaide.edu.au)

Témata: Výživa a stravování, Časopis Moje psychologie, Stravování, University of Adelaide, Adelaide