Moje únava je nepředstavitelná: 10 rad pro fibromyalgické matky

Díky za článek.Potěšilo mne, že se konečně i laická veřejnost dozvídá něco o tak obtížném onemocnění. Rady jsou dobré, avšak velmi často je nelze dodržovat. Např úklidové prostředky nepomohou, byť jde o šumivé tablety do WC. trpím fibromyalgickými bolestmi nepřetržitě již 4 roky a vím, že úklid je záležitost velmi, velmi vyčerpávající, když bolí i zvednout ruku. A napsat si seznam dobrých a špatných dní? To jako předem nebo až jako vyhodnocení.?Za uplynulý rok bych dobré dny\ mohla spočítat na prstech 1 ruky. Bolí i dotek spadlého listu. Jen úsměv, který svým blízkých věnuji mne stojí neskutečné úsilí. A já se směji ráda. A chůze? Jsem ráda, že vůbec chodím, tak všelijak. S pomůckami jako jsou hole, chodítko...Pomáhají mi mnohem starší lidé na ulici, v úřadech, když mi něco upadne, podají. Já bych se sehnula, ale možná už nezvedla. Hýbat se můžu, ale bolesti jsou tak kruté a mučivé, že mne omezují naprosto ve všech aktivitách.