Videorecept: Mrkvová polévka se zázvorem a semínky

Mrkev bohatá na vitamín A, betakarotén a selen je skvělým základem zeleninové polévky. V receptu šéfredaktorky časopisu F.O.O.D. Jany Vašákové navíc najde využití i zázvor, který je ideální pro podporu imunity.

Na 4 porce budete potřebovat:

500 g mrkve
1 větší brambor
1 menší cibule
5 cm velký kořen zázvoru
1 lžíce olivového oleje
1 lžíce másla
1,5 l zeleninového vývaru
1 lžička tymiánu
sůl a pepř
zakysaná smetana a semínka na ozdobu

Samotnou přípravou už vás provede následující video:

Přidat příspěvek Nejnovější komentáře

Přihlásit se


AKTUÁLNÍ HOROSKOP

Při prosazování svých návrhů se nebojte ostrých střetů, budete-li se tvářit jako neviňátko, nikdo vám nebude věřit, že to opravdu…
Maminka na Facebooku



Výpočet data porodu


Spočítejte si ovulaci