Maminka.cz
Maminka v porodnici
Více
Maminka roku
Zdraví
Diskuze
Než otěhotníte
Jídlo a recepty
Poradny
Těhotenství
Slavní rodiče
Mateřská a rodičovská
Porod
Láska a vztahy
Čtenářské testy
Děti
Dílnička
Vtipné děti
Porodnice
Videa
Předplatné
Těhotenství
Porod
Děti
Podcasty
Premium
Čtení pro děti
Mateřídouška
Sluníčko
Přihlásit se
Hledat
Hledat
31
Maminka.cz
Diskuze
Dieta a hubnutí
Cvičíme s proteiny
Daniela
21. 1. 2015 14:32
Ahojte ženy, snazim se po porodu neco zhubnout a kamaradka mi doporucila, az neco zhubnu a budu chtit tvarovat, vyhledat si nejake proteiny aby mi to šlo snáž, doporucili by jste mi nejake? :) Vubec se v tom nevyznam.:)
To se mi líbí
0
Odpovědět
Zpět na hlavní stránku diskuzí
Celkem 31 odpovědí
Zobrazit jako strom
0
odkaz
Eliška
3. 7. 2019 22:42
Já osobně teď třeba ujíždím na bílkovině můj bílek. Když nestíhám, tak ho jen rozpustím a vypiju, ale mnohem raději s ním vařím kvalitní proteinová jídla.
Odpovědět
To se mi líbí
0
1
odkaz
Ola
17. 7. 2016 17:02
@Lucie
Heleď, zkoušela. Není to nejhorší, pokud ti chutná sušený sojový mlíko, tak ti bude chutnat i toto :)
Odpovědět
To se mi líbí
1
0
odkaz
martin
13. 7. 2016 9:55
@Terka
promiň, ale větší kravinu jsem neslyšel...takže když budu sedět doma a jest protein, tak ze mě bude hrana?
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
kamila336
23. 6. 2016 15:03
@Lucinda
Ja mam protein active pro nevim jestli znate ale obsahem je nejlepsi :) mam rada cokoladovou prichut
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
Lucie
20. 6. 2016 22:31
@Ola
a nezkousela jsi sojovy?? mne to laka, ze je to veganske, ale nevim nevim...
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
Saša
19. 6. 2016 11:02
@silák
Souhlasím se silákem, kdo někdy vyzkoušel cvičit bez proteinu i s ním, určitě poznal změnu, hlavně co se týká regenerace. Jídlem to prostě uplně reálně dohnat nejde.....
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
Ola
19. 5. 2016 20:56
@Lucie
Jj, ja beru normalne syrovatkovy 80%, na chut je nej.
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
Lucinda
15. 5. 2016 19:29
@Irena T
Taky se poohlížím po proteinech, ale zatím kojím a cvičení odkládám.
Ale které by byly dobré kvalitou i chutí? Ocením pár tipů. :)
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
Irena T
8. 5. 2016 17:27
@Renátka
Slyšela jsem, že je hlavně důležité to složení. A pokud to není úplně neznámá značka a má už své příznivce, tak dobrý. Spíše pak záleží na té chuti taky, aby ses do toho užívání vyloženě nenutila a šlo ti to i přes krk.
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
Renátka
24. 4. 2016 15:11
Maminky, ocením každý tip na nějaký dobrý protein, co jste zkoušely. Něco jsem si tady už načetla, ale ještě se orzmýšlím stále. :)
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
ALexa
13. 4. 2016 10:04
@adlininka
Adlininko tak co už sis nějakej vybrala? Možná bych ti mohla poradit, ale musíš napsat toho víc o sobě. Jak dlouho cvičíš, jestli chceš jen zhubnout nebo také nabrat svalovou hmotu. Dej vědět;)
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
Lucie
10. 4. 2016 15:48
@Anna
Holky poradily by jste mi jaký protein berete? 80%?
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
Anna
4. 4. 2016 16:19
@kocanda123
souhlasim naprosto, hlavne zadek proste mi nesel nabrat at jsem posilovala jak chtela az po proeinu se pekne zvetsil
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
kocanda123
31. 3. 2016 14:21
taky cvičím a taky používám proteiny jako doplněk, prostě to tak je... a nikdo s tím nic neudělá, takhle bych se svalů nikdy nedočkala...
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
adlininka
30. 3. 2016 18:39
prostě sou důležité ;) při pohybu kor a když chce člověk přibrat svalovou hmotu, tak to prostě musí být!!!
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
mankalanka
28. 3. 2016 20:50
adlinko zkus se kouknout po obchodech s fitness výživou nebo tak ;) tam určitě najdeš, hlavně se koukni na obsah proteinů, ten je důležitý.. Čím víc, tím líp...
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
adlininka
26. 3. 2016 10:37
no já právě jsem slyšela že je potřeba aby se jedly doplňky stravy ke cvičení, k posilování, ale hlavně proteiny a to nevím teda které si mám sehnat :/
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
mankalanka
24. 3. 2016 12:41
já si cvičení bez doplňků stravy nedovedu představit, je to prostě pomocná ruka jak se říká... takže když chcete hodně nabrat svaly, tak s proteiny... ale s mírou ;)
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
adlininka
21. 3. 2016 13:59
taky s tím teď bojuji a vůbec nevím které ty proteiny mám koupit a které ne... a na druhou stranu se mi nechtějí vyhazovat peníze za rady odborníků...
Odpovědět
To se mi líbí
0
0
odkaz
silák
12. 3. 2016 17:44
@AncaP
neberte to osobně ale nemyslim ze mate tak upně pravdu jelikoz kdyz pouzije spravne tipy proteinu pomuzou ji presně tak jak potřebuje ano mate zcela urcite pravdu ze by mela v prve rade zacit jidelnickem ale pokud to chce urychlist a zkvalitnit proteiny ji pomohou
Odpovědět
To se mi líbí
0
1 / 2
Video
VIDEO: Bonding je už v porodnicích normou. Podívejte se, jak probíhá a co se děje, když se narodí miminko
Tereza Víchová
Maminka v porodnici
Další videa
Vyberte jméno pro miminko
Dnes má svátek
Marcela
,
Odeta
,
Marcelína
Vybrat jméno
Diskuze
probiotika
35
17. 4. 2024
Povídání jen tak
Bělení zubů
6
3. 4. 2024
Povídání jen tak
Darování vajíčka
116
23. 3. 2024
Početí
Stavebnice LEGO
0
22. 3. 2024
Děti a rodina
Další diskuze
Nejčtenější články
Moje dítě je ošklivé, sdílela maminka k videu novorozené dcery. Její sledující s ní souhlasili. Jak holčička vypadá dnes?
Dita Mrázková
Rodičovství
Matky a dcery podle horoskopu. Tyhle dvojice si spolu budou rozumět a vytvoří nejsilnější pouto
aši
inf
Horoskopy
Matkou ve 14: Pro půl světa jsem byla ten nejhorší člověk, přáli mi i smrt. Přitom jsem se vzdala svého dětství!
Dita Mrázková
Mladé maminky
Horoskopy
Beran
Býk
Blíženci
Rak
Lev
Panna
Váhy
Štír
Střelec
Kozoroh
Vodnář
Ryby
Doporučujeme
Natáčení pokračování Teorie tygra odloženo: Strach o Bartošku!
Velikonoční nádivka trochu jinak: Zkuste nádivkové muffiny s cuketou
Vypadalo to nadějně a teď se neozývá? Odhalte důvod podle znamení zvěrokruhu
Tyto kozačky ovládnou podzim: Zvolíte rebelský styl, eleganci, nebo pohodlí?
Anička Slováčková bojující s rakovinou: Chystá velkou cestu
Jak se znovu dostat do lepší kondice? Bez těchto 5 kroků to nepůjde!
Tato bunda je ideální na přechodné období: Oblíbila si ji i první dáma! Kde ji už nyní koupíte?
Jak si děti předávají nemoci a jak tomu zabránit? Pozor na půjčováním hraček
Kuře v parmazánu se salátem
Napište nám
|
Redakce
|
Inzerce
|
Témata
Linda Rybová: Od éterické baletky a pohádkové princezny až po nestárnoucí herečku
Natáčení pokračování Teorie tygra odloženo: Strach o Bartošku!
Jak se znovu dostat do lepší kondice? Bez těchto 5 kroků to nepůjde!
Velikonoční nádivka trochu jinak: Zkuste nádivkové muffiny s cuketou
Takhle vypadala zima a Vánoce za socialismu. Které věci jste také měli?
Jak si děti předávají nemoci a jak tomu zabránit? Pozor na půjčováním hraček
Válečná porada u Kubelkové: Iva s Natálkou řekly NE!
Vypadalo to nadějně a teď se neozývá? Odhalte důvod podle znamení zvěrokruhu
Anička Slováčková bojující s rakovinou: Chystá velkou cestu
Májovky chutnají i léčí. Jak je bezpečně poznat a co z nich uvařit?