Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

Z baculek do plavek II.

Tak holky, je to tu, takže pokračujeme v hubnutí, neflákáme to Takže pochlubte se kdo jak pokračujete či kdo se k nám přidá.
Celkem 168 odpovědí Zobrazit jako strom
tak co tak krásně shazuzeje kilečka, gratulujůůůůůůůůů moc < máte výdrž < clamp clamp já sice te´d týden už cvíčím, jenom čekám, kdy zas povolím, a budu si to vyčítat :-@ stejně jako loni...cvičila sem, než přišly Vánoce...a pak sem to už nějak nedávala,...a táááááák mě to štvalo pak :'(
Odpovědět To se mi líbí0
@katka200 Moc gratuluju.
Odpovědět To se mi líbí0
@bobinekMD To ať Tě ani nenapadne. Určitě se Ti něco shodit podaří. Držím palec. Času dost. Mě teď motivuje spíš ples. <
Odpovědět To se mi líbí0
@katka200 to je super, jen tak dál
Odpovědět To se mi líbí0
@Very neboj, přes net to není vidět
Odpovědět To se mi líbí0
@katka200 Kati, super, doufám, že něco shodím do Pohádky, jinak mezi vás snad ani radši nepolezu
Odpovědět To se mi líbí0
@Helen13 Tak to je super, co já bych za to dala!! Se teda taky snažím, ale dnes jsem fakt neodolala obalenému květáku a tatarce, takže si snad ani kalorickou tabulku vyplňovat nebudu :-@
Odpovědět To se mi líbí0
@Helen13 to je slušnej výkon. Odměna ti náleží jistě po právu
Odpovědět To se mi líbí0
Tak mě se to zase zarazilo a už víc jak týden to zase stojí na stejné váze. A to nejím nic navíc. No, musím to zase překlenout a snad se to zase rozhýbe směrem dolů.
Dneska jsem si koupila nový prádýlko, jako odměnu za těch 18 kg dole.
Odpovědět To se mi líbí0
to se ti určo podaří
Odpovědět To se mi líbí0
@Very Ještě 2 kila, minimálně. Snad se mi to podaří.
Odpovědět To se mi líbí0
gratuluju < nějak sem to tu neštudovala uplně celé..jen sem to proletěla...příspěvky...kolik chceš ještě shodit?
Odpovědět To se mi líbí0
Ahoj holky, musím se pochlubit, protože mám vyloženě radost. Dnes ráno se mi na váze poprvé po X letech ukázalo pod 65 kg ; přesněji 64,8. Vím, že to není kdovíco, ale úplně mě to nakoplo. Nesmím polevit, ať se za sebe nemusím v létě na koupáku tak stydět. Miluju kalorický tabulky <3
Odpovědět To se mi líbí0
jóóóóó, starousedlík a řádně nezpevněný, a s celulitidou no, musím s tím bojovat..ať pak můžu vesele do plavek
Odpovědět To se mi líbí0
@Very nám to vůbec neva, jsme rádi, že se konečně někdo "nový" (i když spíš asi zdejší starousedlík) mezi nás odvážil
Odpovědět To se mi líbí0
tak jo clamp ...no a jinak co se jídla týká, tak vyloženě se ničemu až tak nevyhýbám, akorát teda se snažím jest jak člověk a ne jak vepř...což u mě někdy není problém, nacpat se kde čím :-X .....jakože sem si tak nějak upravila jídelníček, aby to bylo takové vyvážené...a do toho se teda snažím cvičit a hýbat se...tak snad se v těch plavkách pak nebudu za sebe stydět Loni sem chodívala do posilovny přes zimu, ale letos to prostě cosi nedávám...abych chodila pravidelně a bylo to co k čemu..tak se snažím cvičit doma...ale někdy by to chtělo přidat: to přiznávám...
Odpovědět To se mi líbí0
@Very Vůbec nám sem nelezeš, vítáme každou novou duši
Odpovědět To se mi líbí0
ahoj holky. Omlouvám se ,že vám sem lezu...když s kilama až tak problém nemám...ale chtěla sem napsat, že sem si moc oblíbila stránky FITHALL.CZ ..na cvíčení, posilování.já teda spíš bojuju s tím, že su povolená všude, a řádně a tyto stránky mě fakt zaujaly...dá se tam vybrat kde co možného ke cvičení..i si nějaký plán cvičební udělat...
Odpovědět To se mi líbí0
Holky, já jsem hrozná, dneska jsem zjistila, že pořádně nedopnu kalhoty na lyže!! Chodít třikrát týdně cvičit, ale to moje večerní žraní :'(
Odpovědět To se mi líbí0
@bobinekMD Já teď vážím všechno, akorát jestli to dobře chápu, tak se udáváné kalorie týkají už hotového jídla. V dietách většinou bývá množství uvedené v surovém stavu. Mmch také jsme nedávno měla čočku na kyselo . Jak píše Katka, spousta se toho dá po určité době odhadnout, spousta jídel je přednastavených, takže se dá vybrat.
Odpovědět To se mi líbí0

Video

Diskuze

Doporučujeme