Maminka.czDiskuzeDieta a hubnutí

Z baculek do plavek II.

Tak holky, je to tu, takže pokračujeme v hubnutí, neflákáme to Takže pochlubte se kdo jak pokračujete či kdo se k nám přidá.
Celkem 168 odpovědí Zobrazit jako strom
@ksanda.1 jaký tabulky?
Odpovědět To se mi líbí0
@Helen13 zdraví je přednější Nicméně můžu říct, že zadržování vody je děsný, můj odvěký problém a nejde ani tak o to, že člověk přibere, spíš ten pocit a jak to tělo vypadá.
Odpovědět To se mi líbí0
@Helen13 když je to voda, tak to sice štve, ale lepší jak tuk. Až se trochu srovnáš, tak to určitě bude zase dobré.
Odpovědět To se mi líbí0
@ksanda.1 a kolik sis nastavila jako denní maximum? Já tam mám nastavených 6000 kJ, míň to nezvládám. A to i tak se mi několikrát do týdne stane, že přešlahnu
Odpovědět To se mi líbí0
Tak já se také přidávám (teď už myslím, že jsem na sebe dost naštvaná a že to zmáknu). Víc jak měsíc zavřená doma (obě děti měly neštovice) se na mně opravdu podepsal a tak ani (zatím) nemůžu napsat kolik vážím. Dnes jsem si začala zapisovat do kalorických tabulek a vešla jsem se do "hubnoucích", tak mám radost, ale mám docela hlad. Nicméně vím, že hlad mívám tak tři dny, takže ještě zítra vydržím a pak už to snad bude dobré. Takže až zhubnu 5kg, tak napíšu kolik vážim
Odpovědět To se mi líbí0
@Helen13 Helčo, hlavně ať léky zabírají, kilča se shodí až to půjde
Odpovědět To se mi líbí0
Já jsem na tom s hubnutím momentálně bídně. Díky novým lékům na mou nemoc, jsem se začala šíleně zavodňovat a otékat a během 3 dnů jsem přibrala 4 kg, aniž bych se přežírala. No, svěřila jsem se s tím doktorům a dostala jsem léky na odvodnění, tak snad to brzo vyčůrám.
Odpovědět To se mi líbí0
nepřidám se - moje BMI je v pořádku a se svými "špeky" mám vřelý vztah

budu jen sledovat, držet pěsti a oslavovat Vaše úspěchy <
Odpovědět To se mi líbí0

Video

Diskuze

Doporučujeme