reklama

Cviky na posílení zad u dítěte

Otázka

Dobrý den, chtěla bych poradit,jak posílit záda 11M kluka.CHodime od mala na rehabilitace (od 3. mesice cca 4 mesice jsme cvicili kvuli polohovemu syndromu).Od 6 mesicu uz cvicit nemusime, na kontrole v 10M nam rekli,ze ma syn ochabla zada a predvedli nam jednorazove 4 cviky ("pejsek, rytir, zaba" a neco v sede).Syn to nechce cvicit,kdyz ho uz dostanu do prislusne polohy,tak zacne rvat a vztekat se a nedela, co ma. Tak si myslim, ze takoveto cviceni s nim nema cenu.Jak mu tedy jinak zada posilit? Kazdy den s nim trochu koulim na mici, to se mu libi, ale cviky ne.Jinak leze (ale pry spatne, krouti zadeckem a vytaci nozicky, sedi, ale jen prekazkovy sed z kleku - nozicky ma stocene dozadu, bocni ani klasicky sed nedela a v kalsickem sedu mi nevydrzi, hned sleze na kolinka a do sveho "prekazkoveho").Taky cvhodime plavat, nevim, jestli mu zrovna plavani pomuze..Dekuju za odpoved.

Odpověď

Cviky děti nemají rády ale přes jejich odpor je třeba to s nimi stále zkoušet. Ale podle toho, co popisujete, si myslím, že za pár týdnů bude zcela v pořádku.

Petr Karger

Přihlásit se


AKTUÁLNÍ HOROSKOP

Díky Uranu večer aspoň trochu opustíte smutek, protože vaše psychologické vcítění vám dodá příznivý entuziasmus. Nepodceňujte vlastní…
Maminka na Facebooku


reklama

Výpočet data porodu


Spočítejte si ovulaci


reklama