Zdraví a styl

Rubrika

Nebezpečné omrzlinky: Chraňte miminka před mrazem

3.2.2012 08:00 | Ani s malými dětmi se před nepřízní počasí nemusíme schovávat, pokud víme, jak jejich citlivou pokožku ochránit. celý článek

Které minerály jsou v těhotenství pro vývoj plodu nejdůležitější?

25.1.2012 08:00 | Pro každý trimestr jsou důležité jiné vitamíny a minerály. Celkově by ale vaše strava měla být vyvážená po celou dobu těhotenství. Potřebné látky se snažte děťátku dodat především přirozenou cestou ve formě zdravé stravy... 2. díl článku. celý článek

Minerály: Aby vaše miminko v bříšku bylo fit!

25.1.2012 08:00 | Jíst za dva v jiném stavu nemusíte, nedostatek některých důležitých látek či vitaminů by vám ale mohl přivodit zdravotní komplikace. celý článek

Hemeroidy - problém, o ktrerém se nemluví a může potkat i vás!

22.1.2012 16:00 | Onemocnění nazývané hemeroidy zdaleka nepostihuje jen homosexuály nebo řidiče z povolání, jak se traduje. Úplně klidně jimi můžou trpět těhotné ženy, ale hlavně maminky po porodu. celý článek

Zkuste nemocem předcházet – jde to!

20.1.2012 08:00 | Rýma, kašel, teplota – to vše patří k nepříjemnostem, které dokážou potrápit celou rodinu. Nemocné dítě je uplakané, nemá chuť k jídlu, špatně spí a není divu, že dobré nálady je pak jako šafránu. Zaměřte se proto raději na prevenci! celý článek

Neshody s gynekologem? Nenechte se do ničeho nutit!

17.1.2012 12:00 | Neshody s ošetřujícím lékařem jsou vždy nepříjemné. Když vás navíc potkají v období, kdy potřebujete mít jistotu, že jste v dobrých rukou, za dva, určitě je na místě se zamyslet, zda je vaše lékařská péče v pořádku. celý článek

Nebezpečná infekce HPV: Braňte se!

10.1.2012 08:00 | Možná si pod touto zkratkou nedokážete nic představit. Pokud jste ale žena, matka, milenka a partnerka, měla byste zbystřit. Tento virus může ublížit primárně nejen vám, ale i vašim blízkým. Co o něm víte? celý článek

Vaše Adéla: Jak se donutit ke zdravému způsobu hubnutí?

9.1.2012 16:00 | Už je to tady zase! Po dvou týdnech s povoleným opaskem nám začíná docházet, že bychom si měli začít odpírat. Dieta, cvičení a žádný alkohol… Lehko se to řekne, že? celý článek

Každé páté dítě ve věku 5-12 let se v noci pomočuje

9.1.2012 12:00 | Máte doma dítě, které se v noci počůrává a nevíte co s ním? Tyto potíže byste neměli brát na lehkou váhu. Trpí nemocí, která se odborně nazývá enuréza neboli noční pomočování. Vyskytuje se až u 20 % populace ve věku 5-12 let. Tedy u každého pátého dítěte. celý článek

5 tipů pro zdravé dýchání vašich dětí

5.1.2012 12:00 | Úporný kašel, lapání po dechu, sípání – typické příznaky chronického onemocnění plic, které dříve postihovalo především starší osoby. Dnes se ale problémy s dýcháním týkají i dětí a mladých lidí. Ti mohou trpět stejnými chronickými nemocemi jako jejich prarodiče. celý článek

Vánoční schválnosti aneb jak prožít svátky v pohodě a zdraví

21.12.2011 08:00 | Nejkrásnější svátky v roce se blíží. Už máte připravené dárky, upečené cukroví, víte, že stromeček manžel taky sežene, hosty jste pozvala. Zbývá jediné: udržet děti ve zdraví až do slavnostních okamžiků. Jenže jak na to? celý článek

Jak překonat dětský strach z doktorů?

16.12.2011 16:00 | Je návštěva lékaře pro vaše dítě doslova noční můrou? Nesnáší zvuk zubařské vrtačky nebo pohled na injekční stříkačku? Co byste měli udělat pro to, aby se malý pacient v ordinaci nebál? Co rodič, to jiná „finta“. Ať už jde o vysvětlování, pokárání nebo naslibování sladké odměny. celý článek

Bylinkami proti nachlazení

12.12.2011 13:00 | Nasbírali a nasušili jste si během roku různé byliny? Neváhejte a použijte je v boji se zimním nepřítelem číslo jedna: nachlazením, které doprovází rýma, horečka, bolest v krku a kašel. Vánoce přece nestrávíte nemocní! celý článek

„Zázračné“ potraviny, které vám pomáhou spalovat tuky

28.11.2011 07:50 | Máte nějaké to kilo navíc a chtěly byste zhubnout? Nestačí pouze výrazně změnit svůj jídelníček a začít pravidelně sportovat. K tomu, abyste se zbavily přebytečných kilogramů, vám pomohou také některé „zázračné“ potraviny, které jsou výbornými spalovači tuků. celý článek