Vaše dítě už je pěkný kousek, měří asi 33 centimetrů a váží kolem 750 gramů. Rozšiřuje škálu pohybů – strká si palec nohy do pusy a saje ho, dokáže se pohybovat v rytmu hudby, kterou posloucháte. Nejlepší příležitost začít ho hudebně vést.
Při zvukové stimulaci se mu také lehce zvedá tep. Zívá, polyká plodovou vodu, plíce pracují na svém zrání a zvětšování. Pokožka je stále červená, ale už přibývá tuková vrstvička, chlapečkům produkují buňky ve varlatech testosteron.
Vaše bříško se intenzivně zvětšuje, mohou se začít objevovat strie. Zvažte proto vhodné preventivní mazání, aby těhotenství na vašem těle napáchalo co nejmenší škody. Zvlášť postižená jsou stehna, boky, bříško, prsy a zadeček. Když ale máte k popraskání pokožky předpoklady, nepředejdete jim. Strie ale postupně zbělají a zmenší se.
Jste hormonálně vyrovnanější, prudké výkyvy nálad vás ani partnera už tolik netrápí. Užívejte si společné chvíle těšením se na potomka, výlety, návštěvami, kulturními zážitky. Po porodu na to nebude po několik měsíců čas.
V rámci zvyšování kondice na porod neopomíjejte plavání, cviky na zpevnění děložního dna, ale také třeba cvičení na rozvolnění pánve. Pomáhá i břišní tanec.
Pokračování: 27. týden těhotenství »