Už lze určit pohlaví plodu. Pokud se nechcete nechat překvapit, požádejte gynekologa o ukázku.
Nyní potomek měří až kolem 16 centimetrů, váží do 200 gramů. Svaly reagují na podněty z mozku, takže pohyby jsou účelnější. Aktivitám se meze nekladou, plod ohýbá všechny klouby, do kostí se ukládá vápník, imunitní systém vytváří první protilátky.
Lidský plod v 16. týdnu těhotenství. Zdroj: Profimedia.cz
Vám se zlepšuje pleť, vlasy a nehty. Mohou za to hormony, které ve vašem těle způsobily bouři a teď se odměňují. Pleť máte hladkou a lesklou, ale mohou se začít tvořit pigmentové skvrny. Pozor na slunce, chraňte se před paprsky! Stejně tak hormonální hladiny přispívají k zácpě, ta ostatně provází celé těhotenství.
Máte dostatek železa a dalších látek v těle? Užíváte doplňky stravy a vitaminy pro těhotné? I to je námětem do poradny. Nedostatkem železa trpí většina gravidních žen. Dítě si totiž bere železo z těla matky, aby mělo rezervu pro první půlrok života.
Nedostatek železa způsobuje chudokrevnost. Bránit se jí můžete pilulkami (doporučí vám lékař), ale i přírodní cestou. Železo najdete v tmavé listové zelenině, červeném mase, mořských řasách, vaječném žloutku a sušeném ovoci.
Pokračování: 17. týden těhotenství »