Maminka.cz 16. týden těhotenství

16. týden těhotenství

Už lze určit pohlaví plodu. Pokud se nechcete nechat překvapit, požádejte gynekologa o ukázku.

Nyní potomek měří až kolem 16 centimetrů, váží do 200 gramů. Svaly reagují na podněty z mozku, takže pohyby jsou účelnější. Aktivitám se meze nekladou, plod ohýbá všechny klouby, do kostí se ukládá vápník, imunitní systém vytváří první protilátky.

16tyden.jpg 
Lidský plod v 16. týdnu těhotenství. Zdroj: Profimedia.cz

Vám se zlepšuje pleť, vlasy a nehty. Mohou za to hormony, které ve vašem těle způsobily bouři a teď se odměňují. Pleť máte hladkou a lesklou, ale mohou se začít tvořit pigmentové skvrny. Pozor na slunce, chraňte se před paprsky! Stejně tak hormonální hladiny přispívají k zácpě, ta ostatně provází celé těhotenství.

Máte dostatek železa a dalších látek v těle? Užíváte doplňky stravy a vitaminy pro těhotné? I to je námětem do poradny. Nedostatkem železa trpí většina gravidních žen. Dítě si totiž bere železo z těla matky, aby mělo rezervu pro první půlrok života.

Nedostatek železa způsobuje chudokrevnost. Bránit se jí můžete pilulkami (doporučí vám lékař), ale i přírodní cestou. Železo najdete v tmavé listové zelenině, červeném mase, mořských řasách, vaječném žloutku a sušeném ovoci.

Pokračování: 17. týden těhotenství »

Toto jsou zakázané potraviny. Na ně v těhotenství zapomeňte
Těhotenství
Těhotenství týden po týdnu: podrobný přehled
Těhotenství
6 těhotenských symptomů, které byste neměla nikdy ignorovat
Těhotenství
Na co si dát pozor na počátku těhotenství, v prvním trimestru?
Těhotenství
50 důvodů, proč byste měla být pyšná na své bříško | Zdroj: istockphoto.com
Těhotenství
Co důležitého ukrývá těhotenská průkazka? Rozumíte všemu?
Těhotenství
10 prověřených tipů proti těhotenským nevolnostem
Těhotenství
Rizikové těhotenství: Co vás při něm čeká a nemine?
Těhotenství