Maminka.cz 21. týden těhotenství

21. týden těhotenství

Přehoupla jste se spolu s děťátkem do druhé poloviny gravidity, začínáte šestý lunární měsíc. Plod si v děloze cucá paleček, jak jste viděla nebo uvidíte na ultrazvuku; točí se, dělá kotrmelce, různě se pitvoří, šklebí a trénuje sací pohyby. Hraje si s pupeční šňůrou, hladí se, drží za nožičky, hmat se stále zlepšuje. Miminku rostou vlásky, chloupky i nehtíky, na jazyku už má vytvořeny chuťové pohárky.

21tyden.jpg 
Lidský plod ve 21. týdnu těhotenství. Zdroj: Profimedia.cz

Děloha už je nad pupíkem, začíná utlačovat žíly v malé pánvi. To může vést k rozvoji křečových žil na nohou a někdy i v tříslech. Ulevujte nohám ve zvýšené poloze, nenoste utažené punčochy nebo ponožky ani vysoké podpatky. Pomáhají masáže nohou, například koňským kaštanem nebo dalšími přírodními prostředky na uvolnění svalstva a jako prevence proti křečovým žilám.

Dobrá zpráva je, že po porodu křečové žíly zase zmizí, sníží se objem krve v těle, klesnou hladiny hormonů a organismus začne pracovat na původní obrátky. Vyhýbejte se škodlivinám v podobě nikotinu a alkoholu, zvyšte příjem vitaminů. Pozor - kořeněná jídla podporují pálení žáhy.

Pokračování: 22. týden těhotenství »

Toto jsou zakázané potraviny. Na ně v těhotenství zapomeňte
Těhotenství týden po týdnu: podrobný přehled
6 těhotenských symptomů, které byste neměla nikdy ignorovat
Na co si dát pozor na počátku těhotenství, v prvním trimestru?
50 důvodů, proč byste měla být pyšná na své bříško | Zdroj: istockphoto.com
Co důležitého ukrývá těhotenská průkazka? Rozumíte všemu?
10 prověřených tipů proti těhotenským nevolnostem
Rizikové těhotenství: Co vás při něm čeká a nemine?
Během těhotenství vás čekají čtyři ultrazvuky: V jakém týdnu a proč
Trpíte silnou menstruací? Pozor, aby vám nechybělo železo! Jak to poznat?
Těhotenské emoce: Jaké výkyvy nálad jsou normální? A kdy už jde o depresi?
Odběr pupečníkové krve v těhotenství. Kdy se provádí a jaká jsou rizika?
Silvestr bez alkoholu. Přežiju to? Tipy na skvělé nealko drinky
Šílené těhotenské chutě! Tohle všechno dokážou sníst budoucí matky
Herečka Ivana Korolová je těhotná. Podívejte se na její originální oznámení | Zdroj:  istock.com
Bolest hlavy v těhotenství: Co dělat, když si nemůžete vzít prášek?
Ukolébavky posílí citovou vazbu mezi vámi a dítětem. Znáte ty nejznámější?
Kyselina listová je v těhotenství nezbytná. Její nadbytek může škodit
Proč se těhotným dělá špatně, když spí na zádech? Může za to jedna žíla!
Přiznání: Kouřila jsem marihuanu v těhotenství. Pomáhala na nevolnosti
Chodit do práce a přitom kojit? To zvládnete! Na co máte nárok?
Svědí vás kůže? Toto jsou nejčastější kožní problémy v těhotenství!
11 změn v těle těhotné: Vyšší srážlivost krve i výraznější znaménka
Aneta Krejčíková je opět těhotná. Druhé dítě si přeje porodit doma
Překotný porod: Co dělat, když nestíháte dojet do porodnice?
Vše o plodové vodě: Co když je jí málo nebo naopak moc?
Malé? Velké? Jaké bude vaše bříško v těhotenství? A kdy bude vidět?
Těhotenská cukrovka: Co vás čeká? Jen vynechat sladkosti nestačí | Zdroj: istockphoto.com
Opravdu potřebujete v těhotenství listovku a další doplňky stravy?

Horoskopy

Lev V práci se na šéfovu nespokojenost vybodněte a dělejte si věci podle svého tempa. Nakonec sám nadřízený…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Zdislava, Zdislav, Zinaida





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné