Maminka.cz 21. týden těhotenství

21. týden těhotenství

Přehoupla jste se spolu s děťátkem do druhé poloviny gravidity, začínáte šestý lunární měsíc. Plod si v děloze cucá paleček, jak jste viděla nebo uvidíte na ultrazvuku; točí se, dělá kotrmelce, různě se pitvoří, šklebí a trénuje sací pohyby. Hraje si s pupeční šňůrou, hladí se, drží za nožičky, hmat se stále zlepšuje. Miminku rostou vlásky, chloupky i nehtíky, na jazyku už má vytvořeny chuťové pohárky.

21tyden.jpg 
Lidský plod ve 21. týdnu těhotenství. Zdroj: Profimedia.cz

Děloha už je nad pupíkem, začíná utlačovat žíly v malé pánvi. To může vést k rozvoji křečových žil na nohou a někdy i v tříslech. Ulevujte nohám ve zvýšené poloze, nenoste utažené punčochy nebo ponožky ani vysoké podpatky. Pomáhají masáže nohou, například koňským kaštanem nebo dalšími přírodními prostředky na uvolnění svalstva a jako prevence proti křečovým žilám.

Dobrá zpráva je, že po porodu křečové žíly zase zmizí, sníží se objem krve v těle, klesnou hladiny hormonů a organismus začne pracovat na původní obrátky. Vyhýbejte se škodlivinám v podobě nikotinu a alkoholu, zvyšte příjem vitaminů. Pozor - kořeněná jídla podporují pálení žáhy.

Pokračování: 22. týden těhotenství »

Těhotenství a katastrofické scénáře: Nevěřte všemu, co se povídá!
Snadnější porod? Chce to hlavně pohyb. Jaký je nejlepší?
TFK Joggster Sport 2: Kočárek, který nepředběhnete
Tohle těhotné nejvíce zajímá: Jak poznám, že rodím, a jak moc to bolí?
Tereza Voříšková je těhotná. Šťastnou novinku oznámila básní
Holky a kluci vypadají v děloze stejně! Kdy se jejich pohlaví začne lišit?
Pro pozdní návraty domů: Sportovní kočárek X-go svítí i bliká
Překvapivé tipy pro rychlé početí: Pijte červené víno a jezte plody moře
Chtěla jsem rodit do vody a být krásná. Vše bylo jinak, říká Kristýna Leichtová | Zdroj: Časopis Maminka / Ivy E. Morwen
Kolik přibrat v těhotenství? Rozhodující je vaše váha před otěhotněním | Zdroj: istock.com
Těhotenské prohlídky: Co vás čeká za vyšetření a na co se ptá lékař?
Bachovy esence mohou dětem pomoci s nočními běsy, úzkostí i ekzémem
Kontryhel: Mocná ženská bylinka s neocenitelnými účinky pro zdraví | Zdroj: istock.com
Bolest zad v těhotenství: Píchá vás každý krok? Těhle pohybů se vyvarujte!
Vystrčte pupík na sluníčko a zpívejte! To všechno miminko v břiše vnímá
Větší nohy, více chloupků! I tohle se vám může stát během těhotenství
11 signálů, které vám i bez testu prozradí, že jste těhotná
Do bazénu s břichem? Pozor na příliš teplou vodu a na vířivku, radí lékař
Senná rýma v těhotenství může úplně vymizet. Díky hormonům
Do posilovny můžete i v těhotenství, ale měla byste znát pravidla | Zdroj: istock.com
Těhotenství s kapesníkem u nosu: Čemu se vyhnout, když jste alergička?
Edwardsův syndrom: Jak se projevuje a lze odhalit v těhotenství? | Zdroj:  Profimedia.cz
Inkontinence: Zahoďte stud, raději posilujte pánevní dno!
Kyselina listová v těhotenství: Proč je důležitá a kolik jí je akorát?
Už můžete tlačit! Poslechnout povel, nebo důvěřovat svým pocitům?
Herečka Miluše Bittnerová se pochlubila: Jsem těhotná, vážení! | Zdroj: Profimedia
Epidurál i kojicí podprsenka. Podívejte se, na co přispívají zdravotní pojišťovny
Sedmnáctiletá dcera nechce přerušit neplánované těhotenství. Máme ji nutit?
Odlakovač na oči, žehlení mixérem. Tak to dopadá, když jsou mámy unavené
Proč jsem tak unavená? Poslední trimestr stojí za to! Jak nabrat sílu?
Nejsem hloupá, jsem těhotná! Víte, co je benigní těhotenská encefalopatie?
Změny na kůži v těhotenství

Horoskopy

Vodnář Ohledně víkendu jste žádné plány neměli, ale je dobré něco uskutečnit. Pokud nemáte náladu na rady…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Petra, Petruše, Záviš





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu