Maminka.cz 30. týden těhotenství

30. týden těhotenství

Pohyby už nebudou tak intenzivní, miminko totiž zaplňuje dělohu a nemá tolik prostoru. Dozrávají mu svaly, plíce i mozek. Sílí vlásky, rostou nehty. Kostní dřeň převzala krvetvorbu, proto se červené krvinky už netvoří v játrech.

30tyden.jpg 
Lidský plod ve 30. týdnu těhotenství. Zdroj: Profimedia.cz

Nyní už to bude o relaxaci, odpočinku. Zkoušejte dýchání, případně porodní polohy. Připravte si pomalu porodní plán, raďte se s dulou, pokud ji máte vybranou a chcete, aby s vámi porod absolvovala. Trénujte podřepy, které rozšiřují pánev a hráz.

Už je nejvyšší čas začít s masážemi pánevní hráze, uleví a připraví kůži na zátěž při samotném porodu.

Pokračování: 31. týden těhotenství »

Těhotenství týden po týdnu: podrobný přehled
6 těhotenských symptomů, které byste neměla nikdy ignorovat
Na co si dát pozor na počátku těhotenství, v prvním trimestru?
Toto jsou zakázané potraviny. Na ně v těhotenství zapomeňte
komerční sdělení
50 důvodů, proč byste měla být pyšná na své bříško
Co důležitého ukrývá těhotenská průkazka? Rozumíte všemu?
10 prověřených tipů proti těhotenským nevolnostem
Rizikové těhotenství: Co vás při něm čeká a nemine?
Vše, co vás zajímá o hlenové zátce. Jak vypadá, jak dlouho odchází před porodem | Zdroj: istockphoto.com
Homeopatika na těhotenské neduhy | Zdroj: istockphoto.com
Z krve, nebo z moči – který těhotenský test je lepší?
Narodí se alergik? Dá se předcházet vzniku alergie již v těhotenství? | Zdroj: istockphoto.com
Chřipková sezóna v těhotenství. Jak ji zvládnout bez úhony a na co si dát pozor? | Zdroj: istokcphoto.com
Zvládla jsem operaci apendixu v těhotenství | Zdroj: istockphoto.com
Čím vás muž zaskočí v těhotenství? Ne vždy to musí být příjemné překvapení | Zdroj: istockphoto.com
Šest infekcí, které mohou během těhotenství ohrozit vaše dítě | Zdroj: istockphoto.com
Zubní prohlídky v těhotenství nejsou formalita. Co byste měla vědět?
V těhotenství pod drobnohledem. Jaká vyšetření vás čekají?

Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

 

Předplatné

Aktuální číslo časopisu