Maminka.cz 30. týden těhotenství

30. týden těhotenství

Pohyby už nebudou tak intenzivní, miminko totiž zaplňuje dělohu a nemá tolik prostoru. Dozrávají mu svaly, plíce i mozek. Sílí vlásky, rostou nehty. Kostní dřeň převzala krvetvorbu, proto se červené krvinky už netvoří v játrech.

30tyden.jpg 
Lidský plod ve 30. týdnu těhotenství. Zdroj: Profimedia.cz

Nyní už to bude o relaxaci, odpočinku. Zkoušejte dýchání, případně porodní polohy. Připravte si pomalu porodní plán, raďte se s dulou, pokud ji máte vybranou a chcete, aby s vámi porod absolvovala. Trénujte podřepy, které rozšiřují pánev a hráz.

Už je nejvyšší čas začít s masážemi pánevní hráze, uleví a připraví kůži na zátěž při samotném porodu.

Pokračování: 31. týden těhotenství »

Toto jsou zakázané potraviny. Na ně v těhotenství zapomeňte
Těhotenství týden po týdnu: podrobný přehled
6 těhotenských symptomů, které byste neměla nikdy ignorovat
Na co si dát pozor na počátku těhotenství, v prvním trimestru?
50 důvodů, proč byste měla být pyšná na své bříško | Zdroj: istockphoto.com
Co důležitého ukrývá těhotenská průkazka? Rozumíte všemu?
10 prověřených tipů proti těhotenským nevolnostem
Rizikové těhotenství: Co vás při něm čeká a nemine?
Druhé těhotenství: Předsevzetí vs. realita. A nejčastější mýty
Krevní test plodnosti napoví, jakou máte šanci na otěhotnění | Zdroj: istockphoto.com
Vysoký krevní tlak v těhotenství ohrožuje vás i miminko!
Těhotenská úzkost: Nezáříte štěstím? Na hormony to nesvádějte
Poprvé to nebyl problém, podruhé se vám otěhotnět nedaří. Čím to?
Opakovaný spontánní potrat: Příčinou může být i špatná kvalita spermií
Už pěkně kope! Fanoušci zachytili pohyby miminka Meghan a Harryho | Zdroj: Profimedia
Chřipka se nevyhýbá ani těhotným. Jaké léky můžete užívat?
Kila navíc v těhotenství mění zdravotní budoucnost matky i dítěte
Těhotenská kila: dvacet je již extrém! Kolik je tedy v normě? A co hlídat?
Které ženy jsou k bolestem zad náchylnější? Tyhle pozice jim uleví
Těhotenství = zátěžová zkouška pro páteř. Co pomůže při bolestech zad?
Meghan nebude mít baby shower! A proč nechtějí s Harrym chůvu?
Maminka i babička v jednom. Tchyně odnosila synovi a jeho manželce dítě | Zdroj:  www.helmsphotography.net
Od početí k porodu. Fascinující snímky zrození očima známého fotografa  | Zdroj: Lennart Nilsson
Bylinky v těhotenství: Na které si raději dávat pozor?
Marně toužíte po miminku? Tohle všechno ovlivňuje vaši plodnost!
Příliš kávy či čaje v těhotenství: Co hrozí miminku? Vědci mají jasno!
Nástřih a šití mi zkazily porod, říká Dáša. Bylo to vůbec potřeba?
Holky kradou krásu, s klukem přiberete! Opravdu se ta těhotenství liší?
Můžu po císaři rodit přirozeně? Ano! Co by však měl zohlednit lékař?

Horoskopy

Váhy Vůbec byste nevěřili, že se pracovní prostředí může tak rychle změnit. A to vše k lepšímu. Nadřízený je…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Patrik, Ella, Lev





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu