[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Miminko, se kterým si zuřivě pohazuje škytavka, může na první pohled vypadat poněkud komicky; malinký človíček se natřásá a mohutná škytavka k němu tak nějak vůbec nepasuje. Jenže už po druhém či třetím škytnutí nás obvykle úsměv přejde a začneme malého „škytálka“ litovat – škytavka pochopitelně není nic příjemného, zvlášť když trvá dlouho.
Kapitolou sama pro sebe je škytající těhotenské bříško, které nastávající mamince rytmicky poskakuje pokaždé, když si jeho obyvatel škytne. Dá se s kojeneckou škytavkou vůbec něco dělat? Lze maličkému „škytálkovi“ nějak pomoci?
Velký lékařský slovník škytavku definuje jako: „Náhlé, prudké a mimovolní stahy bránice vyvolané drážděním bráničního nervu nebo podrážděním mozkových center. Stahy bránice, která je hlavním dýchacím svalem, vedou k prudkému nasátí vzduchu do plic a ten při průchodu hrtanem působí prudké uzavření hrtanové záklopky, čímž vniká typický zvuk.“
U dospělých dochází k tomuto podráždění nejčastěji po konzumaci studených jídel a nápojů, obzvláště pak šumivých, nebo po pozření horkých a studených jídel či nápojů bezprostředně po sobě.
U dětí i dospělých hraje škytavce do karet i rychlé stravovací tempo (hezky česky hltání), vliv mohou mít i zažívací potíže (tzv. reflux) – miminka s gastroezofageálním refluxem jsou tedy ke škytání mnohem náchylnější! Spouštěčem škytání může být dokonce i leknutí! Miminka se též mohou rozškrtat při náhlém poklesu teploty a při velkém nervovém napětí.
10 tipů, jak zmírnit kojeneckou škytavku
Dejte děťátku napít. Jeli kojené, stačí cucnout mateřského mléka. Případný nápoj by neměl být studený ani teplý!
Foukněte miminku do obličeje. Kojenci reagují na fouknutí do tváře zadržením dechu, což může změnit rytmus dýchání a škytavku zastavit.
Podobně jako fouknutí může „zafungovat“ i studená ruka v zátylku (asi víte, jak na vás zapůsobí ledová ruka pod trikem).
Zkuste děťátko chvíli chovat ve vzpřímené poloze.
Vyjděte s miminkem do chladného vzduchu (na procházku, na balkón, v létě do sklepa či chladné garáže apod.).
Pokud miminko začne škytat během kojení, paradoxně se doporučuje nepřestat kojit. Pravidelné dýchání v součinnosti s polykáním mléka škytavku často naprosto přirozeně přeruší. Nikdy nezapomeňte nechat děťátko odříhnout!
Většímu kojenci můžete dát při úporné škytavce lžičku vody s kapičkou citronové šťávy. (Někdo nechává jednoduše olíznout citron.)
Známá aromaterapeutka Ann Worwoood doporučuje inhalaci levandulové nebo citronové silice. Stačí kápnout 1 – 2 kapky na kapesníček a nechat miminko vdechovat vůni.
S dětmi, které mají ke škytání sklony, nemanipulujte (zvláště po kojení) prudce.
Je-li škytavka spojena s psychickou nepohodou (začne během pláče, rozrušení, úleku), může pomoci navození co nejpříjemnější atmosféry. Někdy pomůže pomazlení, oblíbená písnička, bílý šum, babymasáž apod.