Maminka.czBatole

17 nejčastějších mýtů o jídle pro batolata

Hana Knížková 3.  7.  2013
Co se často říká o stravě pro děti v batolecím věku … a co ve skutečnosti není vůbec pravda.

[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]

Výživa nejmenších dětí je odedávna hlavní starostí maminek, protože zásadně ovlivňuje růst a vývoj. Bohužel je často opředena mýty, které rodičům přidávají starosti a mohou způsobit mnohé potíže. Důležité je proto čerpat informace z důvěryhodných zdrojů a nepodceňovat ani zkušenosti předchozích generací.

Babiččina rada má mnohdy něco do sebe, i když zásadním zdrojem informací by pro maminky měl být dětský lékař. Každé miminko je jedinečné a takové jsou i jeho výživové potřeby. 

Mýtus: Kojencům by se neměly podávat potraviny obsahující lepek

Představa, že odložením konzumace lepku do pozdějšího věku se předejde vzniku alergie či intolerance (celiakii), je mylná a není vědecky prokázána. Poslední studie naopak ukazují, že podáním alergenů, včetně lepku, v období tzv. „tolerančního okna“ se riziko vzniku alergií podstatně snižuje.

Lepek by se proto měl do dětského jídelníčku zavádět mezi ukončeným 4. až 7. měsícem věku. Velmi dlouhé odkládání jeho prvního podání je z hlediska pozdějších alergií rizikové. Je však nutné zdůraznit, že potraviny s lepkem by měly být podávány dětem kojeným a množství těchto potravin by nemělo být příliš velké.

Témata: Časopis Maminka, Děti, Batole, Výživa a stravování, NEJ, Dětský věk, Nízký podíl, Kojenecké období, Předškolní období, Obsah masa, Zásadní změna, Poslední studie, Hlávkový salát, Dětské tělo, Dobrý zdroj, Psychický dopad, Důvěryhodný zdroj, Cévní systém, Vyvážená strava, Rychlé občerstvení, Kojenecké mléko, PŘÍJEM TUKŮ, Nemléčný příkrm, Rybí maso
Mohlo by vás zajímat
GALERIE: 50 nejkrásnějších vánočních svetrů pro celou rodinu
Stöckbauerová Vanda
Móda
Vzteká se, válí se po zemi a řve? Víme, jak reagovat
Brožová Lenka
Batole
Před pěti lety získala titul Nejkrásnější dívka světa. Jak vypadá Anastasiya dnes a čím by chtěla být, až vyroste?
Mrázková Dita
slavné děti
Těhotenství s trojčaty týden po týdnu. Podívejte se na neskutečnou proměnu ženského těla
kog
Těhotenství
První těhotný muž světa porodil 3 děti. Nechtěl jsem zůstat lesbickou ženou, opačné pohlaví je pro mě přirozenější, říká
Formánková Simona
transgender
Princ George nebo princezna Charlotte jako dospělí: Jak se promění tváře dětí z královských rodin za několik let?
Formánková Simona
Galerie
Použitý kondom nebo ojetá pneumatika? Tyhle těhotenské fotky jsou kreativní až za hranu! Posuďte sami
Formánková Simona
Galerie
Upečte si dokonale vláčný perník. S nastrouhanými jablky bude nepřekonatelný
redakce
Recepty
Herečka Alicia Silverstone a její šokující rodičovství: Spí s jedenáctiletým synem v posteli, když byl malý, předžvýkávala mu jídlo
Mrázková Dita
Slavné maminky