Maminka.czBatole

17 nejčastějších mýtů o jídle pro batolata

, Časopis Maminka
3. 7. 2013
17 nejčastějších mýtů o jídle pro batolata
Co se často říká o stravě pro děti v batolecím věku … a co ve skutečnosti není vůbec pravda.

Výživa nejmenších dětí je odedávna hlavní starostí maminek, protože zásadně ovlivňuje růst a vývoj. Bohužel je často opředena mýty, které rodičům přidávají starosti a mohou způsobit mnohé potíže. Důležité je proto čerpat informace z důvěryhodných zdrojů a nepodceňovat ani zkušenosti předchozích generací.

Babiččina rada má mnohdy něco do sebe, i když zásadním zdrojem informací by pro maminky měl být dětský lékař. Každé miminko je jedinečné a takové jsou i jeho výživové potřeby. 

Mýtus: Kojencům by se neměly podávat potraviny obsahující lepek

Představa, že odložením konzumace lepku do pozdějšího věku se předejde vzniku alergie či intolerance (celiakii), je mylná a není vědecky prokázána. Poslední studie naopak ukazují, že podáním alergenů, včetně lepku, v období tzv. „tolerančního okna“ se riziko vzniku alergií podstatně snižuje.

Lepek by se proto měl do dětského jídelníčku zavádět mezi ukončeným 4. až 7. měsícem věku. Velmi dlouhé odkládání jeho prvního podání je z hlediska pozdějších alergií rizikové. Je však nutné zdůraznit, že potraviny s lepkem by měly být podávány dětem kojeným a množství těchto potravin by nemělo být příliš velké.

Témata: Děti, Časopis Maminka, Batole, Výživa a stravování, Hlávkový salát, Vyvážená strava, NEJ, Cévní systém, PŘÍJEM TUKŮ, Předškolní období, Rychlé občerstvení, Kojenecké mléko, Rybí maso, Poslední studie, Kojenecké období, Zásadní změna, Dětské tělo, Dětský věk, Důvěryhodný zdroj, Nízký podíl, Dobrý zdroj, Nemléčný příkrm, Obsah masa

Mohlo by vás zajímat
Maminkou roku 2020 je Kateřina Tichá! Kdo vyhrál jednotlivé kategorie?
Rodičovská dovolená 2021: Vše, co o ní potřebujete vědět
To se nedá jíst, stěžují si mámy v porodnicích. Co jste dostaly na talíř vy?
Nejkrásnější fotky porodů? Vyhrála holčička koukající na novorozeného bratra
Kolik dárků na Vánoce je akorát? Když jich je moc, děti si je stejně neužijí
Tři oříšky pro Popelku: Kuriozity z natáčení nejslavnější české pohádky
Šéfkuchař Přemek Forejt: Jsem krkavčí táta. Dceru nevídám moc často
Hračky, které se nepovedly. Výběr z těch nejšílenějších
8 divných věcí, které nám dělaly naše matky nebo babičky, když jsme byli malí

Horoskopy

Kozoroh Leden se blíží ke svému konci, ale vy si držíte pocit, že právě začínáte. Ať už se pustíte do…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Zora, Danica, Zoran





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné