Maminka.czKrása a styl

6 kroků, které musíte obětovat pro krásnou pleť

Každá z nás by chtěla pleť, která září zdravím a nepotřebuje vrstvy make-upu. Zvažte ale, zda jste schopná udělat těchto 6 kroků, které Vám nádhernou pleť vykouzlí.
Komerční článek
6. 3. 2017
6 kroků, které musíte obětovat pro krásnou pleť

1. Vzdáte se svých oblíbených hříchů?

Milujete cigaretku po ránu a ráda si dáte pár skleniček s kamarádkou? Tyhle libůstky naše pleť neocení – kouření mimo jiné stahuje cévy a snižuje prokrvení pokožky. Výsledkem je pleť s našedlým nezdravým odstínem. Co se týká skleničky vína – ta Vám jistě neublíží, ale ruku na srdce – dáte si večer opravdu jenom jednu? Rizika konzumace alkoholu bohužel převažují nad často zveřejňovanými benefity a Vy jen těžko zakryjete tu opuchlou pleť a kruhy pod očima, které se jistě objeví po divokém večírku.

2. Dokážete být disciplinovaná?

Ráno se před odchodem do práce pečlivě nalíčíte, ale jak to s Vámi vypadá večer? Odlíčíte si obličej opravdu pečlivě, aby na něm nezůstaly žádné zbytky make-upu? V noci se pleť regeneruje a potřebuje volně dýchat, tak ji netrapte. Raději jí dopřejte výživný koktejl v podobě pleťového séra Defense Skin s termální vodou.

3. Dáte přednost kvalitě před výhodnou cenou?

Milujete slevy, výhodné nákupy a výrobky zdarma? Pokud svou pleť opravdu milujete, neměla byste koukat při nákupu pouze na cenu výrobku. Mnohem důležitější je pro pleť chemické složení výrobku. Krém, sérum nebo pleťová voda Vám vydrží hned několik měsíců, tak se opravdu vyplatí koupit si co nejkvalitnější produkt. Uvidíte, že se to na kvalitě pleti výrazně projeví.

Klepněte pro větší obrázek

4. Vyběhnete alespoň občas na vzduch?

Mnoho z nás tráví celé dny v kanceláři v přesušeném klima a to se naší pleti nelíbí. Chtěla by spíše, abychom se občas ukázali v posilovně, vyběhli na čerstvý vzduch se psem, nebo vyrazili na taneční kurzy. Na naší pleti je opravdu vidět, zda žijeme aktivně. Je pak krásně prokrvená a září zdravím.

5. Dokážete si efektivně uspořádat den a jít včas spát?

Každý z nás má naprosto individuální potřebu spánku, ale ráno velmi dobře cítíme, zda jsme se vyspali tak akorát, nebo nám pár hodin chybí. Zvláště maminky v tomto ohledu trpí a trvá i několik let, než se mohou pořádně vyspat. Zkuste brát spánek vážně, a když cítíte, že únava je už k nevydržení, poproste svého partnera nebo babičku o hlídání a pořádně si schrupněte. Ráno se probudíte mnohem krásnější.

Už jsme probrali hlavní viníky nezdravé pleti – kouření, alkohol, nedostatek disciplíny, nekvalitní kosmetiku, nedostatek pohybu a spánku. Co jsme ale ještě nezmínili, je kvalitní strava.

6. Zásobujete pleť tím, co opravdu potřebuje?

Ano, pleť „má hlad“ – ale určitě netouží po levných zákuscích a sušenkách, které jsou plné ztužených tuků, mléka a bílého cukru. Především pokud máte dlouhodobé problémy s akné, proberte svůj jídelníček s dermatologem. Ten Vám jistě vysvětlí, že pro dospělou ženu není velké množství sladkostí ideální. Pleť si naopak užije neslazená rostlinná mléka, oříšky, zeleninu a ovoce – především granátové jablíčko nebo zelený čas plný antioxidantů Vaší kráse prospějí.

Klepněte pro větší obrázek

Pokud hledáte opravdu kvalitní a vyzkoušenou kosmetiku, můžeme doporučit italskou termální péči Frais Monde. BIO kosmetika Defense Skin Bio je 100% přírodní – skvělá je pro obnovu suché, poškozené a citlivé pleti. Díky vzácným rostlinným ingrediencím jako jsou olej z pšeničných klíčků, extrakty z hnědé rýže, bambucké máslo, mokřadkový olej, vosk z ječmene, vitamin E a také díky termální vodě s obsahem síry, bude Vaše pleť doslova zářit. Nezapomeňte však, že pro nádhernou hebkou pokožku je potřeba více, než ji pouze namazat krémem.

Přírodní kosmetiku Frais Monde a nádherné italské vůně koupíte v parfumerii Elnino.cz. Více o značce najdete na www.fraismonde.cz.

Témata: Krása a styl
Mohlo by vás zajímat
Masky jen pro děti? Omyl! Tyhle rodiny se umí odvázat
Chcete spokojené miminko? Zabalte ho do klasické načechrané peřinky
Pojďte s časopisem Maminka na Podzimní nákupy se značkou Lindex
Nová autosedačka Maxi-Cosi s vestavěnými airbagy je až o 55 % bezpečnější

Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

 

Předplatné

Aktuální číslo časopisu