Stručné rady jsme pro vás připravili ve spolupráci s Lukášem Juskem ze společnosti Simplerent, celosezonní půjčovny kol a lyží.
Začněte brzy
Nebojte se začít dítě na kolo připravovat mezi druhým a třetím rokem. „Dítě v tomto věku se většinou do všeho pouští s neuvěřitelnou vervou a nebojí se. Je to tedy ideální čas posadit jej na odrážedlo. Postupně získá rovnováhu, přestane se bát a přechod na kolo pak bude výrazně snazší,“ říká Lukáš Jusko.
Dítě motivujte, ale nenuťte ho
Vždy záleží na citu rodiče, aby se z učení v nadsázce nestalo mučení. „Pro dítě to musí být hra. Zkoušejte jej motivovat různými soutěžemi typu ´když dojedeš až na konec zahrady, udělám kotrmelec´, dítě pak bude jezdit a na strach zapomene.
Někdy je ale třeba zase zvolnit. Když se vám malý cyklista zasekne, nelámejte to přes koleno, zítra je také den a třeba do té doby vymyslíte něco, co bude platit. A nezapomeňte, v nejlepším se má přestat, takže jakmile dítě dosáhne většího úspěchu, jede déle samo, klidně to pro tentokrát zabalte. Ať končí s radostí a dobrým pocitem,“ dodává odborník.
Šlapání vyzkoušejte třeba na tříkolce
Udržet rovnováhu a do toho ještě šlapat? To je moc věcí najednou. Rovnováhu máme natrénovanou z odrážedla, šlapání si dítě může nejdříve vyzkoušet třeba na tříkolce.
Video: Umíte nasadit dítěti správně helmu na kolo?
„Řada lidí varuje před přídavnými kolečky, není ale vůbec potřeba se jich bát. Dítě si rychleji zvykne a vy pak po nějaké době kolečka odmontujete,“ radí Lukáš Jusko z půjčovny kol Simplerent.
Dítě musí dosáhnout nohama na zem
Tohle je velmi důležité pravidlo. Jakmile dítě nedosáhne nohama na zem, nebude se cítit bezpečně.
Zabrzdit, naklonit kolo a pak teprve došlápnout na zem je ze začátku velmi složité, a dítě tak velmi snadno spadne. Stejně tak v krizové situaci je vždy nejjednodušší dát prostě nohu na zem a pádu tak předejít.
Pořiďte kvalitní výbavu
Helma a rukavice jsou na kole samozřejmostí. A je také jasné, že než dítě získá na kole jistotu, nejspíš párkrát spadne. Takže pokud má z pádu obavy už předem, klidně mu dopřejte i chrániče na kolena, je to osvědčená pomůcka při odbourávání strachu.
Video: Jak vybrat bezpečnou a padnoucí helmu pro děti na kolo
Kolo musí být v perfektním stavu
Dětské kolo dostává hodně zabrat, proto pamatujte na jeho pravidelný servis. Ať už jde o správně nahuštěné pneumatiky, dotažené matice, funkční brzdy nebo promazaný řetěz.
„Pokud si nejste jistí, že takovou údržbu zvládnete, zajděte za odborníkem. Jistotou je také půjčovna – tam kolo dostanete již servisované a připravené. Pokud se v průběhu léta něco pokazí, není nic snazšího než do půjčovny znovu zajít a nechat kolo opravit nebo jej vyměnit za jiné,“ uzavírá Jusko.