Maminka.czZdraví

7 tipů pro bezpečné opalování. Denně byste na slunci neměli být déle než 4 hodiny!

7 tipů pro bezpečné opalování. Denně byste na slunci neměli být déle než 4 hodiny!
Většina Čechů sice prahne po krásném opálení, ale už nevěnuje dostatečnou pozornost tomu, jak se opalovat tak, aby pobyt na slunci přinášel jejich zdraví jen pozitiva. Abyste se vyhnuli předčasnému stárnutí a riziku rakoviny kůže, musíte se opalovat bezpečně. Proto vám přinášíme tipy jak na to, aby se slunce nestalo vaším nepřítelem.

Nenavštěvujte solárium

Nepropadněte mýtům, které kolem sebe šíří solária, když tvrdí, že vám poskytnou „zdravé“ opálení nebo předpřipraví pokožku na léto a vy se pak můžete opalovat na slunci naprosto bezpečně.

„Technologie a metody používané v soláriích totiž používají velké množství UVA záření, které způsobuje předčasné stárnutí kůže a podporuje produkci škodlivých kyslíkových radikálů. Ty zvyšují riziko vzniku rakoviny kůže,“ říká MUDr. Hana Obluková z Dětského kožního oddělení Pediatrické kliniky Fakultní nemocnice Brno.

Témata: Zdraví, Krása a styl, Reklama, Obranná reakce, Krém, Písek, Kyslík, UV záření, Vhodné oblečení, Pobyt, Slunění, Sluneční záření, Ochranný faktor, Přímé slunce, Záření, Přehřátí, Konzumace, Brno, Samoopalovací krém, Bezpečné opalování, Opalovací krém, Široké spektrum, Mrak, Odbornice, Zdravé opálení

Mohlo by vás zajímat
Šmajdání: Kdy a jak ho řešit? A má doma dítě chodit v bačkorách?
Čekáte miminko? Oznámit to můžete vtipně a s nápadem. Třeba takto
Od narození do puberty. Táta točil své děti každý týden. Výsledek je skvělý
Od početí k porodu. Fascinující snímky zrození očima známého fotografa
Babičky mají rozmazlovat, ale tchyně to opravdu přehání
Zázračná dýně: Vyžene roupy i tasemnice, léčí záněty močových cest!
11 symptomů, které prozradí, že jste těhotná
Chtěla jsem druhé dítě. Teď čekám dvojčata a manžel šílí
Mateřská je někdy vojna. A Mates není žádná uťáplina, říká Nikol Štíbrová

Horoskopy

Lev Závěr týdne přeje dotahování pracovních nedostatků, které mohly během týdne vzniknout. Lvi rádi pomohou…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Radana, Radovana, Ivica





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu