[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Mazat, mazat a zase mazat. A doufat, že nemoc ustoupí – probíhá totiž v atakách. Ovlivnit toho můžete hodně: jídelníčkem (svým i dětským), správným přebalováním a koupáním, oblékáním.
Je velkým a pochopitelným strašákem mnoha rodičů, především těch, kteří mají sami nějaké alergické onemocnění.
„Atopický ekzém je nejčastější kožní onemocnění u dětí. Projevuje se svěděním, které může být úporné, a suchou kůží následně s výsevem typických ekzémových ložisek,“ vysvětluje dermatoložka Naděžda Vojáčková z Polikliniky Anděl.
Ta jsou především v obličeji, loketních jamkách a v podkolení. Mohou se ale vyskytnout kdekoli na těle. Asi vás napadne, jak ekzém odlišit od jiných onemocnění? Podobně se totiž můžou projevit třeba seboroická dermatitida nebo některé infekční vyrážky. Lékařka rozhodně radí konzultaci s odborníkem už u prvního výsevu čehokoliv podezřelého na dosud čisté kůži vašeho miminka.
„Lékař vyrážku posoudí a poučený rodič už potom rozliší ataku atopického ekzému od jiných kožních chorob,“ dodává Naděžda Vojáčková.
Od pediatra k dermatologovi zamiřte co nejdříve už proto, že tu bývají delší objednací lhůty. Atopický ekzém je běh na pořádnou trať, a proto se vyplatí získat co nejvíc informací a poučení. Vaše znalosti a postupy totiž dítěti velmi pomohou ke zlepšení kvality života.
„Dermatolog ověří, že se skutečně jedná o atopický ekzém, nastaví správnou léčbu a poučí rodiče o povaze nemoci,“ upřesňuje postup Naděžda Vojáčková. „Rodiče musí vědět, že se jedná o onemocnění chronické s tendencí ke kolísání průběhu, zlepšování a zhoršování.“
S odborníkem také proberete, čím vším se dá průběh atopického ekzému ovlivnit, čemu je třeba se vyhýbat v jídelníčku, jak pečovat o kůži a další nezbytnosti.
Než se pustíte do zkoušení různých krémů a mastí, zamyslete se i nad zdánlivými maličkostmi, které mohou ale stav kůže miminka výrazně ovlivnit. Jednou z nich je oblečení.
Měkké, světlé a bavlněné materiály budou tou nejlepší volbou. Bodýčka ani overálky nesmí nikde tlačit, pozor dejte i na švy (třeba u džínového oblečení). Vyhněte se vlně a všem materiálům, které mají vlas a jsou hrubé.
A pozor – nejen u děťátka. Když totiž miminko chováte v hrubém svetru, můžete mu také uškodit – používejte tedy velkou bavlněnou plenu nebo měkký hladký šátek. Nenápadným, ale o to užitečnějším tipem je odstranění všech vnitřních etiket z dětského oblečení a samozřejmostí by mělo být vyprání a dokonalé vymáchání každého nového kousku šatníku.
Především na noc, kdy všechno zoufale svědí, jsou skvělým pomocníkem speciální oblečky. Třeba overaly z přírodní bavlny, které mají rukávky zakončené „pacičkami.“ Ty znemožní všetečným ručičkám začít se škrábat.
S nadcházejícím ročním obdobím buďte ohledně ekzému ve střehu. I když třeba onemocnění prochází klidovou fází, vítr a mráz jsou velkým nebezpečím pro citlivou kůži. Vysušují a dráždí. A podobný problém nastává i v budovách. Radiátory, krby a další topná tělesa vzduch velmi rychle vysušují. Právě suchý vzduch připravuje pokožku o vodu. Naděžda Vojáčková radí následující:
„Je potřeba pokožku chránit oděvem a správnou péčí. Zpravidla jsou potřeba mastnější preparáty a intenzivnější promašťování.“
V chladnějším období roku tedy volte kosmetiku s vyšším obsahem tuků. Čím více tukových složek promazávací přípravek obsahuje, tím lépe pokožku uchrání před ztrátou vody. Mastnější tělové mléka a krémy budou tou pravou volbou.
Příčin je mnoho a jejich zjištění není jednoduché. Na vině je však zejména genetika – vrozené imunologické a biochemické mechanismy. Děti s atopickým ekzémem mají vrozenou zvýšenou citlivost kůže, jejich imunitní systém je nevyvážený, a proto kůže reaguje i na běžné podněty a látky nezvyklým způsobem.
Zhoršení může vyvolat i prořezávání zoubků, zapocení, infekční onemocnění, očkování aj., ale stav se zhoršuje také v podzimních a jarních měsících, při onemocnění, při stresu, někdy také po konzumaci některých potravin (čokoláda, vlašské ořechy, konzervované potraviny, kořeněné nebo kyselé pokrmy, aromatické ovoce). Ekzém často bývá prvním signálem sklonu dítěte k alergii, často se následně objeví astma či alergie.
Mezi největší alergeny patří z ovoce bezesporu kiwi a citrusy. Jakmile je přecitlivělost potvrzena lékařem, nezbývá rodičům nic jiného, než pátrat, hledat a kombinovat vhodnou stravu, kterou svému dítěti prospějí. Protože i potrava je lékem, lze díky jejímu dobrému výběru předejít mnohým komplikacím. U silných alergiků nebo atopiků můžete klasické mléko nahradit hypoalergenním a vejce vyměnit za Vajahit, který při běžném kuchyňském užívání zcela nahradí vejce. Atopici by se zásadně měli vyhýbat se všem průmyslově vyrobeným potravinám a dalším hotovým výrobkům. Nevěřili byste, kolik „stop“ ořechů, sóji a kolik přídavných látek, různých zahušťovadel, pojidel a dalších nebezpečných látek pro vaše děti najdete třeba v obyčejných sušenkách. To všechno vaše dítě, které se musí potýkat s vážným problémem, velice zatěžuje.
Při plánování dovolené dejte přednost horám nebo moři, protože tamní vzduch je méně zatížen prachem a pyly, takže zde může probíhat skutečná regenerace.
Německý lékař a psychoterapeut Ruediger Dahlke, který je průkopníkem celostní psychosomatiky, ve své knize Nemoc jako řeč dětské duše uvádí: "Další aspekt atopického ekzému se může skrývat v tom, že dítě odmítá akceptovat jakékoliv hranice mezi sebou a matkou a že rozškrabává svou pokožku proto, aby opět pocítilo počátek bez jakýchkoliv hranic a aby bylo opět bezprostředně blízko své mámy, stejně jako bývalo v jejím břiše. Pro tuto domněnku hovoří také fakt, že tento symptom vyžaduje od matky až neuvěřitelnou blízkost a péči."