Maminka.czZdraví

Chcete zhubnout? Vyzkoušejte jídelníček podle horoskopu

12. 2. 2017
Chcete zhubnout? Vyzkoušejte jídelníček podle horoskopu
Už jste slyšeli o jídelníčku šitém na míru jednotlivým znamením zvěrokruhu? Že ne? Teď to můžete napravit.

Beran (21. 3. - 20. 4.)

Berani potřebují dostatek bílkovin, raci by si měli dávat pozor na mléčné výrobky a ryby na koření i sladkosti. Každé znamení má své slabiny a silné stránky. Co prospívá nebo hatí dietní plány právě vám?

Jsou požitkáři a ti nemají rádi diety. Preferují potraviny bohaté na bílkoviny, jsou to masožravci. Pozor by si měli dávat na zvýšenou konzumaci vepřového. Vhodnější jsou pro ně ryby a bílé maso.

Rozhodnou-li se shodit pár kilo, měli by do jídelníčku zařadit stravu bohatou na bílkoviny a syrovou nebo vařenou zeleninu.

Detoxikačně na ně působí kopřiva s trochou citronu a medu. Měli by pít dostatek tekutin, hlavně vody a zeleného čaje. Salátu a ovoce si mohou dopřát trochu víc. Svědčí jim papája, mango a ananas nebo jahody.

Erotický horoskop na únor. Jaké vzrušení v posteli vás čeká tento měsíc?

Býk (21. 4. - 21. 5.)

Potřebují rozmanitou a kvalitní stravu. Pokud nemohou jíst, co chtějí, jsou nervózní a podráždění.

Vhodné je pro ně jídlo připravené z čerstvých surovin. Žádné zbytky od včerejška nebo večeře z rychlého občerstvení. Potěší je těstoviny s omáčkou z čerstvých rajčat, bazalkou a parmazánem. Ideální je pro ně lehká středomořská strava, která uleví cévnímu systému a zároveň stimuluje metabolismus.

Při dietě si býci mohou dopřát také brambory s tvarohem nebo ryby pečené s rajčaty. Sem tam by měli i lehce hřešit – budou mít své chutě lépe pod kontrolou. Blahodárně na jejich kondici působí půst, během kterého pijí  šťávy z čerstvé zeleniny a ovoce.

Přečtěte si jídelníček vhodný pro ostatní znamení zvěrokruhu na webu Ženy.cz

Témata: Zdraví, Horoskopy, Výživa a stravování, Jahody, Ostatní znamení, Rychlé občerstvení, Mango, Hať, Dietní plán, Bílé maso, Horoskop, Cévní systém, Ananas, Požitkář

Mohlo by vás zajímat
Obyčejný den očima mámy a dítěte. Tohle video vás dojme
Matka spatřila ducha dítěte u syna v postýlce. Co to ve skutečnosti bylo?
Aleš Háma: Nerad kluky trestám a řvu na ně. Manželka je přísnější
Nikol Štíbrová přiznala: Tohle je deset strašlivých lží, které říkám synovi
Tohle napsal muž o břichu své ženy! Na internetu z toho byl poprask!
Herečky, které otěhotněly během natáčení! Podařilo se to zamaskovat?
Barunka málem přišla o prst! Její máma varuje před nebezpečnou hračkou
Čtyřčata jsem kojila. Divím se, že jsem to dala, úplně mě vysála, říká Helena
Otázky kolem přebalování: Jak často měnit plenku? Utírat, nebo umývat?

Horoskopy

Ryby V pondělí jste byli ještě fit, ale konec týdne je plný nepříjemných dojmů. Nadřízený je stále…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Vladislav, Vladislava, Priska





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné