Maminka.czZdraví

Chcete zhubnout? Vyzkoušejte jídelníček podle horoskopu

12. 2. 2017
Chcete zhubnout? Vyzkoušejte jídelníček podle horoskopu
Už jste slyšeli o jídelníčku šitém na míru jednotlivým znamením zvěrokruhu? Že ne? Teď to můžete napravit.

Beran (21. 3. - 20. 4.)

Berani potřebují dostatek bílkovin, raci by si měli dávat pozor na mléčné výrobky a ryby na koření i sladkosti. Každé znamení má své slabiny a silné stránky. Co prospívá nebo hatí dietní plány právě vám?

Jsou požitkáři a ti nemají rádi diety. Preferují potraviny bohaté na bílkoviny, jsou to masožravci. Pozor by si měli dávat na zvýšenou konzumaci vepřového. Vhodnější jsou pro ně ryby a bílé maso.

Rozhodnou-li se shodit pár kilo, měli by do jídelníčku zařadit stravu bohatou na bílkoviny a syrovou nebo vařenou zeleninu.

Detoxikačně na ně působí kopřiva s trochou citronu a medu. Měli by pít dostatek tekutin, hlavně vody a zeleného čaje. Salátu a ovoce si mohou dopřát trochu víc. Svědčí jim papája, mango a ananas nebo jahody.

Erotický horoskop na únor. Jaké vzrušení v posteli vás čeká tento měsíc?

Býk (21. 4. - 21. 5.)

Potřebují rozmanitou a kvalitní stravu. Pokud nemohou jíst, co chtějí, jsou nervózní a podráždění.

Vhodné je pro ně jídlo připravené z čerstvých surovin. Žádné zbytky od včerejška nebo večeře z rychlého občerstvení. Potěší je těstoviny s omáčkou z čerstvých rajčat, bazalkou a parmazánem. Ideální je pro ně lehká středomořská strava, která uleví cévnímu systému a zároveň stimuluje metabolismus.

Při dietě si býci mohou dopřát také brambory s tvarohem nebo ryby pečené s rajčaty. Sem tam by měli i lehce hřešit – budou mít své chutě lépe pod kontrolou. Blahodárně na jejich kondici působí půst, během kterého pijí  šťávy z čerstvé zeleniny a ovoce.

Přečtěte si jídelníček vhodný pro ostatní znamení zvěrokruhu na webu Ženy.cz

Předplatné Matka
Témata: Zdraví, Výživa a stravování, Horoskopy, Ostatní znamení, Cévní systém, Požitkář, Bílé maso, Rychlé občerstvení, Ananas, Jahody, Mango, Hať, Horoskop, Dietní plán

Mohlo by vás zajímat
Vše, co vás zajímá o hlenové zátce. Jak vypadá, jak dlouho odchází před porodem
Říkají jí Mauglí. Přežila v sibiřské divočině. Teď vyhrála soutěž krásy
Jsem v tom? Jak poznáte, že jste těhotná, i bez testu
Milují vaše děti trdelník? Upečte jim ho doma za zlomek ceny
Zimní děti versus ty letní: Datum narození ovlivňuje zdraví i charakter
Přehledně: Kolik hodin spánku potřebuje dítě pro zdravý vývoj
Dcery Karla Gotta: Která zdědila tátův talent? A která se mu nejvíc podobá?
Děti musí zažít i nepohodlí. Nevozte je jen autem a nedělejte vše za ně!
Obula jsem podpatky a vyrazila si. Mé staré já stále existuje, jásá Marie Doležalová

Horoskopy

Kozoroh Je až neuvěřitelné, jak si umíte poradit s každým náročným úkolem. Díky svým schopnostem nezůstanete…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Richard, Richarda





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné