[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Dnes čtyřiadvacetiletá Zara začala šedivět už ve 13 letech a od té doby si vlasy nikdy nebarvila. Co by pro mnohé bylo důvodem ke studu, pro ni se stalo symbolem sebevědomí.
„Lidé se mě pořád ptají, jestli je to barva, ale ne, moje vlasy jsou přirozeně šedivé,“ říká Zara pro Caters News. Na sociálních sítích sdílí svou cestu a boří stereotypy o tom, jak má vypadat mladá žena. Místo toho, aby šediny zakrývala, přijímá se taková, jaká je, a motivuje tisíce dalších lidí, aby se nestyděli za svou jedinečnost.
Zdroj: Markéta Reinischová, Blesk, CNC
Podle odborníků je šedivění přirozený proces související s věkem, genetikou i životním stylem. Vlas ztrácejí pigment (melanin), který se tvoří v melanocytech vlasových kořínků.
„Nejčastěji kvůli procesu stárnutí dojde ke zpomalení, omezení nebo až zastavení produkce melaninu. Dochází k němu zčásti kolem 30. roku života, u někoho i dříve. Ve 40 letech už většina lidí pozoruje nějaké šedivé vlasy. Věk začátku šedivění podmiňuje především predispozice. Stejně jako třeba vypadávání vlasů. Pokud tedy maminka nebo tatínek objevili první šediny ve třiceti letech, tak se brzké šediny nevyhnou ani vám,“ vysvětluje dermatoložka Lucia Mansfeldová.
U bělošské populace se první šediny objevují zpravidla kolem 35. roku, u Asijců a lidí s tmavší pletí okolo 45 let. Kromě genetiky ovlivňuje šedivění také kouření (nikotin totiž snižuje produkci melaninu), nedostatek vitaminů (B6, B12, D, E), poruchy štítné žlázy nebo stres. Na vzniku šedin se může podílet i každodenní UV záření.
„Šedivění nelze zastavit. K mírnému zpomalení může přispět zdravá výživa s dostatkem vitaminů, minerálů nebo i některé vlasové produkty s kofeinem a niacinamidem,“ dodává dermatoložka.
I když si někdo může myslet, že šediny znamenají stáří nebo nemoc, není to pravda. „Jedná se spíše o vizuální stárnutí. Nemoci, které se často projevují ve starším věku, jako je špatné srdce nebo vysoký cholesterol, nemají s šedivěním nic společného,“ vysvětluje odbornice.
Sebevědomá Zara Younas je důkazem, že šedé prameny nejsou znakem slabosti nebo stárnutí, ale hrdosti, originality a odvahy být sama sebou. A přesně to je poselství, které posílá dál.
Zdroje: Caters News, idnes.cz,