[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Jedna z nejúspěšnějších českých modelek žije se svým mužem a tříletým synkem v Dominikánské republice, obklopená panenskou přírodou.
Ráda si od mateřských povinností "odběhne" na červený koberec, ještě radši se ale vrací za okatým synkem, který je celý táta. Petra je známá zdravým životním stylem a ten hojně dopřává i malému Bodhimu.
Už když se narodil, děsila se civilizačních chorob, kterými by mohl onemocnět, kdyby jedl nezdravě.
"Když byl Bodhi malý, dozvěděli jsme se, že děti, které v dětství jedí potraviny s vysokým obsahem cukru, mohou častěji onemocnět srdečními chorobami, cukrovkou, obezitou, rakovinou, vysokým krevním tlakem. Mohou mít problémy s chováním, trpět hyperaktivitou... To je důvod, proč American Heart Association vydala doporučení, aby se děti vyhnuly přidanému cukru před dosažením věku 2 let. Protože víme, jak neuvěřitelně návykový cukr je, Bodhimu žádný přidaný cukr nedáváme. To znamená, že nepije žádné slazené nápoje, pouze vodu. Místo sladkých cereálií dostává quinou nebo domácí chia pudink. Soustředíme se na to, aby jedl jen zásadité potraviny," sdílela před dvěma lety na Instragramu Petra.
Zobrazit příspěvek na Instagramu Příspěvek sdílený Petra Nemcova (@pnemcova)
Příspěvek sdílený Petra Nemcova (@pnemcova)
A jak vidno, malému Bodhimu tato strava prospívá, protože jak sama Petra prozradila, ptá se jí spousta maminek, jak to dělá, že její syn není téměř nemocný. "Je to prastará moudrost nejen Hippokrata: Jídlo léčí," odpovídá na sociální síti. Zásadité potraviny prý Bodhiho tělo udržují natolik silné a odolné, že nad ním nemají viry a bakterie žádnou moc. Nedávno byli společně nakupovat a chlapce zaujal, světe div se, květák. "Už jste někdy viděli větší vzrušení ze zeleniny?" okomentovala video z obchodu modelka.
Prozradila také, jaké dobroty synovi dopřává. Čerstvé ovoce k snídani, chia a konopná semínka s kokosovým olejem na svačinku, oběd ve znamení pohanky s avokádem, proteiny z hrášku jako odpolední svačina a na večeři domácí rostlinná pizza. To vše zapít vodou s minerály a rovnou do postele. Tak co, inspiruje Petra veganskou stravou i vás?