Maminka.czRecepty

Domácí müsli tyčinky. Připravte si s dětmi skvělou zdravou svačinku na cesty

redakce 14.  5.  2022
Domácí müsli tyčinky. Připravte si s dětmi skvělou zdravou svačinku na cesty
Krásné slunečné počasí konečně dovoluje podnikat celodenní výlety a trávit s dětmi většinu času na hřišti nebo v přírodě. Aby malí rošťáci měli dostatek energie, je důležité nepodcenit přípravu a sbalit s sebou kvalitní svačinu. Zkuste je tentokrát překvapit domácími müsli tyčinkami.

[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]

Samozřejmě že různé cereální dobroty a müsli tyčinky seženete v téměř každém obchodě. Ovšem výhodou těch domácích je, že přesně víte, co obsahují. Tyto naše jsou plné sladkých rozinek, slunečnicových a dýňových semínek, a jsou navíc ovoněné skořicí. 

Suroviny:

  • 0,75 hrnku medu
  • 0,15 hrnku hnědého cukru
  • 50 g másla
  • 1 hrnek rozinek
  • 0,15 hrnku slunečnicových semínek
  • 0,15 hrnku dýňových semínek
  • 1 lžička mleté skořice
  • 3 hrnky ovesných vloček

Postup:

Předehřejte troubu na 180 °C. Plech vymažte máslem a vyložte pečicím papírem. Smíchejte med, cukr a máslo v hrnci a za stálého míchání vařte zhruba 5 minut, dokud se máslo s cukrem nerozpustí.

Směs přiveďte k varu a vařte ještě 2 minuty nebo do doby, dokud sirup lehce nezhoustne. Smíchejte müsli, rozinky, slunečnicová semínka, dýňová semínka a skořici ve velké míse, zalijte sirupem a dobře promíchejte.

Směs vložte na plech a pečte přibližně 30 minut dozlatova. Vyndejte z trouby a nechte v plechu vychladnout. Poté nakrájejte na tyčinky zhruba 5 cm x 9 cm a můžete podávat.

Tento recept pro vás připravil web recepty.cz

Témata: Recepty, Jídelníček, jídlo, Výživa a stravování, Vaření, Dětský jídelníček, Cukr, suroviny, Vaření pro rodinu, Děti a jídlo, příroda, Energie, Domácí, Müsli, Výlet, Slunečné počasí, Svačina, Máslo, Svačinka, Tyčinka
Mohlo by vás zajímat
Těhotenství s trojčaty týden po týdnu. Podívejte se na neskutečnou proměnu ženského těla
kog
Těhotenství
Dcera Angeliny Jolie a Brada Pitta Shiloh: Na fotce ji nepoznáte! Z "kluka" je šarmantní teenagerka
Mrázková Dita
Děti slavných
Rodiče, těchto 7 věcí přestaňte dělat. Nejlépe hned, přejí si pediatři
Procházková Simona
Děti a nemoci
Adoptovala tři děti, aby si splnila sen o velké rodině. Co o nich potom zjistila, je k neuvěření!
Formánková Simona
Příběhy
GALERIE: Princezna Charlotte nebo princ George jako dospělí? Neuvěříte, jak budou vypadat děti královských rodin za pár let
Formánková Simona
Galerie
Před dětmi a po nich! Tohle jsou šokující proměny žen, které změnilo mateřství
kog
Rodina a vy
Martina Pártlová otevřeně o mateřství: Podívejte se na její rozkošnou Stellu ve videu!
Víchová Tereza
Časopis Maminka
Galerie: "Pneumatiky", strie, celulitida? Známé i neznámé mámy ukázaly svá těla v plavkách a nedostatky neřeší
Mrázková Dita
Mámy v plavkách
Od děvčátka k bohyni: Podívejte se na osm neskutečných proměn ženské sexuality
Zenklová Veronika
Fotografie