Maminka.czRecepty

Domácí müsli tyčinky. Připravte si s dětmi skvělou zdravou svačinku na cesty

redakce 14.  5.  2022
Krásné slunečné počasí konečně dovoluje podnikat celodenní výlety a trávit s dětmi většinu času na hřišti nebo v přírodě. Aby malí rošťáci měli dostatek energie, je důležité nepodcenit přípravu a sbalit s sebou kvalitní svačinu. Zkuste je tentokrát překvapit domácími müsli tyčinkami.

[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]

Samozřejmě že různé cereální dobroty a müsli tyčinky seženete v téměř každém obchodě. Ovšem výhodou těch domácích je, že přesně víte, co obsahují. Tyto naše jsou plné sladkých rozinek, slunečnicových a dýňových semínek, a jsou navíc ovoněné skořicí. 

Suroviny:

  • 0,75 hrnku medu
  • 0,15 hrnku hnědého cukru
  • 50 g másla
  • 1 hrnek rozinek
  • 0,15 hrnku slunečnicových semínek
  • 0,15 hrnku dýňových semínek
  • 1 lžička mleté skořice
  • 3 hrnky ovesných vloček

Postup:

Předehřejte troubu na 180 °C. Plech vymažte máslem a vyložte pečicím papírem. Smíchejte med, cukr a máslo v hrnci a za stálého míchání vařte zhruba 5 minut, dokud se máslo s cukrem nerozpustí.

Směs přiveďte k varu a vařte ještě 2 minuty nebo do doby, dokud sirup lehce nezhoustne. Smíchejte müsli, rozinky, slunečnicová semínka, dýňová semínka a skořici ve velké míse, zalijte sirupem a dobře promíchejte.

Směs vložte na plech a pečte přibližně 30 minut dozlatova. Vyndejte z trouby a nechte v plechu vychladnout. Poté nakrájejte na tyčinky zhruba 5 cm x 9 cm a můžete podávat.

Tento recept pro vás připravil web recepty.cz

Témata: Recepty, Jídelníček, jídlo, Výživa a stravování, Vaření, Dětský jídelníček, Děti a jídlo, Cukr, Vaření pro rodinu, příroda, suroviny, Dom, Výlet, Svačina, Müsli, Domácí, Svačinka, Tyčinka, Máslo, Slunečné počasí, Energie
Mohlo by vás zajímat
Před pěti lety získala titul Nejkrásnější dívka světa. Jak vypadá Anastasiya dnes a čím by chtěla být, až vyroste?
Mrázková Dita
slavné děti
Těhotenství s trojčaty týden po týdnu. Podívejte se na neskutečnou proměnu ženského těla
kog
Těhotenství
Použitý kondom nebo ojetá pneumatika? Tyhle těhotenské fotky jsou kreativní až za hranu! Posuďte sami
Formánková Simona
Galerie
Chlapec žil pouhých 10 dní. Společně strávený čas pro nás byl požehnáním, tvrdí rodina. Jejich dojemný příběh obletěl celý svět
Formánková Simona
Příběhy
Princ George nebo princezna Charlotte jako dospělí: Jak se promění tváře dětí z královských rodin za několik let?
Formánková Simona
Galerie
Herečka Alicia Silverstone a její šokující rodičovství: Spí s jedenáctiletým synem v posteli, když byl malý, předžvýkávala mu jídlo
Mrázková Dita
Slavné maminky
Intimněji už to nejde: Tyhle fotky zachycují první vteřiny dítěte na světě. Podívejte se na dechberoucí detaily
Víchová Tereza
Porod
Dejte „to” do ústavu, řekli jí o dceři. Jana se nevzdala a z „hadrové panenky” Johanky křeše denně zázraky
Víchová Tereza
Příběhy
Upečte si dokonale vláčný perník. S nastrouhanými jablky bude nepřekonatelný
redakce
Recepty