Maminka.czRecepty

Domácí müsli tyčinky. Připravte si s dětmi skvělou zdravou svačinku na cesty

redakce 14.  5.  2022
Domácí müsli tyčinky. Připravte si s dětmi skvělou zdravou svačinku na cesty
Krásné slunečné počasí konečně dovoluje podnikat celodenní výlety a trávit s dětmi většinu času na hřišti nebo v přírodě. Aby malí rošťáci měli dostatek energie, je důležité nepodcenit přípravu a sbalit s sebou kvalitní svačinu. Zkuste je tentokrát překvapit domácími müsli tyčinkami.

[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]

Samozřejmě že různé cereální dobroty a müsli tyčinky seženete v téměř každém obchodě. Ovšem výhodou těch domácích je, že přesně víte, co obsahují. Tyto naše jsou plné sladkých rozinek, slunečnicových a dýňových semínek, a jsou navíc ovoněné skořicí. 

Suroviny:

  • 0,75 hrnku medu
  • 0,15 hrnku hnědého cukru
  • 50 g másla
  • 1 hrnek rozinek
  • 0,15 hrnku slunečnicových semínek
  • 0,15 hrnku dýňových semínek
  • 1 lžička mleté skořice
  • 3 hrnky ovesných vloček

Postup:

Předehřejte troubu na 180 °C. Plech vymažte máslem a vyložte pečicím papírem. Smíchejte med, cukr a máslo v hrnci a za stálého míchání vařte zhruba 5 minut, dokud se máslo s cukrem nerozpustí.

Směs přiveďte k varu a vařte ještě 2 minuty nebo do doby, dokud sirup lehce nezhoustne. Smíchejte müsli, rozinky, slunečnicová semínka, dýňová semínka a skořici ve velké míse, zalijte sirupem a dobře promíchejte.

Směs vložte na plech a pečte přibližně 30 minut dozlatova. Vyndejte z trouby a nechte v plechu vychladnout. Poté nakrájejte na tyčinky zhruba 5 cm x 9 cm a můžete podávat.

Tento recept pro vás připravil web recepty.cz

Témata: Recepty, Jídelníček, jídlo, Výživa a stravování, Vaření, Dětský jídelníček, Vaření pro rodinu, Cukr, Děti a jídlo, suroviny, příroda, Svačinka, Domácí, Slunečné počasí, Müsli, Máslo, Energie, Tyčinka, Svačina, Výlet
Mohlo by vás zajímat
Těhotenství s trojčaty týden po týdnu. Podívejte se na neskutečnou proměnu ženského těla
kog
Těhotenství
Dcera Angeliny Jolie a Brada Pitta Shiloh: Na fotce ji nepoznáte! Z "kluka" je šarmantní teenagerka
Mrázková Dita
Děti slavných
Bára Poláková a Pavel Liška mají dcery v neobvyklé střídavé péči. „Pro děti je to lepší varianta,” míní psycholog
Víchová Tereza
Slavní rodiče
Nedávali jí šanci, nakonec má čtyřčata! Neuvěřitelné fotky před a po
Procházková Simona
Rodina
První vteřiny po porodu: 30 fotek neopakovatelného zážitku zrození
Víchová Tereza
Galerie
Tohle musíte vidět! Intimní, syrové i dojemné fotografie z porodů
Zenklová Veronika
Porod
Maminka roku: Čekala holčičku a věděla, že nepřežije!
Procházková Simona
Maminka roku 2020
Intimněji už to nejde: Dítě se poprvé podívalo na svět přímo přes plodové obaly!
Zenklová Veronika
Porod
Tahle máma zapsala 41 neuvěřitelných důvodů, proč tříletá dcera dostala záchvat vzteku. Pobavíte se
Procházková Simonakog
Mateřství