Maminka.czZdraví

Dopřejte si ve 2. trimestru více vápníku

Dobrá snídaně je ten nejlepší rozjezd do nového dne. V těhotenství to platí dvojnásob.
, Časopis Maminka
1. 10. 2016
Dopřejte si ve 2. trimestru více vápníku

2. trimestr: Potřeba vápníku v pokročilém těhotenství stoupá, dopřejte si ho tedy už ráno!

Klepněte pro větší obrázek

Hrášková pomazánka:

100 g mraženého hrášku
80 g lučiny
1 lžíci jemně mletých mandlí
lístky čerstvé máty
sůl, pepř
pečivo

Postup: Hrášek nechte rozmrazit a pak ho vidličkou trochu rozmačkejte a smíchejte s lučinou. Přijdejte mandle a pomazánku osolte a opepřete. Při podávání doplňte lístky máty.

Ovocný shake:

250 ml mléka
hrst oblíbeného ovoce
1 lžíci máku

 

Těhotenství | Od těhotenství k porodu | Jídelníček | Recepty | Časopis Maminka
Zdraví | Web Ulékaře.cz
Děti | Školák | Výživa a stravování
Přidat příspěvek
Komentáře k článku
Mohlo by vás zajímat
Galerie: Potěšte učitele na konci školního roku originálním dárkem. Zaslouží si to!
Poradna: Můj porod se nepovedl. Mohu podat stížnost za pochybení?
Cestujete s dětmi do zahraničí? Poradíme vám, jaké cestovní doklady potřebujete
Na těhotenské nevolnosti pomáhá sušenka po ránu, ale i banány nebo zázvor

Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

 

Předplatné

Aktuální číslo časopisu