[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Pro Berany bude i nadále klíčová psychika. Silná psychická odolnost znamená zdravé tělo a imunitní systém. Pokračujte v osobním rozvoji, nezapomínejte na vitaminy a minerály a posilujte své tělo.
Býci by měli věnovat pozornost svým hlasivkám a chrupu. Pravidelné preventivní prohlídky jsou nutností, stejně jako péče o zdravý úsměv. Věnujte se přírodním léčivým prostředkům, jako jsou bylinky a kameny, které na vás budou mít pozitivní vliv.
Rok 2025 bude náročný, a proto se zaměřte na dýchací cvičení a pohyb na čerstvém vzduchu. Doporučuje se například jóga, která pomůže nejen tělu, ale i duši. Trénujte prodýchávání celého těla.
Prevence bude pro Raky klíčová. Nezapomínejte na preventivní prohlídky a dbejte na zdravý spánek. Rakům prospěje pohyb u moře, který přinese relaxaci i regeneraci.
Lvi by měli v roce 2025 věnovat pozornost svému srdci a krevnímu tlaku. Pohyb bude nezbytný, ačkoli se čeká období plné překvapení. Posilujte fyzickou kondici, aby srdíčko vydrželo všechny nástrahy.
Panny mají péči o zdraví v popisu práce. Zaměřte se na přírodní léčivé metody a myslete pozitivně. Kritiku nahraďte chválou, což zlepší vaše duševní zdraví a celkovou pohodu.
Pro Váhy bude klíčový pitný režim. Pijte dostatek vody a užívejte si vodní procedury, jako jsou masáže, koupele či pobyty ve vířivce. Péče o pokožku a styl oblékání vám zvedne sebevědomí a dodá energii.
Pro Štíry bude důležité zaměřit se na prevenci, zejména v oblasti pohlavních orgánů a nervové soustavy. Meditace, kultura a pobyt v přírodě vám pomohou udržet dobrou náladu a psychickou pohodu.
Střelci by měli pokračovat v pravidelném pohybu, tanci a aktivním životě. Zaměřte se na péči o končetiny, které lze posílit masážemi a vhodnými krémy.
Kozorozi by měli věnovat pozornost vitaminům, minerálům a stavu své páteře. Pravidelná cvičení na záda a dostatek vitaminu D budou pro vaše zdraví klíčové.
Vodnáři by měli rok 2025 využít k tomu, aby se zbavili zlozvyků, jako je kouření nebo nezdravá strava. Zdravý životní styl a pravidelný spánek budou nezbytné pro jejich fyzickou i psychickou pohodu.
Ryby by se měly obklopovat příjemnými lidmi a prostředím. Zaměřte se na péči o sebe a věnujte čas svému tělu i duši. Rok 2025 vás povede k uvědomění, jak důležité je milovat sebe samé.