Jak ošetřit popraskané paty? Poradíme vám, jak na domácí pedikúru

Co dělat doma

Pokuste se nebrat domácí pedikúru jako nepříjemnou povinnost, ale čas, který můžete věnovat sama sobě. Tak si ho užijte naplno a v maximálním čase, jaký si můžete dovolit.

1/ Nejprve pokožku změkčete

Můžete si dopřát krátkou lázeň s nohama ponořenýma do teplé až vlažné vody, ve které rozpustíte relaxační sůl nebo speciální sůl pro péči o chodidla. Ke změkčení pokožky vám pomůžou také masky na nohy. Hodně oblíbené jsou tzv. ponožkové masky: Stačí je na 15–30 minut nasadit a relaxovat. Anebo je aplikujte jako intenzivnější kúru přes noc. Jen se ujistěte, že ten, kdo s vámi bude přes noc v posteli, zvládne, že ponožky trochu šustí. Lázeň si dopřejte alespoň jednou za týden či dva (pokud vás netrápí žádné obtíže).

2/ Po změkčení můžete přistoupit k odstranění odumřelé kůže

Nohy zbavte zbytků krému, opláchněte, případně jen osušte. Ztvrdlou kůži odstraňte pomocí peelingu, pemzou nebo některým z přístrojů určených pro domácí použití. Vždy ale postupujte jemně, pečlivě a nejděte na sílu či přes bolest.

Přihlaste se
a zdarma dočtěte
tento článek

 

 

Využijte rychlé přihlášení Přihlásit přes Google Přihlásit přes Facebook Přihlásit přes Apple

Přihlásit se, nebo vytvořit účet

V pokračování článku také najdete

Péče o nehty

Speciální péče

Rady pedikérky