Maminka.czZdraví

Jak to dělá? Tato sexy maminka cvičí jógu i se svými dětmi, které to baví

To, že jsou maminky, které cvičí jógu a vypadají u toho báječně, nikoho nepřekvapí, ale když stejné nadšení pro cvičení sdílí i jejich děti, je to nádhera.

Summer Perez z Las Vegas začala s jógou v roce 2013, aby se tak zbavila stresu a depresí. A nadšení pro jógu se objevilo i u jejích dětí, které ji s radostí praktikují společně se svou maminkou.

Jóga prospívá dětem

Dětem, které mají problémy například s leností, únavou, depresí, nedostatkem energie nebo pocity úzkosti, pravidelné specifické cvičení jógy velmi dobře prospívá. Jóga má také pozitivní vliv při hyperaktivitě, impulzivitě, vzpurnosti a agresivním chování. Velké zlepšení bylo zaznamenáno u dětí s příznaky ADHD (porucha pozornosti spojená s hyperaktivitou).

Podívejte se, jak jim to společně sluší. No řekněte sami, neláká vás si společně se svými dětmi zacvičit?

Klepněte pro větší obrázekKlepněte pro větší obrázekKlepněte pro větší obrázek
Klepněte pro větší obrázekKlepněte pro větší obrázek
Klepněte pro větší obrázekKlepněte pro větší obrázek
Těhotenství | Zdraví | Maminky ve světě | Jóga
Školák | Zdraví | Alergie | Jóga
Zdraví | Jóga
Mohlo by vás zajímat
7 tipů, jak naučit dítě jezdit na kole. Skvělou průpravou je odrážedlo
Tipy na hrady a zámky, kde se děti zaručeně nudit nebudou
Oblíbený banán: Pomáhá při průjmech, pálení žáhy i zánětech střev
Tipy na víkend: Hudba, kreativní tvoření, nebo sport? Festivalová sezóna začíná

Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

 

Předplatné

Aktuální číslo časopisu