Maminka.czČasopis Moje psychologie

Jaké je vaše EQ?

, Časopis Moje psychologie
11. 4. 2015
Jaké je vaše EQ?
Oblíbenost, úspěšnost, schopnost dosáhnout svých cílů. Na tom všem se podepisuje emoční inteligence, tedy schopnost vnímat jako radar vztahy a emoce kolem sebe a přirozeně jim přizpůsobovat své chování.

Seznam kapitol

1. O emoční inteligenci
2. Test

Zatímco ještě na konci 20. století velela svě- tu logika, a součástí některých přijímacích pohovorů na studia nebo do zaměstnání byly IQ testy, s postupem času se ukazuje, že vedle logiky je neméně důležitá emocionální inteligence. Co si pod tím představit? Schopnost navazovat kontakty, komunikovat, přirozeně získávat sympatie, řešit konflikty, dokázat se vcítit do druhého.

Vědci potvrzují, že právě tyto schopnosti jsou nesmírně důležité pro dosahování úspěchů v práci i v životě a v pocitu spokojenosti. S pojmem emoční inteligence se pracuje od 90. let minulého století, poprvé jej použili psychologové Peter Salovey z Harvardovy univerzity a John Mayer z univerzity v New Hampshire. Podle nich mezi emoční vlastnosti důležité pro dosažení úspěchu patří především vyjádřit a chápat pocity, ovládat své nálady, mít schopnost nezávislého úsudku, být přizpůsobivý, mít schopnost řešit mezilidské problémy, být vytrvalý, přátelský a laskavý.

Emocionální inteligence se dá podobně jako IQ vyhodnocovat, jednotka tohoto měření má pak zkratku EQ. Testy emočních dovedností ovšem nelze hodnotit tak jednoduše jako logické testy, protože emoce jsou ze své podstaty mnohem obtížněji uchopitelné. Zajímavé je, že podle vědců je emoční inteligence na rozdíl od té logické mnohem méně ovlivněná genetikou a dá se bě- hem života rozvíjet.

Lidé, kteří mají vysokou emoční inteligenci, jsou pak podle nich v životě šťastnější. Mají mnoho přátel, jsou oblíbení, a prý dokážou být výteční milenci i laskaví rodiče.

Témata: Časopis Moje psychologie, Testy a kvízy, Komunikační nástroj, První rande, Protějšek, Sociální dovednost, Přátelský vztah, Friends, Cestovní kancelář, Usmíření, Pohodlné oblečení, Přijímací pohovor, Kuráž, Záchranná síť, Harvard, Konfrontace, Pracovní pohovor, Lodička, Jake, Spokojený život, Samota, První schůzka, Příjímací pohovor, Sociální cítění, Opačné pohlaví

Mohlo by vás zajímat
Mateřská je někdy vojna. A Mates není žádná uťáplina, říká Nikol Štíbrová
Jak by vypadal svět podle dětských kresbiček? Takhle! Pobavte se s námi
Už pěkně kope! Fanoušci zachytili pohyby miminka Meghan a Harryho
Fejeton Marie Doležalové: Tady můžu s klidem říkat MY, kašlík a prdíky
Zavinovačka je skoro nutnost! Jak správně miminko zavinout?
Tři tipy, aby vás děti poslouchaly. Mluvte pozitivně a použijte humor
Mám nového partnera. Jenže naše děti se nesnášejí! Co dělat?
Děti mají náš smysl pro humor, takový drsnější, říká Aňa Geislerová
9 faktů o plodných dnech: Víte, které dny cyklu jsou plodné?

Horoskopy

Beran Nutno říci, že se v tomto týdnu nemáte čeho bát - potkají vás samé dobré věci. Nejvíce si užijete na…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Eduard, Edvard, Eduarda





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu