Maminka.czČasopis Moje psychologie

Jaké je vaše EQ?

, Časopis Moje psychologie
11. 4. 2015
Jaké je vaše EQ?
Oblíbenost, úspěšnost, schopnost dosáhnout svých cílů. Na tom všem se podepisuje emoční inteligence, tedy schopnost vnímat jako radar vztahy a emoce kolem sebe a přirozeně jim přizpůsobovat své chování.

Seznam kapitol

1. O emoční inteligenci
2. Test

Zatímco ještě na konci 20. století velela svě- tu logika, a součástí některých přijímacích pohovorů na studia nebo do zaměstnání byly IQ testy, s postupem času se ukazuje, že vedle logiky je neméně důležitá emocionální inteligence. Co si pod tím představit? Schopnost navazovat kontakty, komunikovat, přirozeně získávat sympatie, řešit konflikty, dokázat se vcítit do druhého.

Vědci potvrzují, že právě tyto schopnosti jsou nesmírně důležité pro dosahování úspěchů v práci i v životě a v pocitu spokojenosti. S pojmem emoční inteligence se pracuje od 90. let minulého století, poprvé jej použili psychologové Peter Salovey z Harvardovy univerzity a John Mayer z univerzity v New Hampshire. Podle nich mezi emoční vlastnosti důležité pro dosažení úspěchu patří především vyjádřit a chápat pocity, ovládat své nálady, mít schopnost nezávislého úsudku, být přizpůsobivý, mít schopnost řešit mezilidské problémy, být vytrvalý, přátelský a laskavý.

Emocionální inteligence se dá podobně jako IQ vyhodnocovat, jednotka tohoto měření má pak zkratku EQ. Testy emočních dovedností ovšem nelze hodnotit tak jednoduše jako logické testy, protože emoce jsou ze své podstaty mnohem obtížněji uchopitelné. Zajímavé je, že podle vědců je emoční inteligence na rozdíl od té logické mnohem méně ovlivněná genetikou a dá se bě- hem života rozvíjet.

Lidé, kteří mají vysokou emoční inteligenci, jsou pak podle nich v životě šťastnější. Mají mnoho přátel, jsou oblíbení, a prý dokážou být výteční milenci i laskaví rodiče.

Maminka Roku 2019
Témata: Časopis Moje psychologie, Testy a kvízy, Protějšek, První rande, Pohodlné oblečení, Celý pobyt, Komunikační nástroj, Přijímací pohovor, Přátelský vztah, Spokojený život, Harvard, Pozitivní přístup, Samota, Friends, Sociální dovednost, Sociální cítění, Pracovní pohovor, Cestovní kancelář, Usmíření, Jake, Vysoký cíl, Kuráž, První schůzka, Záchranná síť, Opačné pohlaví

Mohlo by vás zajímat
Záhada jménem syndrom ruka-noha-ústa. Pozor na záměnu
Meghan a Harry pokřtili syna Archieho. Chyběla královna a obřad byl soukromý
Přiznání matek! Nejtrapnější zážitky z porodnice. Tohle nás nenapadlo!
Růstový spurt: Období nenasytného kojence vás potká několikrát
Lékařka mi řekla, že dcera je autistka. Ona ale špatně slyšela!
Kristýna Leichtová skončila s kojením. A obrečela to! Co se stalo?
Něžné, dojemné i smutné. Prarodiče se poprvé vidí s vnoučaty
Nemá šanci přežít, řekli těhotné ženě. Plánovala synovi pohřeb, teď slaví rok
Přiznání: Nenávidím mateřství. Dceru miluji, ale být matkou mě štve!

Horoskopy

Váhy Zkontrolujte si všechno, co je třeba každý den udělat, protože dost zapomínáte. Odvažte se usmířit s…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Zita, Nico, Konstancie





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu