Maminka.czČasopis Moje psychologie

Jaké je vaše EQ?

, Časopis Moje psychologie
11. 4. 2015
Jaké je vaše EQ?
Oblíbenost, úspěšnost, schopnost dosáhnout svých cílů. Na tom všem se podepisuje emoční inteligence, tedy schopnost vnímat jako radar vztahy a emoce kolem sebe a přirozeně jim přizpůsobovat své chování.

Seznam kapitol

1. O emoční inteligenci
2. Test

Zatímco ještě na konci 20. století velela svě- tu logika, a součástí některých přijímacích pohovorů na studia nebo do zaměstnání byly IQ testy, s postupem času se ukazuje, že vedle logiky je neméně důležitá emocionální inteligence. Co si pod tím představit? Schopnost navazovat kontakty, komunikovat, přirozeně získávat sympatie, řešit konflikty, dokázat se vcítit do druhého.

Vědci potvrzují, že právě tyto schopnosti jsou nesmírně důležité pro dosahování úspěchů v práci i v životě a v pocitu spokojenosti. S pojmem emoční inteligence se pracuje od 90. let minulého století, poprvé jej použili psychologové Peter Salovey z Harvardovy univerzity a John Mayer z univerzity v New Hampshire. Podle nich mezi emoční vlastnosti důležité pro dosažení úspěchu patří především vyjádřit a chápat pocity, ovládat své nálady, mít schopnost nezávislého úsudku, být přizpůsobivý, mít schopnost řešit mezilidské problémy, být vytrvalý, přátelský a laskavý.

Emocionální inteligence se dá podobně jako IQ vyhodnocovat, jednotka tohoto měření má pak zkratku EQ. Testy emočních dovedností ovšem nelze hodnotit tak jednoduše jako logické testy, protože emoce jsou ze své podstaty mnohem obtížněji uchopitelné. Zajímavé je, že podle vědců je emoční inteligence na rozdíl od té logické mnohem méně ovlivněná genetikou a dá se bě- hem života rozvíjet.

Lidé, kteří mají vysokou emoční inteligenci, jsou pak podle nich v životě šťastnější. Mají mnoho přátel, jsou oblíbení, a prý dokážou být výteční milenci i laskaví rodiče.

Témata: Časopis Moje psychologie, Testy a kvízy, Emoční inteligence, Kuráž, Cestovní kancelář, Opačné pohlaví, Přijímací pohovor, Záchranná síť, První rande, Pracovní pohovor, Citlivý člověk, Komunikační nástroj, Celý pobyt, Jake, Pohodlné oblečení, Konfrontace, Sociální dovednost, Friends, Lodička, Příjímací pohovor, První schůzka, Samota, Přátelský vztah, Usmíření, Protějšek

Mohlo by vás zajímat
Rodiče sportovci, synové buchtíci: Vyrovnat se s jinakostí dětí bylo těžké
9krát o bolestech břicha v těhotenství. Víte, co která bolest znamená?
Mámy jsou na sebe zlé, vyslechla jsem si tolik urážek, říká Gabriela Lašková
V porodnicích se bohužel stále tlačí na povel, říká porodní asistentka
Jsem v tom? Jak poznáte, že jste těhotná, i bez testu
Čekáte miminko? Oznámit to můžete vtipně a s nápadem. Třeba takto
To je ale bříško! Takhle vypadá těhotenství s trojčaty týden po týdnu
Do postele a spát! Naučte děti usínat samotné a bez pláče. Jak na to?
Mámy, bojujte za své malé tužby, vzkazuje Marie Doležalová ve fejetonu

Horoskopy

Vodnář Úterní den se ponese v duchu spokojenosti a výborných nápadů. Na poli lásky je sice mírné ochlazení,…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Monika, Konstantin, Eleni





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu