Maminka.czČasopis Maminka

Je čas dát si načas. Zpomalte a prožívejte věci vědomě

Martina Háchová 11.  7.  2022
Zdroj: iStock
Je čas dát si načas. Zpomalte a prožívejte věci vědomě | Zdroj: iStock
Říct mámě od dětí, natož třeba i zaměstnané, aby si sedla se sklenkou vína na gauč, dala si nohy na stůl a na všechno se vybodla, je, mírně řečeno, neuvážené. Ale! Co takhle aspoň ubrat plyn?

[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]

Ještě než se začnete rozčilovat, protože už takhle stíháte s jazykem na vestě a zaseknout se kdekoli u čehokoli, byť jen o čtvrt hodiny déle, je katastrofou dominového efektu – zadržte! Zpomalení, o kterém je řeč, není až tak o „natahování času“, jako spíš o hloubce prožívání. O tom dělat věci vědomě, a ne jen tak mimoděk.

Zpomalte tu tryskomyš

Auta musí čas od času do servisu, medvědi usínají tvrdým spánkem na několik měsíců, jen my ženy si myslíme, že musíme jet neustále na plný plyn a bez zastávky. Ani si nevšimneme a z života je rozmazaná šmouha. Obrázek z rychlíku. Schválně jestli si vzpomenete, kdy jste třeba naposledy ležela v trávě? Jen tak, bez důvodu, beze spěchu. Aniž byste uspávala či kojila dítě, cvičila jógu nebo hledala v mobilu recept na svíčkovou. S rukama pod hlavou koukala do nebe, mžourala do slunka a valících se mraků. Kdysi jeden muž taky takhle pochrupoval pod jabloní, když tu mu spadlo na hlavu jablko. Ten muž se jmenoval Isaac Newton a díky jeho lelkování dnes máme zákon o gravitaci.

premium

V článku také najdete

Jak zvolnit

Techniky vědomého milování

Přečtěte si pokračování článku s předplatným Premium plus

Získejte neomezený přístup na devět různých služeb včetně Maminka.cz na zkoušku za 1 Kč
Témata: Časopis Maminka, Láska a vztahy, Denis Říha Palečková, Einstein, Gauč, Retreat pro páry, Slow, Katastrofa, Stůl, Internet, Milování, Isaac Newton, Technolog, Spolek, Dotek, Vesta, Víno
Mohlo by vás zajímat
Maminka v porodnici Hořovice: Součástí luxusního prostředí je novorozenecká JIP, miminko tak může být pořád s maminkou
Stöckbauerová Vanda
Časopis Maminka
Eva Burešová porodila! Partner Přemek napsal dojemné vyznání
Víchová Tereza
Slavné maminky
Těhotenství s trojčaty týden po týdnu. Podívejte se na neskutečnou proměnu ženského těla
kog
Těhotenství
První vteřiny po porodu na 30 fotkách: Tohle jsou největší emoce v životě žen!
Víchová Terezaswp
Galerie
Záchvaty zlosti dětem prospívají! Čtyři kroky, kterými zvýšíte emoční inteligenci potomka
Procházková Simona
Péče o dítě a jeho výchova
Měla to být památka, a vznikl trapas: 15 těhotenských fotek, které nedojmou, ale spíš rozesmějí
Formánková Simona
Galerie
Tohle že je máma 5 dětí? Známá fitness trenérka ukázala své tělo 9 týdnů po porodu dvojčat
Formánková Simona
Po porodu
Nevíte, co vařit o prázdninách? Známe recepty na 4 nejoblíbenější dětská jídla
Formánková Simona
Recepty
Úsměvná realita těhotenství! Pobavte se nad snímky, které sdílely nastávající maminky na sociálních sítích
Formánková Simona
Galerie