Maminka.czZdraví

Jste obézní? Možná zkracujete život i svému ještě nenarozenému dítěti!

1. 12. 2018
Jste obézní? Možná zkracujete život i svému ještě nenarozenému dítěti!
V těhotenství jsou alkohol i cigarety samozřejmě tabu. Řada budoucích maminek tohle období naplní naopak sportem a pečlivě řeší zdravou stravu a dostatečný přísun vitaminů. Jenže zdraví dítěte ovlivňujeme už dávno před jeho početím. A to mnohé ženy podceňují.

Jedním z faktorů už je samotný věk matky. Ačkoli se nám to nelíbí, přírodu neošidíme a pořád platí, že ideální věk k početí dítěte je do pětadvaceti let. Tehdy je ženské tělo na vrcholu a předává miminku jen to nejlepší.

S každým dalším rokem se pak snižuje šance na otěhotnění, naproti tomu stoupají nejrůznější rizika a potenciální problémy. Takže nejlepší cesta ke zdravému dítěte je neodkládat mateřství příliš dlouho!

Dlouhověkost dítěte můžete ovlivnit už během těhotenství. Jak?

Nejen na to upozorňuje německý projekt „Zdraví do života“, za kterým stojí pediatři, gynekologové a porodní asistentky. Právě ti se snaží upozorňovat na to, aby ženy na zdraví svého dítěte myslely už předtím, než otěhotní.

Zdraví plodu významně ovlivňuje například obezita matky. Během těhotenství je ideální váhový přírůstek 10 až 16 kilogramů. Obézní ženy by však neměly překročit hranici deseti kilogramů.

Přejídáte se v těhotenství? Způsobíte dětem obezitu

Nové studie ovšem ukazují podstatnou věc: To, jestli bude dítě později také obézní, neovlivňuje ani tak váhový přírůstek matky v těhotenství jako spíše počáteční (nad)váha, s jakou do jiného stavu vstoupila.

Obezita matky má mít dokonce souvislost s mírou úmrtnosti. „Dítě narozené obézní matce zemře pravděpodobně dříve,“ tvrdí profesor Berthold Koletzko z německé Společnosti pro léčbu dětí a mladistvých.

Nejlepší start do života dají dětem ženy, které mají normální hmotnost. Nejsou ani extrémně štíhlé, ani obézní. Základem je proto vyvážená, pestrá strava v přiměřeném množství a odpovídající pohybová aktivita.

Co skutečně cítí miminko v děloze? 

Smysl má i malá změna. Už ztráta pouhých pěti procent původní hmotnosti má významný vliv na zdraví obézní ženy i jejího nenarozeného dítěte. Navíc se významně zvyšuje šance na otěhotnění.

Témata: Zdraví, Těhotenství, Tipy a rady v těhotenství, Dětská obezita, Zdravá strava, Strava, Narozené dítě, Přiměřené množství, Potenciální problém, Ideální věk, Matka, Obézní žena, Budoucí maminka, Přísun vitaminů, Nejlepší cesta, Děti, Normální hmotnost, Porodní asistentka, Početí, Podstatná věc, Nejlepší start, Dostatečný přísun, Původní hmotnost, Společnost, Zdravé dítě

Mohlo by vás zajímat
Mateřská je někdy vojna. A Mates není žádná uťáplina, říká Nikol Štíbrová
Rozčiluje se, vzteká a odmlouvá? Takhle ho rychle zklidníte!
Má rozštěp, řekl lékař a navrhl potrat. Dítě si nechala. Jak vypadá teď?
Moc jsem chtěla dítě, muže jsem neměla. Stálo to jako dovolená u moře
Doma beránci, ve školce vlci. A mohla jsem za to já, perfektní matka!
Poznáte moluska? Podívejte se, jak vypadají a jak se jich zbavit
Zázračná dýně: Vyžene roupy i tasemnice, léčí záněty močových cest!
Sedm znaků, podle kterých poznáte, že z dítěte roste psychopat
Jak by vypadal svět podle dětských kresbiček? Takhle! Pobavte se s námi

Horoskopy

Rak Sváteční volno je pro Raky povedené, protože tráví čas s rodinnou, ale také pracovně. Všichni…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Albína, Albina, Adelaida





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu