Maminka.czJen pro maminku

Jak správně vybrat kojicí podprsenku? Pozor na velikost košíčků i kvalitu materiálu!

Vybrat vhodnou podprsenku na kojení, která bude pohodlná, prodyšná, poskytne snadný přístup k prsům a také jejich dostatečnou oporu, není snadné. Na co při nákupu dávat pozor a na jaké vlastnosti se zaměřit především?

Kdy vyrazit na nákup? Podle jakých kritérií se řídit? S košíčky, nebo raději bez? Vyztuženou, hladkou, krajkovou, s integrovanými prsními vložkami? V prvních týdnech po porodu bude na prvním místě maximální pohodlí. Kojící maminky by si měly vybírat podprsenku velmi pečlivě a s rozmyslem. Je třeba počítat s tím, že prsa se po porodu zvětší, změní tvar a rovněž budou extrémně citlivá. Na co se tedy při nákupu zaměřit především? Mateřská podprsenka by měla být dostatečně elastická, z příjemného, prodyšného, pružného a zároveň dostatečně odolného materiálu

Jak zvolit správnou velikost?

Pokud si budete kupovat první kojicí podprsenku a nejste si jistá velikostí, tak obecně se doporučuje koupit měsíc před porodem podprsenku o číslo větší. Počítá se totiž s tím, že prsa se po porodu zvětší. Samozřejmě je toto doporučení velice orientační, protože každé ženě se prsa nalijí jinak. Výjimkou není ani to, že budete po porodu potřebovat podprsenku o dvě nebo tři velikosti větší než v těhotenství. Už proto si pořiďte klasickou bavlněnou podprsenku bez kostic, ve které se budete cítit pohodlně a můžete v ní také spát.

Bolí vás prsa? Důvodem můžou být hormony, ale i nevhodná podprsenka

Podprsenku na kojení je dobré vybírat už během těhotenství, ale koupit ji doporučuji až těsně před porodem nebo ideálně přibližně týden po porodu, kdy už by mělo skončit nalévání prsou, a jejich velikost tak bude víceméně ustálená. Důležité je, aby podprsenka umožňovala snadné a diskrétní kojení – modely pro kojící maminky proto mají odepínatelnou horní část košíčku nebo se dají snadno “odhrnout”, takže není potřeba je při kojení svlékat. Nejdůležitější je dbát na to, aby košíček a kostice nikde netlačily. Špatný výběr může totiž tlačit na mléčné kanálky a vést až k bolestivému zánětu prsní žlázy.  Je dobré myslet na to, aby v košíčcích byl dostatek místa i pro absorpční vložky, bez kterých se v prvních měsících neobejde žádná novopečená maminka,“ vysvětluje Markéta Lojdová, specialistka na dámské spodní prádlo ze společnosti Astratex.

Ručník místo podprsenky? Pohodlí i pro kojící maminky, nebo jen módní výstřelek?

Na nákup přispěje pojišťovna!

Všeobecná zdravotní pojišťovna přispívá pro kojící ženy až 1000 Kč na prsní vložky, kojicí podprsenky, ochranné kojicí kloboučky i odsávačky mateřského mléka. Vojenská zdravotní pojišťovna nabízí maminkám příspěvek 800 Kč na pomůcky na kojení: speciální podprsenky a vložky do nich, kojicí kloboučky, kojící polštářek, odsávačka mateřského mléka, speciální kojicí tílka i chrániče bradavek. Česká průmyslová zdravotní pojišťovna přispívá částkou až do výše 1000 Kč na pomůcky na kojení, mj. formovače a chrániče bradavek, kojicí kloboučky, absorpční prsní vložky nebo odsávačku mateřského mléka. Od Zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra můžou maminky čerpat příspěvek až 1500 Kč na speciální podprsenky a vložky do nich, speciální kojicí tílka, kojicí polštářek, formovače a chrániče bradavek a kojicí kloboučky.

Praktické tipy pro výběr vhodné podprsenky

  • Pro první volbu sáhněte po klasické podprsence bez kostic, výztuže a vycpávek.
  • Krajku si nechte na později. Prsa budou v prvních týdnech, než se vám ustálí laktace, citlivější, takže by vám krajka nemusela být příjemná.
  • Zaměřte se také na výběr materiálu, ze kterého je podprsenka vyrobena. Sáhnout můžete po kousku z přírodních materiálů, ale nemusíte se bát vybrat takovou, která má například příměs elastanu, který zajistí její pružnost, ale přitom se vám nebude zařezávat pod prsy nebo do ramen. Materiál by měl být co nejvíce prodyšný.
  • Kojicí podprsenka by měla mít široká ramínka. Přece jen prsa kojící ženy jsou těžší a potřebují větší oporu, proto se při výběru zaměřte i na tento parametr.
  • Pro začátek doporučujeme koupit si podprsenky alespoň dvě, abyste si je mohla střídat.
  • Podprsenku si zkoušejte již s absorbčními vložkami, abyste měla jistotu, že v ní máte dostatek místa a že se do prsní vložky později vejdou.
  • Abyste měla hezká prsa, vybírejte podprsenku takovou, která vašemu poprsí poskytne dostatečnou oporu. Měla by mít zapínání na háčky, které zajistí, že bude opravdu sedět. Po porodu se vám totiž obvod zmenší, tak je třeba počítat i s tím. Jsou výrobci,  kteří nabízejí dokonce i šest řad háčků na zapínání. Obvod podprsenky by vás neměl škrtit.
  • Lambády a podobné typy podprsenek nejsou pro běžné nošení vhodné a navíc nevypadají pod oblečením ani moc hezky. Pokud se jich nechcete vzdát, nechte si je na spaní. Na noc jsou vhodné i strečové podprsenky, které umožňují bezproblémové stažení pro snadné kojení.
  • Během kojení se však vzdávat podprsenek s kosticemi nemusíte. Vybírejte ale takovou, která má tzv. flexikostice, které jsou na konci ohebné, a nezapichují se tak do prsu. 
Jak pečovat o podprsenky? Perte je bez aviváže a neždímejte

Prsní vložky

Jsou ženy, které kvůli laktaci musí nosit podprsenku po celou dobu kojení a nesundají ji ani na večer. V takovém případě se neobjedou ani bez prsních vložek. Jak jsme již zmínili, je dobré si podprsenku zkoušet právě i s nimi.

Z vlastní zkušenosti mohu doporučit velurové nebo bambusové prsní vložky s nepropustnou vrstvou polarflísu, které jsem objevila u jednoho českého výrobce látkových plenek. Nejenže jsou příjemné na nošení, ale narozdíl od těch jednorázových nevlhnou, když máte přebytky mléka. Některé jednorázové vložky navíc mají tendenci se srážet, takže jejich nošení je nepříjemné, a to navzdory tomu, že máte pečlivě vybranou podprsenku.

VIDEO: Vyztužená podprsenka při kojení?

Je libo kojicí podprsenku?
Vyztužených podprsenek se nemusí bát ženy s velkým poprsím, a tím pádem ani kojící maminky. V prvních týdnech po porodu asi mnoho žen netouží chodit do společnosti, a proto jsou bavlněné podprsenky bez vyztužení adekvátní.

Pokud ovšem potřebujete prsy pěkně pozvednout do výstřihu šatů a vyrážíte s miminkem do města, pak se bude vyztužená podprsenka hodit. Specialistky z Trioly nám předvedly jednu, která má ještě další vychytávky. Kromě odepínacího košíčku má indikátor kojení: můžete si na něm nastavit, ze kterého prsu jste naposledy kojila. Má také flexikostice, které jsou na konci ohebné, aby se přizpůsobily pohybu a nezapichovaly se do prsů.

Více na https://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-trendy-podprsenkova-revoluce/470821/vyztuzena-podprsenka-pri-kojeni-ano-poradime-vam-jakou.html?utm_source=prozeny.blesk.cz&utm_medium=copy
Vyztužených podprsenek se nemusí bát ženy s velkým poprsím, a tím pádem ani kojící maminky. V prvních týdnech po porodu asi mnoho žen netouží chodit do společnosti, a proto jsou bavlněné podprsenky bez vyztužení adekvátní.

Pokud ovšem potřebujete prsy pěkně pozvednout do výstřihu šatů a vyrážíte s miminkem do města, pak se bude vyztužená podprsenka hodit. Specialistky z Trioly nám předvedly jednu, která má ještě další vychytávky. Kromě odepínacího košíčku má indikátor kojení: můžete si na něm nastavit, ze kterého prsu jste naposledy kojila. Má také flexikostice, které jsou na konci ohebné, aby se přizpůsobily pohybu a nezapichovaly se do prsů.

Více na https://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-trendy-podprsenkova-revoluce/470821/vyztuzena-podprsenka-pri-kojeni-ano-poradime-vam-jakou.html?utm_source=prozeny.blesk.cz&utm_medium=copy
Témata: Porod, Kojení, Jen pro maminku, Po porodu, Podprsenka, Aviváž, Prsa, Košíček, Dostatečná opora, Odsávačka, Kostice, Nošení, Astratex, Poprsí, Stažení, Vložka, Jak, Maminka

Mohlo by vás zajímat
To vás pobaví! Sourozenci nafotili rodičům k výročí srovnávací fotky
Přehledně: Kolik hodin spánku potřebuje dítě pro zdravý vývoj
Žena vůbec nevěděla, že je těhotná. Dítě porodila u švagrové na záchodě
Kristýna Leichtová rodila doma! Mezi herečkami nebyla první
Jsem v tom? Jak poznáte, že jste těhotná, i bez testu
Růstový spurt: Období nenasytného kojence vás potká několikrát
Po císaři dávají lékaři dětem cumlat tampon z vaginy matky. Proč?
9krát o bolestech břicha v těhotenství. Víte, co která bolest znamená?
Maminka roku: Čekala holčičku a věděla, že nepřežije!

Horoskopy

Vodnář Ještě před pár dny jste byli plní energie a kreativních nápadů, ale teď je vše jinak. Netlačte na pilu…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Oldřiška, Něhoslav





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné