[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Kdy vyrazit na nákup? Podle jakých kritérií se řídit? S košíčky, nebo raději bez? Vyztuženou, hladkou, krajkovou, s integrovanými prsními vložkami? V prvních týdnech po porodu bude na prvním místě maximální pohodlí. Kojící maminky by si měly vybírat podprsenku velmi pečlivě a s rozmyslem. Je třeba počítat s tím, že prsa se po porodu zvětší, změní tvar a rovněž budou extrémně citlivá. Na co se tedy při nákupu zaměřit především? Mateřská podprsenka by měla být dostatečně elastická, z příjemného, prodyšného, pružného a zároveň dostatečně odolného materiálu
Pokud si budete kupovat první kojicí podprsenku a nejste si jistá velikostí, tak obecně se doporučuje koupit měsíc před porodem podprsenku o číslo větší. Počítá se totiž s tím, že prsa se po porodu zvětší. Samozřejmě je toto doporučení velice orientační, protože každé ženě se prsa nalijí jinak. Výjimkou není ani to, že budete po porodu potřebovat podprsenku o dvě nebo tři velikosti větší než v těhotenství. Už proto si pořiďte klasickou bavlněnou podprsenku bez kostic, ve které se budete cítit pohodlně a můžete v ní také spát.
„Podprsenku na kojení je dobré vybírat už během těhotenství, ale koupit ji doporučuji až těsně před porodem nebo ideálně přibližně týden po porodu, kdy už by mělo skončit nalévání prsou, a jejich velikost tak bude víceméně ustálená. Důležité je, aby podprsenka umožňovala snadné a diskrétní kojení – modely pro kojící maminky proto mají odepínatelnou horní část košíčku nebo se dají snadno “odhrnout”, takže není potřeba je při kojení svlékat. Nejdůležitější je dbát na to, aby košíček a kostice nikde netlačily. Špatný výběr může totiž tlačit na mléčné kanálky a vést až k bolestivému zánětu prsní žlázy. Je dobré myslet na to, aby v košíčcích byl dostatek místa i pro absorpční vložky, bez kterých se v prvních měsících neobejde žádná novopečená maminka,“ vysvětluje Markéta Lojdová, specialistka na dámské spodní prádlo ze společnosti Astratex.
Všeobecná zdravotní pojišťovna přispívá pro kojící ženy až 1000 Kč na prsní vložky, kojicí podprsenky, ochranné kojicí kloboučky i odsávačky mateřského mléka. Vojenská zdravotní pojišťovna nabízí maminkám příspěvek 800 Kč na pomůcky na kojení: speciální podprsenky a vložky do nich, kojicí kloboučky, kojící polštářek, odsávačka mateřského mléka, speciální kojicí tílka i chrániče bradavek. Česká průmyslová zdravotní pojišťovna přispívá částkou až do výše 1000 Kč na pomůcky na kojení, mj. formovače a chrániče bradavek, kojicí kloboučky, absorpční prsní vložky nebo odsávačku mateřského mléka. Od Zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra můžou maminky čerpat příspěvek až 1500 Kč na speciální podprsenky a vložky do nich, speciální kojicí tílka, kojicí polštářek, formovače a chrániče bradavek a kojicí kloboučky.
Jsou ženy, které kvůli laktaci musí nosit podprsenku po celou dobu kojení a nesundají ji ani na večer. V takovém případě se neobjedou ani bez prsních vložek. Jak jsme již zmínili, je dobré si podprsenku zkoušet právě i s nimi.
Z vlastní zkušenosti mohu doporučit velurové nebo bambusové prsní vložky s nepropustnou vrstvou polarflísu, které jsem objevila u jednoho českého výrobce látkových plenek. Nejenže jsou příjemné na nošení, ale narozdíl od těch jednorázových nevlhnou, když máte přebytky mléka. Některé jednorázové vložky navíc mají tendenci se srážet, takže jejich nošení je nepříjemné, a to navzdory tomu, že máte pečlivě vybranou podprsenku.