Maminka.czTěhotenství

Kojicí polštář pomůže už během těhotenství! Podle čeho vybrat ten správný?

Simona Procházková 16.  2.  2021
Módní hit, nebo praktický a šikovný pomocník, který dokáže mamince i miminku zpříjemnit a ulehčit první týdny a měsíce po porodu? Multifunkční relaxační nebo také často nazývaný „kojicí“ polštář má téměř univerzální využití. Proč si ho koupit, k čemu všemu ho můžete využívat a jak zvolit ten nejlepší právě pro vás a vaše děťátko? Poradíme.

[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]

Každá těhotná nebo novopečená maminka určitě spolehlivě potvrdí, že jde o výbornou investici a nepostradatelného pomocníka, který dokáže výrazně usnadnit každodenní život jak v období před porodem (odpočinek během dne i spánek na boku, uvolnění zad a kloubů), tak zejména pak i během nikdy nekončícího kolotoče s kojencem. A co víc, multifunkční relaxační polštář se bude hodit jistě i v pozdější době, když vám děťátko povyroste (což mohu osobně podepsat, synovi je šest let a „kojicí“ polštář mám v posteli dodnes, příjemně se mi s ním usíná, manžel mi ho občas „krade“ a rovná si s jeho pomocí záda). Polštáře jsou anatomicky tvarované a nezřídka vyráběny ve spolupráci s laktačními poradkyněmi a porodními asistentkami. Podle čeho se rozhodovat a jak se zorientovat v široké nabídce v obchodech?

Migréna a bolest hlavy v těhotenství: Jaké jsou příčiny a co doopravdy přinese úlevu

Polštář zdaleka nejen při kojení!

Těhotenské, relaxační, kojicí nebo také mazlicí polštáře jsou perfektním a velmi chytrým vynálezem. Mají tvar podkovy s rozšířenou střední částí, jsou proto velice pohodlné a bezpečné. Zajistí maximální komfort, a to nejen během kojení miminka, ale rovněž již v těhotenství, kdy velmi usnadňují spánek s rostoucím bříškem a uleví při nepříjemných bolestech páteře, beder či kyčlí. Stačí se s polštářem na gauči nebo v posteli „proplést“, podepřít bříško nebo záda, najít si nejlepší „úlevovou“ polohu a dopřát svalům a kloubům odpočinek. Při kojení se s pomocí polštáře budete cítit pohodlně vy i miminko, které si díky jeho ergonomicky řešenému tvaru můžete snadno polohovat podle momentální potřeby. I maminka si tak může najít polohu, ve které se bude během krmení miminka cítit co nejlépe a nezatěžovat páteř. Výborně se kojicí polštáře uplatňují také v péči o nedonošené děti, pro ty vetší pak poslouží rovněž jako bezpečný mantinel při spánku v postýlce i jako opora při lezení a prvních pokusech o sezení.

Ženy kojí odjakživa. Není možné, aby to nešlo. Tahle moudra si nechte od cesty!

Pozor na velikost!

Pokud jde o správnou velikost, vybírejte s rozmyslem, důležitým ukazatelem je vaše tělesná výška. Celková délka polštáře by ale měla určitě být minimálně 170 centimetrů, spíše ale o něco více. V případě, že jste menšího vzrůstu, máte obvod pasu do 90 cm a máte v plánu polštář využívat pouze na kojení, stačí vám velikost označována jako „standard“, pokud ale měříte více než 160 cm, obvod pasu je větší než 90 cm a kojicí polštář chcete využívat už během těhotenství pro zpříjemnění spánku na boku a později rovněž (kromě samotného kojení) jako mantinel nebo hnízdečko pro miminko, doporučují výrobci pořídit velikost „maxi“ (délka 200 až 210 cm).

Co je rizikové těhotenství a co to pro vás znamená? Podívejte se na video.

Materiál: duté vlákno, nebo mikro kuličky?

Můžete si vybrat ze dvou variant výplní multifunkčních polštářů, a to buď EPS kuličky, nebo PES duté vlákno. Každý druh výplně má svá pro i proti, proto se předem dobře rozmyslete, co pro vás bude příjemnější variantou. PES duté vlákno je lehké, vzdušné, odolné vůči roztočům, prachu, snadno se přizpůsobí vašemu tělu a je měkké a pohodlné také pro kojence, poskytuje mu kvalitní oporu. Duté vlákno má tvar „vločky“, což zaručí, že se polštářek nedeformuje. V případě potřeby se navíc dá náplň z polštáře odebírat či naopak přidávat.

Mikroperly neboli EPS kuličky jsou zcela zdravotně nezávadné a díky svému pravidelnému tvaru a malé velikosti tři až čtyři milimetry se snadno přelévají a vy můžete lehce polohovat miminko podle toho, jak je zrovna potřeba. Nevýhodou kuliček je, že jemně šustí, jak se uvnitř sypku přelévají, a v průběhu času trochu slehávají. Většinou je ale možné kuličky do polštáře doplnit (přístup zpravidla díky zipu). Vnější potah kojicích polštářů bývá zpravidla ze 100% bavlny nebo bambusové tkaniny a je odnímatelný, takže ho můžete kdykoli při zašpinění jednoduše vyprat v pračce.

Prolaktin: Hormon, který ovlivňuje plodnost, imunitu i chuť na sex!
Bolest zad a pánve v těhotenství. Trpíte při každém kroku? Těchto pohybů se vyvarujte
Syndrom karpálního tunelu: Bolesti, křeče, brnění prstů i otoky. Co s tím?
Témata: Zdraví, Těhotenství, Porod, Mateřství, Miminko, Od těhotenství k porodu, Spánek, Po porodu, Kojení, Tipy a rady v těhotenství, Velikost, Polštář, Kojice, Průběh času, Maminka, Děťátko, Kulička, Tunel, Běh, Zdraví na Heureka.cz
Mohlo by vás zajímat
Před pěti lety získala titul Nejkrásnější dívka světa. Jak vypadá Anastasiya dnes a čím by chtěla být, až vyroste?
Mrázková Dita
slavné děti
Seznamte se s Harnaam Kaur - vousatou dívkou, kterou kvůli nemoci šikanovali. Dnes je úspěšnou influencerkou a vousy bere jako přednost!
Mrázková Dita
Kuriozita
Těhotenství s trojčaty týden po týdnu. Podívejte se na neskutečnou proměnu ženského těla
kog
Těhotenství
První těhotný muž světa porodil 3 děti. Nechtěl jsem zůstat lesbickou ženou, opačné pohlaví je pro mě přirozenější, říká
Formánková Simona
transgender
Princ George nebo princezna Charlotte jako dospělí: Jak se promění tváře dětí z královských rodin za několik let?
Formánková Simona
Galerie
Použitý kondom nebo ojetá pneumatika? Tyhle těhotenské fotky jsou kreativní až za hranu! Posuďte sami
Formánková Simona
Galerie
Intimněji už to nejde: Tyhle fotky zachycují první vteřiny dítěte na světě. Podívejte se na dechberoucí detaily
Víchová Tereza
Porod
Chlapec žil pouhých 10 dní. Společně strávený čas pro nás byl požehnáním, tvrdí rodina. Jejich dojemný příběh obletěl celý svět
Formánková Simona
Příběhy
Dejte „to” do ústavu, řekli jí o dceři. Jana se nevzdala a z „hadrové panenky” Johanky křeše denně zázraky
Víchová Tereza
Příběhy