Maminka.czDěti a sport

Letní sportovní kempy jsou hitem. Atletika, plavání, brusle, badminton nebo tanec, v tom všem se mohou děti zdokonalit

Simona Procházková 4.  5.  2023
Hledáte pro své ratolesti nějaký letní příměstský tábor? Zkuste prázdninový sportovní kemp, nabídka je rok od roku zajímavější a určitě i v okolí vašeho bydliště najdete nějaký, kde mají ještě volná místa. Děti stráví spoustu času venku, mezi vrstevníky a kamarády, a kromě zábavy a spousty pohybu se také něco nového naučí. Jaký vybrat a na co dát pozor?

[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]

Na výběr jsou sportovní kempy „všestranné“ i specializované, jako třeba atletický, taneční, tenisový, se zumbou, kemp míčových her, outdoorový nebo in-line bruslení. Jak vybrat ten pravý právě pro vaše dítě? Řiďte se jeho zájmy a přesvědčte se předem o odbornosti a zkušenostech organizace, která sportovní příměstský tábor pořádá.

VIDEO: Pět tipů jak a co sbalit dítěti na tábor

Kde hledat a který kemp vybrat

Sportovně zaměřené kempy patří v posledních letech u dětí i rodičů k těm nejžádanějším, Pokud chcete mít jistotu, že své potomky svěřujete lidem, na které je spolehnutí, a kteří je opravdu něco naučí, zjistěte si předem o pořádající organizaci co nejvíc informací. Sportovní příměstské tábory a kempy pořádají sportovní kluby, domy dětí a mládeže nebo i školy.

„Zárukou profesionálně vedeného kempu jsou odborně vzdělaní lektoři, kteří s dětmi pracují i během roku. Brigádníci najatí jen na prázdniny, kteří sice mají snahu, ale chybí jim potřebné zkušenosti a odbornost, nejenže děti mnoho nenaučí, ale svěřit jim potomka je i trochu riskantní. Při sportu se přece jen nelze zcela vyhnout riziku úrazu. Proto se například organizátorů vždy ptejte na zkušenosti trenérů i znalost první pomoci,“ doporučuje Kristýna Přibylová z profesionálních dětských tělocvičen Monkey´s Gym, kde pořádají příměstské tábory se sportovní tématikou pro děti od 3 let.

Malé skupiny dětí, zkušení lektoři a propracovaná metodika

Odborníci dobře vědí, že nejlépe se s dětmi pracuje v malých skupinkách, kde se aktivity přizpůsobují věku účastníků a jejich zájmům a individuálním potřebám. Pořadatel příměstského kempu musí mít také k dispozici nejen prostor pro venkovní aktivity, ale i kvalitně vybavené vnitřní zázemí pro případ nepříznivého počasí.

„Všechny naše kempy vedou zkušení kmenoví lektoři, kteří mají praxi s dětmi předškolního a mladšího školního věku. Klademe důraz na individuální přístup a maximální prožitek – každý kemp je obsazen maximálně 15 dětmi, jimž se aktivně věnují vždy tři trenéři. Kempy probíhají na venkovních hřištích a v tělocvičnách, kde nechybí gymnastické nářadí uzpůsobené dětem na míru i měkké a bezpečné povrchy podlah. Program musí být předem perfektně připravený. Naši lektoři postupují podle léty vypilované metodiky, která je zárukou, že se děti budou dobře bavit, ale zároveň se naučí spoustu nových dovedností. Osvědčilo se nám prokládat jednotlivé bloky hrami a zábavnými soutěžemi. A na závěr každého kempu nachystáme pro malé sportovce překvapení,“ říká Kristýna Přibylová, která je sama maminkou třech dětí.

Kam s dětmi o prázdninách? Řešením jsou příměstské tábory. Kde hledat a který vybrat?

Od tance, cyklistiky a atletiky po outdoor

Nabídka sportovních kempů pro děti je dnes opravdu široká. Důležité je vybrat takový, který se nejlépe „trefí“ do zájmů a schopností dítěte. Nejen malé slečny budou nadšené například z tanečního kempu, kde se naučí základní taneční kroky, zdokonalí se ve vybraných tancích nebo si vyzkoušejí i „diskotékové tance“. Kemp sportovní všestrannosti děti seznámí mj. se základy gymnastiky, lehké atletiky, míčových her, lukostřelby, badmintonu nebo třeba skoky na trampolíně.

Kemp míčových her pak naučí dívky i chlapce důležitým základům manipulace s míčem, a hlavně jim nabídne bližší seznámení s házenou, kopanou, volejbalem, basketbalem, ale i tenisem. Pro děti, které rády běhají a skáčou, je ideální volbou třeba atletický kemp, na němž získají základní dovednosti v hlavních atletických disciplínách.

„Každoročně rychle vyprodaný je u nás v Monkey´s Gym kemp in-line bruslení, kde se malí sportovci učí nejen jak správně jezdit na kolečkových bruslích, ale i jak bezpečně padat. Oblíbenou novinkou posledních let je pak Outdoor sportovní kemp, na který musí být děti vybavené vlastním kolem, helmou, in-line bruslemi a chrániči kolen, loktů a zápěstí. Lektoři vyrážejí s dětmi každý den na jiné místo v přírodě, kde je čeká nová sportovní disciplína. Malí sportovci tak pod odborným vedením intenzivně trénují každý den jinou dovednost – in-line brusle, kolo, lezení, vyzkouší si venkovní posilovnu, atletiku v přírodě… Musím říct, že děti milují hlavně den na lanových překážkách a v přírodní tělocvičně,“ shrnuje Kristýna Přibylová.

Témata: Děti, Praktické rady, Děti a sport, Prázdniny, Sport, zábava, Pohyb, Letní tábory, Brusle, tanec, Monkey's Gym, Míčová hra, Tenisový, Plavání, Kemp, Kristýna Přibylová, Badminton, Znalost, Všestrannost, Atletika, Příměstský tábor, Sport na Heureka.cz