Maminka.czPéče o dítě a jeho výchova

Léto a úrazy. Buďte připraveni

Reklama 13.  6.  2017
Léto se blíží, dětem začnou prázdniny a rodičům zase doba dovolených. Přesto pozor! Pokud nechcete strávit prázdniny o berlích se sádrou na noze nebo minimálně sedřeným kolenem, opatrnost je na místě. Statistiky potvrzují, že právě letní měsíce jsou na zranění nejrizikovější.

[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]

Proč tomu tak je? Důvody jsou jednoduché. Pěkné počasí, období volna pro děti i dospělé vyplněné prázdninovými aktivitami. To vše znamená přeplněné cyklostezky, koupaliště, turistické trasy i další místa, které jsou hojně vyhledávaná k relaxaci i sportu. A právě tam je riziko úrazů největší.

NEJČASTĚJŠÍ ÚRAZY:

Typ úrazu

Podílové zastoupení dospělí/ děti

Tržné rány a odřeniny

27% / 31%

Podvrtnutý kotník

15% / 14%

Pohmoždění dolní končetiny

14% / 12%

Pohmoždění horní končetiny

16% / 11%

Vymknuté klouby horní končetiny

10% / 11%

Podvrtnuté koleno

10% / 5%

7 základní pravidel prevence nejčastějších letních úrazů:

  • na kole, bruslích a motorkách používejte vždy ochranné pomůcky (přilbu, chrániče atd.)
  • neskákejte do vody, kterou neznáte
  • délku běžeckých, turistických a cyklistických tras volte přiměřeně svým schopnostem (často za úrazem stojí únava)
  • v lese či po horách nechoďte v delších úsecích se skloněnou hlavou nebo blízko za sebou
  • věnujte pozornost technickému stavu svého kola (sjetý vzorek, brzdová lanka atd.), bruslí (sjetá kolečka či brzdička) či motorky
  • buďte obezřetní při kontaktu s cizím psem, případně jinými zvířaty
  • vyvarujte se konzumace alkoholických nápojů během rekreačních aktivit

Až budete vyrážet na prázdniny, nezapomeňte na lékárničku, která by měla být vybavena nejen základními přípravky pro rychlé ošetření ran a odřenin, ale pamatujte i na přípravky pro úlevu od bolesti, která se může dostavit a znepříjemnit Vám nebo vašim dětem  pobyt v přírodě. Jste-li příznivci přírodních léků, přibalte s sebou na dovolenou Traumeel mast. Ta je indikována právě ke zmírnění bolesti u lehkých či středně těžkých poraněních pohybového aparátu jako jsou podvrknutí a vykloubení, zlomeniny kostí, kožní oděrky, natažené šlachy a vazy  a otoky měkkých tkání.

Klepněte pro větší obrázek

Traumeel  navíc obsahuje jen přírodní složky.

Více si přečtete na www.traumeel.cz.

Témata: Péče o dítě a jeho výchova
Mohlo by vás zajímat
Upečte si dokonale vláčný perník. S nastrouhanými jablky bude nepřekonatelný
redakce
Recepty
Těhotenství s trojčaty týden po týdnu. Podívejte se na neskutečnou proměnu ženského těla
kog
Těhotenství
Tohle že je máma 5 dětí? Známá fitness trenérka ukázala své tělo 9 týdnů po porodu dvojčat
Formánková Simona
Po porodu
Dcera spisovatelky Haliny Pawlowské Natálie: Už od mala chtěla být módní návrhářkou, dnes má svou značku
Brožová Lenka
Časopis Maminka
Porod císařským řezem „do vlastních rukou“. Jedinečný zážitek, nebo hazard? Přečtěte si názory odborníků!
Mrázková Dita
Zajímavosti
Záchvaty zlosti dětem prospívají! Čtyři kroky, kterými zvýšíte emoční inteligenci potomka
Procházková Simona
Péče o dítě a jeho výchova
Tělo po třech porodech? Děti mezeru mezi stehny neocení. Tato máma za svůj instagramový post sklidila uznání
Formánková Simona
Po porodu
5 důvodů, proč miminka doopravdy potřebují zavinovačku
Procházková Simona
Novorozenec
Úsměvná realita těhotenství! Pobavte se nad snímky, které sdílely nastávající maminky na sociálních sítích
Formánková Simona
Galerie