[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
K doživotnímu udržitelnému životnímu stylu se musíme dopracovat. Rozumem, nadhledem a pestrostí.
VIDEO: Kateřina Tichá získala titul Maminka roku
Chtěla jsem vám jen napsat, jak je to u nás. Není to ideální. Kdo tvrdí, že ano, a přidává fotky svých dětí, jak jedí všechno, tak toho berte s rezervou. Kolikrát jsme dala na sociální sítě fotky toho, jak si to přeju (nazdobený talíř) a jaká je realita (talíř zemi a já nešťastná). Navíc vždy vaše zdraví, rozpoložení a to, jak vypadáte, přece mluví za vás beze slov (mít kila navíc je v pořádku, pokud jsem zdravá a šťastná). Proto se s vámi o vše dělím upřímně, otevřeně, nevydělávám na lži a dokonalých fotkách. A na tom stavím své kuchařky.
Vy sama nejlíp víte, co je pro vás a vaše dítě nejlepší (intuice a instinkt). A tak to nevzdávejte, nabízejte a ochutnávejte. Nesuďte ostatní, že to dělají jinak. Nevěřte nikomu, kdo vám nabízí zaručené patenty na to, jak to má fungovat. Vy jste rodina, vy žijete podle vlastních pravidel. Nikdo vám nemůže říct, jak to máte dělat. Je to přece váš život a vaše cesta, respektujte se navzájem. Taky každý den nemáte chuť na maso, zeleninu, ovoce. Tak proč by mělo mít vaše dítě?
Neříkám, že máte vařit dvacet jídel denně, ale hlavně poslouchejte své tělo, zachovejte si svůj osobní názor, nebuďte "ovce". Nechte se inspirovat, ale zůstaňte originál. Můj syn Vojta má dny, kdy mu chutná vše, a dny, kdy mu stačí avokádo, banán a vločky nebo obyčejný rohlík či buchta. Je to v pořádku a naprosto normální. Důležité je, že ochutnává jídlo. A jídlo je pro nás chvíle společné sounáležitosti. Úplně na závěr: Nebojte se experimentovat nebo vybočit z davu, udělejte si věci po svém, změňte chutě tak, aby to chutnalo vám. Žijte svůj život tady a teď, bezpodmínečně, bez kopírování a s vlastním originálním přístupem.