[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
"O spánek jsem se vždy zajímala, ale s narozením syna jsem začala studovat ten dětský a našla v tom velkou vášeň. Se založením instagramového profilu jsem to pouze zkusila, pro svou zábavu a kontakt v době covidu. Počet sledujících se zvyšoval rychlostí blesku a dnes už je na Instagramu krásná komunita," říká loňská finalistka Anna.
Její blog na Instagramu není typickým insta perfektním účtem, ale naopak ukazuje různé situace, které se běžně dějí a jsou normální. Rodiče se vzájemně povzbuzují, hledají zde pochopení a odpovědi na své otázky.
"Miluji, když mi některá z maminek napíše, že se díky profilu uklidnila a uspávání už není boj. Nebo když mi tatínek napíše, co má nakoupit do výbavičky a jak může pomoci své manželce v začátcích i později," doplňuje Anna.
Anna se na svém instagramovém profilu @spanekmiminek věnuje i mýtům, kterých se stále mnoho rodičů drží. Jedním z nich je např. ten, že děti nepotřebují uspávat. Takový ten zažitý vzorec, kdy se dítě položí do postýlky a ono usne samo. To jsou praktiky spánkového tréninku a vyplakávání, které Anna od začátku blogu nepodporuje.
Dítě potřebuje naši regulaci, aby mohlo zregulovat sebe a v klidu usnout. Je něco naprosto odlišného, když dítě pláče samo v postýlce, bez naší podpory, a když pláče v náruči, protože potřebuje uvolnit emoce a naši podporu. Dalším častým mýtem je, že děti uspáváním rozmazlíme, a že nebudou samostatné. Je ale prokázáno, že dokonce i společný spánek je velice prospěšný, protože nezávislost se rodí právě ze závislosti.
VIDEO: S Annou Růžičkovou jsme natáčeli i video, jak uspat miminko
Redakce společně s patronkami jednotlivých kategorií – Veronikou Kašákovou, Anetou Krejčíkovou a Míšou Tomešovou – vybrala patnáct semifinalistek, pět z každé kategorie, které vám již příští týden představíme v červencovém vydání časopisu Maminka a také na webu. Pro semifinalistky budete moct od 14. 6. do 20. 7. hlasovat a rozhodnout tak o jejich postupu do finále.
Z každé kategorie postoupí do finále tři soutěžící s nejvyšším počtem hlasů. O pořadí soutěžících v semifinále rozhodnete hlasováním právě vy!
O vítězkách všech tří kategorií rozhodne odborná porota a o Absolutní vítězce diváci on-line hlasováním během slavnostního galavečera v říjnu 2022.