Je jedno, jestli jste aktivní uživatelkou Instagramu a každý den přidáváte nějaké nové příspěvky, nebo si jen občas pasivně prohlédnete něčí zajímavý profil. Je jedno, jestli máte stovky odběratelů, nebo účet, na který se čas od času podívají jen členové vaší rodiny. Na Instagramu se dají najít skutečné perly i lidé, kteří vám zpříjemní den a dokážou vás inspirovat. Vybrali jsme devět matek z tuzemské i zahraniční instagramové scény, jejichž profily skutečně stojí za to. Najdete je na následujících stránkách:
A mimochodem, už sledujete náš Instagram? Také je velmi inspirativní. Najdete ho tady: @CASOPISMAMINKA
@LUCIFERIKOVA
Lucie Feriková nás baví nejen svou úžasnou barvou vlasů, kterou vyčnívá z davu. Tahle pohodová matka malého Doriana nasbírala na Instagramu už téměř třicet tisíc sledujících nejen stylovými fotkami, ale i vtipnými postřehy a tipy pro fungování s batoletem. Sama o sobě tvrdí, že je „fialovou samozvanou vílou, která miluje svýho učitele ze střední a má vždycky hrozný štěstí“. Svého učitele si nakonec vzala a stala se tak zároveň i nevlastní matkou dvojčat. Skvělé články na toto a další mateřská témata najdete i na jejím blogu.
@THESIKLS
I když za tímto instagramovým účtem nestojí pouze matka, ale jedná se o rodinný podnik, rozhodně stojí za to jej sledovat. Kamila a Ondřej Šiklovi se dvěma malými dětmi a jedním kufrem procestovali celý svět. Ze dne na den se rozhodli prodat svou firmu a vyrazili! Postupem času začali na svých tripech spolupracovat s různými firmami a teď má jejich instagramový profil více než sto třicet tisíc sledujících. Načerpáte tu tipy i triky na cestování s dětmi.
@DENICEK_MATKY
Aneta Folberger je sympatickou maminkou Vivien a Vincenta, která má svůj blog a na Instagramu ji sleduje téměř sedmnáct tisíc lidí. Sympatická a inspirativní je svým temperamentem a především normálností. Nečekejte u ní vystylované fotky, ze kterých už na kilometr „řve“, že za nimi stojí hodiny úprav, ale spíš sondu do života klasické matky. Zároveň vám nenásilně a vtipně ukáže, jak zůstat ve formě i se dvěma dětmi, jak začít běhat, a hlavně – jak si z toho všeho nekecnout na zadek. Aneb jak píše v jednom ze svých příspěvků: „Venku to láme stromy, tak proč nezkusit mamce nezlámat nohy…“
@SMOOTHANDCOOKING
Vaříte ráda? Ale to je vlastně úplně jedno, protože jakmile si otevřete její účet, ručíme vám za to, že nebudete vědět, který z receptů vyzkoušet dřív. Kateřina Kuranova, která je zároveň autorkou kuchařky České smoothie, je nesmírně sympatická a s jídlem umí opravdové zázraky. Sleduje ji více než padesát tisíc lidí. Kromě kuchařské inspirace tady můžete načerpat i tipy pro maminky s malými dětmi. V době psaní tohoto článku byla Kačí, jak si Kateřina na Instagramu říká, před porodem svého druhého potomka.
Zobrazit příspěvek na Instagramu
Ja vubec nechapu, ze uz je to u konce a ze zacala nova etapa.🤷♀️ Na jednu stranu si tak strasne uzivam ten nas uzlicek stesti a na druhou mi je smutno po tom brisku.🤰 Opet totalni klise. Ac mi bylo zle, zaha mi palila tak, ze mi malem vypalila diru do jicnu, pupik jsem mela tak napnuty, ze jsem myslela, ze mi praskne a stale se mi chtelo zvracet. Ale i tak to bylo tak krasne a jine, jak to prvni.❤ Hlavne tim, ze jsem byla mnohem vic vyklidnena, nic moc me uz neprekvapilo a hlavne ten velky strach o miminko se zmenil jen v lehky a prirozeny. Mozna diky te snazsi ceste k miminku. 🤗 Tak pupiku ahoj a ja stejne doufam, ze si te jeste aspon jednou uziji. 🥰😁
Příspěvek sdílený Kačí 💙 Smoothcooking.cz (@smoothandcooking),
@SAV.LABRANT
Je skutečnou hvězdou sociálních sítí. Jen na Instagramu ji sleduje téměř šest a půl milionu odběratelů. V rámci upřímnosti je třeba podotknout, že se na jejím účtu nedočkáte žádných hlubokomyslných mouder, ale takové ambice Savannah ani nemá. Zeď sedmadvacetileté Američanky je především pastvou pro oči, a jestliže jste měla v dětství ráda panenky Barbie, rozhodně nebudete zklamaná. Celá blonďatá rodina Savannah (zatím má dvě dcery a čeká syna) totiž vypadá, jako by vypadla ze snového světa. P. S.: Na své si přijdou zejména matky, které rády strojí své potomky do stejných outfitů, jaké nosí ony samy.
@LAINYHEDAYA
Má dokonalý styl, jednoho syna, postavu, jako kdyby nikdy nerodila, málokdy se usmívá a její profil opravdu stojí za sledování. Lainy Hedaya sice není tradiční matkou, která by svůj volný čas trávila na dětském hřišti nebo se zabývala mixováním domácích kašiček, ale dvě stě tisíc lidí, kteří ji sledují, oceňuje její originální módní kreace a vkus. Nečekejte žádné „načančané“ fotky, protože poznávacím znamením Lainy je minimalismus. Ale zatraceně dobrý… Ten, kdo na jejím profilu najde alespoň tři fotky s úsměvem, vyhrává speciální cenu.
@DIARYOFAFITMOMMYOFFICIAL
Portfolio instagramových matek by nebylo kompletní bez influencerek, které zapracovaly na své postavě a udržují se ve vynikající formě navzdory mateřským povinnostem. Čelné místo mezi nimi zaujímá Sia Cooper, jejíž profil sleduje více než milion lidí. Matka dvou dětí dokázala zhubnout třicet kilo, udělala si trenérský kurz a na Instagramu má spoustu příspěvků, v nichž ukazuje cviky, s nimiž má ona sama dobrou zkušenost. Od masy ostatních fitness trenérek se Sia odlišuje svou normálností. Nebojí se ukázat svá tučnější období, přiznává, že bojuje s jojo efektem, nechala si odstranit silikonové implantáty a statečně čelí kritickým poznámkám o tom, že není na sociální sítě dost hezká.
@THEBIRDSPAPAYA
Tohle je jeden z nejpozitivnějších instagramových účtů, jaké vůbec můžete navštívit. Stojí za ním Kanaďanka Sarah Nicole Landry, matka tří dětí. Krásná blondýna, která má mimo jiné břicho plné strií a celulitidu na zadku a stehnech. Ale je jí to úplně jedno. Sarah se netají tím, že prošla spoustou drastických diet, přemýšlela o plastikách a vyzkoušela všechno možné, aby získala zpátky svou původní postavu. Místo toho se naučila mít ráda sama sebe – a v jejím případě to není prázdné klišé. Nebojí se vyfotit ve spodním prádle a na případnou kritiku odpovídá tím, že jde o přirozenou součást mateřství, za kterou se nemusí nikdo stydět. Každá návštěva jejího účtu je pro ženské sebevědomí přímo adrenalinovou injekcí a nabije vás koncentrovaným optimismem.
Zobrazit příspěvek na Instagramu
It’s not about just insta vs reality. It’s about posing and then living, holding your breath and then choosing to breathe. It’s about the Inhale, suck it in, hold your breath, hide yourself, tuck it back, minimize. And then the Exhale, the breathing, the in and out, existing, bringing forward a moving, being, you. Posing is just a moment. A breath can only be held so long. So breathe out. Your life is not stagnant. It is not still and posed. It is flowing and moving. Just like you. Allow it. Exhale.
Příspěvek sdílený Sarah Nicole Landry (@thebirdspapaya),
@CELESTEBARBER
Dostáváte ze všech těch dokonalých matek, modelek a žen vůbec mindráky? V pořádku. To je jediný důkaz toho, že jste absolutně normální. A v tom případě určitě začněte sledovat profil Celeste Barber. Nikdo na světě neumí shodit vyretušovanou přetvářku lépe než tahle australská komička, kterou jen na Instagramu sleduje více než sedm milionů lidí. Až uvidíte, s jakým přehledem si dělá legraci ze svého těla po dvou dětech, ručíme vám za to, že na své vlastní špeky a další komplexy budete nahlížet s mnohem větší shovívavostí.
Článek vyšel v časopise Maminka. Aktuální srpnové číslo, které se věnuje sociálním sítím a influencerkám, můžete koupit přes ikiosek.cz/maminka, tam si můžete objednat i předplatné s dárkem.