Maminka.czPo porodu

Milujte své "nové" tělo! Pomůžou vám nejzábavnější fit-mámy Instagramu!

Vykašlete se na sledování dokonalých celebrit, které mají hned po porodu k ruce armádu chův, kuchařek a osobních trenérů. Představujeme vám profily fitness maminek, které pomáhají ostatním zůstat ve formě i po porodu!

Na pevnou postavu, kondici či energii nemusíte rezignovat, ani když jste mámou na plný úvazek a nemáte k dispozici davy pomocníků a sloužících. Našli jsme pro vás instagramové profily fit maminek, které opravdu stojí za to sledovat. Dodají vám optimismus, namotivují vás a zároveň vám ukážou své vyzkoušené tipy, jak se to všechno dá zvládnout, i když vám na každé noze visí minimálně jedno dítě. 

Víc informací, jak zůstat fit a ve formě, se dozvíte v aktuálním dubnovém čísle časopisu Maminka, které je právě na stáncích nebo objednávejte na ikiosek.cz
 

TIP NA VIDEO: Protáhněte tělo a zacvičte si pilates.

Témata: Porod, Zdraví, Těhotenství, Instagram, Sport, Po porodu, Jóga, Zdraví žen, Cvičení, Nezapomínejte na sebe, Pohyb, Jak zhubnout, Maminka, Fitness, Celebrity, Cross, Trénink, Profil, Chůva, People
Mohlo by vás zajímat
Dceru nebudeme učit ani uzbecky, ani romsky, říká Monika Bagárová
Láchová Michaela
Časopis Maminka
VIDEO: Skvělý ovocný salát doplněný křupavými tortillami
Formánková Simona
Recepty
Takhle Covid mění partnerské a rodinné vztahy. Ubráníte se?
Procházková Simona
Koronavirus
Marie Doležalová má syna, na svět přišel nečekaně. Jak se jmenuje?
kog
Slavné maminky
Postel je jen vaše, miminko má mít svou, tvrdí doktor Harvey Karp. Proč?
Procházková Simona
Mateřství
Nejsmutnější příběh! Miminko žilo jen sedmnáct minut. Z fotek až mrazí
Blesk pro ženy
Vaše příběhy
Za tři dny bez plenek! Snadná a rychlá metoda, která stojí za vyzkoušení
Batole
Dojemnější fotku jste neviděli! Náhradní matka doma porodila syna nové rodině
kog
Porod
Historie kočárků: S takovými "žihadly" pro miminka se chlubily naše prababičky
Zenklová Veronika
Retro