Maminka.czPo porodu

Milujte své "nové" tělo! Pomůžou vám nejzábavnější fit-mámy Instagramu!

Vykašlete se na sledování dokonalých celebrit, které mají hned po porodu k ruce armádu chův, kuchařek a osobních trenérů. Představujeme vám profily fitness maminek, které pomáhají ostatním zůstat ve formě i po porodu!

Na pevnou postavu, kondici či energii nemusíte rezignovat, ani když jste mámou na plný úvazek a nemáte k dispozici davy pomocníků a sloužících. Našli jsme pro vás instagramové profily fit maminek, které opravdu stojí za to sledovat. Dodají vám optimismus, namotivují vás a zároveň vám ukážou své vyzkoušené tipy, jak se to všechno dá zvládnout, i když vám na každé noze visí minimálně jedno dítě. 

Víc informací, jak zůstat fit a ve formě, se dozvíte v aktuálním dubnovém čísle časopisu Maminka, které je právě na stáncích nebo objednávejte na ikiosek.cz
 

TIP NA VIDEO: Protáhněte tělo a zacvičte si pilates.

Témata: Těhotenství, Zdraví, Porod, Sport, Instagram, Po porodu, Nezapomínejte na sebe, Cvičení, Zdraví žen, Jóga, Pohyb, Jak zhubnout, People, Chůva, Profil, Fitness, Cross, Celebrity, Trénink, Maminka
Mohlo by vás zajímat
GALERIE: Tátové v hlavní roli. Jakými rodinnými snímky se pochlubily celebrity?
Formánková Simona
Galerie
Pět holek na krku! Jak se žije rodině s paterčaty?
Formánková Simona
Instagram
Marie Doležalová má syna, na svět přišel nečekaně. Jak se jmenuje?
kog
Slavné maminky
Maminka roku: Čekala holčičku a věděla, že nepřežije!
Procházková Simona
Maminka roku 2020
Autismus u dětí: Pozor na první příznaky již u kojenců a batolat
Machová MartinaProcházková Simona
Autismus
Nechce se vám v noci vstávat k miminku? Nechte se inspirovat trikem téhle maminky!
Novák Matějková Markéta
Miminko
Proč se ženám v těhotenství zvětšují chodidla? My už to víme
sim
Dělníci života
Sedm znaků, podle kterých poznáte, že z vašeho dítěte roste psychopat
Kolinová Gabriela
Péče o dítě a jeho výchova
Přiznání matek! Nejtrapnější zážitky z porodnice. Tohle jsme nečekaly!
redakce
Porod