[Odebírejte NOVINKY Z MAMINKY! Chci newsletter!]
Apatie, smutek, nechutenství, černé myšlenky... To je jen slabý výčet příznaků poporodní deprese. Stavu psychických obtíží, který může trvat i několik měsíců a může fatálně ovlivnit vztah mezi matkou a dítětem. Kdo s ní má nemilou zkušenost a proč je důležité nechat si pomoct?
V roce 1995 šokovala britskou veřejnost přiznáním, že měla těžké těhotenství s nejstarším synem Williamem a po jeho narození trpěla poporodní depresí. Každé ráno se Diana probouzela s pocitem, že nevstane z postele. Cítila se nepochopená a pochybovala, zda je dobrá máma. U mladšího syna Harryho už tyto pocity nezažívala, údajně jí hodně pomohla pomoc psychologa.
Herečka známá ze seriálu Melrose Place má dnes už dvě dospělé dcery, ale ve své knize Rinnivation vzpomněla i na období mateřství a také těžkou poporodní depresi. "Lidé o tom nemluví. Je to velmi, velmi děsivé a zraňující. Měla jsem naprosto šílené a morbidní myšlenky. Přinutila jsem svého muže, aby schoval všechny ostré nože a odnesl zbraň z domu, protože jsem měla vidiny, že všechny zabiju. Nikdo netušil, jak strašné to bylo. Chtěla jsem se o to podělit, protože si myslím, že ženy se za to stydí a cítí se hrozně... Vyhledala jsem pomoc a nakonec jsem se z toho dostala..."
Představitelka Buffy, přemožitelky upírů, a maminka dcery Charlotte a syna Rockyho sdílela svou zkušenost s poporodní depresí na svém Instagramu. "Mít děti je úžasné a život měnící, ale nikdo vás na to nepřipraví. Miluji své děti víc než cokoli jiného na světě. Ale stejně jako mnoho žen i já jsem bojovala s poporodní depresí poté, co se narodilo mé první dítě. Naštěstí se mi dostalo pomoci a byla to ta nejlepší pomoc na světě. Těm z vás, které tím procházíte: vězte, že v tom nejste samy, a nebojte se požádat o pomoc!" doporučila herečka svým sledujícím.
Herečka přiznala, že poporodní depresí trpěla až u svého druhého dítěte, syna Mosese. "Byla jsem jako zombie, neměla jsem absolutně žádné mateřské instinkty, necítila jsem vůbec žádné emoce," řekla v jednom rozhovoru. Do té doby sama sebe přesvědčovala, že o poporodní depresi nejde, ale až její tehdejší manžel zpěvák Chris Martin ji přesvědčil o opaku. "Myslela jsem, že poporodní deprese znamená, že jen každý den vzlykáte a nejste schopna se postarat o dítě. Ale tato deprese má různé odstíny a hloubky," uvedla Gwyneth.
Dcera bývalého amerického prezidenta odhalila, že i když měla pohodová těhotenství, u každého ze svých tří dětí trpěla určitou úrovní poporodní deprese. "Bylo to pro mě velmi náročné emocionální období. Moje ambiciózní povaha a touha uspět způsobily, že jsem měla pocit selhání – právě kvůli tomu, že jsem nebyla ta super matka. Byla jsem skvělá podnikatelka, manažerka, ale jako opravdová máma jsem se necítila," svěřila se Ivanka. Ani ona se nebála vyhledat pomoc a z depresí se nakonec dostala.