Maminka.czJen pro maminku

Myslet nejdřív na sebe není sobecké, ale ohleduplné vůči okolí

31. 3. 2017
Myslet nejdřív na sebe není sobecké, ale ohleduplné vůči okolí
Dřív mi hlava vůbec nebrala, že bych měla myslet nejdřív na sebe. Měla jsem pocit, že když jsem máma, tak musím dát na první místo děti a rodinu.

Nechci být nepříjemná a protivná

Po nějaké době mi došlo, že tím, jak jsem se sebepotlačila,  trpí právě rodina. To mě přimělo se zastavit. Došlo mi, že jsem nepříjemná, protivná, podrážděná, nespokojená a přenáším to na děti, na partnera a na celou atmosféru doma.

Mé podvědomí volalo: „Chápejte, že toho je na mě hodně. Vidíte snad, že potřebuji pomoci. Nikdo mi nerozumí…”

Očekávala jsem, že okolí uvidí, jak lítám v jednom kole, a že mu snad dojde, že si potřebuji odpočinout. Nic jsem však neřekla. Nedovolila jsem si myslet na sebe a sdělit, co potřebuji.

Jak si najít čas sama na sebe? Buďte na sebe přísná a relax si dejte befelem

Dokonce jsem jednou dostala z ničeho nic vysoké horečky a ležela jsem 3 dny úplně vyřízená. Hlava mi říkala: „Teď můžeš ležet, protože jsi nemocná…” 

Mé podvědomí bylo nastavené fungovat jenom pro rodinu, až jsem si musela „vyrobit” nemoc, abych si „dovolila” ležet. Nemoc byla poslední impuls pro změnu.

Podívejte se na video, jak můžete relaxovat na masáži:

Finále
Témata: Video, Rodina a vztahy, Jen pro maminku, Oko, Sob, NEJ, Čas strávený, Podvědomí, Myš, Sleva, První místo, Sobec, Logické vysvětlení, Velké překvapení, Okolí, Mysl

Mohlo by vás zajímat
Kdysi a teď: Po letech se znovu nafotili, veselé i dojemné snímky vás dostanou
Veronika Arichteva má syna Luka Christa. Dvě nohy, dvě ruce a boží nos!
Vrať se, až se uklidníš! Tahle věta nic neřeší. Jak zkrotit dětské nálady?
Bez cenzury a hlavně vtipně: Život s malými dětmi přesně takový, jaký je
Takhle vypadá porod! Neuvěřitelné detaily, dojemné první momenty, intimita
Dětem stačí jen třetina hraček. S čím si hrají jejich vrstevníci ve světě?
Nejkrásnější fotky porodů? Vyhrála holčička koukající na novorozeného bratra
Představy vs. realita. Vánoční fotky dětí, které se tak úplně nepovedly
Vendula Pizingerová porodila! Syn Josef se narodil na tátovy narozeniny

Horoskopy

Střelec Závěr pracovního týdne se ponese v duchu chaosu a nepříjemností. Nadřízenému se nelíbí vaše výkony a…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Jitka, Herwig, Nives





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné