Maminka.czJen pro maminku

Myslet nejdřív na sebe není sobecké, ale ohleduplné vůči okolí

31. 3. 2017
Myslet nejdřív na sebe není sobecké, ale ohleduplné vůči okolí
Dřív mi hlava vůbec nebrala, že bych měla myslet nejdřív na sebe. Měla jsem pocit, že když jsem máma, tak musím dát na první místo děti a rodinu.

Nechci být nepříjemná a protivná

Po nějaké době mi došlo, že tím, jak jsem se sebepotlačila,  trpí právě rodina. To mě přimělo se zastavit. Došlo mi, že jsem nepříjemná, protivná, podrážděná, nespokojená a přenáším to na děti, na partnera a na celou atmosféru doma.

Mé podvědomí volalo: „Chápejte, že toho je na mě hodně. Vidíte snad, že potřebuji pomoci. Nikdo mi nerozumí…”

Očekávala jsem, že okolí uvidí, jak lítám v jednom kole, a že mu snad dojde, že si potřebuji odpočinout. Nic jsem však neřekla. Nedovolila jsem si myslet na sebe a sdělit, co potřebuji.

Jak si najít čas sama na sebe? Buďte na sebe přísná a relax si dejte befelem

Dokonce jsem jednou dostala z ničeho nic vysoké horečky a ležela jsem 3 dny úplně vyřízená. Hlava mi říkala: „Teď můžeš ležet, protože jsi nemocná…” 

Mé podvědomí bylo nastavené fungovat jenom pro rodinu, až jsem si musela „vyrobit” nemoc, abych si „dovolila” ležet. Nemoc byla poslední impuls pro změnu.

Podívejte se na video, jak můžete relaxovat na masáži:

Témata: Video, Rodina a vztahy, Jen pro maminku, Čas strávený, Mysl, Okolí, Myš, První místo, Velké překvapení, Sleva, Sobec, Logické vysvětlení, Oko

Mohlo by vás zajímat
Kojení strašně bolí! Proč mě nikdo nevaroval, diví se Nikol Moravcová
Záhada jménem syndrom ruka-noha-ústa. Pozor na záměnu
Syn se narodil s jinou barvou pleti, než má jeho táta. Podezírali mě z nevěry
Pozor! Dítě se topí tiše! Nekřičí, necáká a lidé si ho často nevšimnou
Meghan a Harry pokřtili syna Archieho. Chyběla královna a obřad byl soukromý
Vše o preventivní onkologické cytologii. Chodíte pravidelně?
Růstový spurt: Období nenasytného kojence vás potká několikrát
Marie Doležalová: Po porodu jsme všechny tlusté. Kašleme na ostatní
Co by měli všichni milující rodiče naučit své děti? Nejen mýt ruce a čistit zuby!

Horoskopy

Lev Ani poslední den v práci nebude honička. I kdyby to bylo pro někoho z kolegů náročné, tak pro vás…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Světluše, Oleg, Světluška





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu