Maminka.czVýživa a stravování

Nealko pivo osvěží i budoucí maminky (a potěší obsahem vitamínů)

16. 6. 2013
Nealko pivo osvěží i budoucí maminky (a potěší obsahem vitamínů)
Také jste zvyklá dát si občas k obědu sklenku piva, nebo na zahrádce u oblíbené restaurace ucucávat orosenou třetinku, která ve vašem případě k létu neodmyslitelně patří? Jenže budoucí maminky by se měly alkoholu vyhýbat…

Mnoho lékařů je ke konzumaci alkoholu v období těhotenství naprosto nekompromisních, sklenka piva sice obsahuje jen malé množství alkoholu, léto však svádí k nepravostem…
Díky americké prohibici v minulém století je tu však ještě jedna nahořklá možnost, jak uspokojit chuťové buňky lačné po nezaměnitelné chuti piva a přitom se vyhnout alkoholu; podobně jako odpovědní cyklisté či motoristé, můžete sáhnout po pivu nealkoholickém. Nealko neobsahuje takřka žádný alkohol, zato v něm najdete, podobně jako v klasickém pivu, celou řadu nutričně zajímavých látek!

Vitamíny řady B, draslík, sodík, hořčík i některé další látky

První skvělou zprávou je, že nealkoholické pivo je až o třetinu kaloricky méně vydatné, než jeho alkoholem nasycený kolega. Proč vlastně? To jednoduché; chybí v něm totiž kaloricky vydatný alkohol. Co v něm však nechybí, jsou vitamíny řady B (konkrétně tiamin, riboflavin, pyridoxin, niacin a velice cenná kyselina listová), jenž jsou nezbytné pro správné fungování nervového systému a mnoha metabolických procesů v těle. V nealku však nejsou jen vitamíny, ale také minerály; konkrétně sodík a draslík v takřka ideálním poměru, dále důležitý hořčík, křemík a vápník. Pivo navíc obsahuje tzv. polyfenoly se zajímavými antioxidační účinky.

Ideální nápoj? Ne, vše komplikují bublinky

Ideálně se jevící nealkoholické pivo, coby občasná alternativu k vodě, čajům i sladkým nápojům, poněkud kalí přítomnost oxidu uhličitého ve formě bublinek. Ty mohou nastávající mamince (a nejen jí) dráždit žaludek a způsobovat nadýmání a pálení žáhy. Dlužno podotknout, že oxid uhličitý je odpadním metabolickým produktem a jeho zvýšený příjem může logicky způsobovat některé nepříjemné symptomy (např. zvýšení krevního tlaku a srdečního rytmu). Pokud vám tedy bublinky nedělají dobře, nezbývá než se jim vyhnout, nebo to s nimi alespoň nepřehánět.

Historické okénko

První pokusy o výrobu nealkoholického piva sahají do zámoří, do temných dob americké prohibice. Alkoholu prostý zlatavý mok si však časem získal i srdce motoristů, cyklistů a také obyvatelů muslimských zemí, kterým jejich náboženství užívání alkoholu zakazuje. První Evropské nealko se na trhu objevilo po II. světové válce, u nás pak až v 70. letech minulého století a jmenovalo se Pito (PIvo + auTO).

Speciál časopisu Maminka Back to school
Témata: Výživa a stravování, Sladký nápoj, Nealkoholické pivo, Ideální nápoj, Nealko, Pivo, Množství alkoholu, Zvýšený příjem, Obsah, Oxid uhličitý, Metabolický proces, NEA, Vitamín

Mohlo by vás zajímat
Andrea Tögel Kalivodová: Čím jsou plavky barevnější, tím lepší
Mají to těžší ženy, nebo muži? Marie Doležalová má jasno!
Sedm znaků, podle kterých poznáte, že z dítěte roste psychopat
Mahulena Bočanová: Epileptický záchvat dcery přišel zničehonic, změnil mi život!
Z těhotenství jsem nadšená nebyla. Promiň, synu, říká Aneta Krejčíková
Dát dítěti na plavání rukávky? Pokus o zabití, říká vodní záchranář
Nekupujte zbytečnosti. Máma čtyř dětí radí, co opravdu s dětmi využijete
Víte, kolik má vypít kojenec, batole a školák? Pozor na minerálky a džusy
Těhotenství je zásah do sebevědomí, říká tenistka Andrea Sestini Hlaváčková

Horoskopy

Blíženci Ode dneška už skutečně víte, že se vám přestává pracovně dařit, ale je to určitě řešitelné. Nezlobte se…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Bohuslav, Bohuš, Božislav





Registrace

Pojďte s námi diskutovat, posílat otázky do poradny, nabízet a kupovat dětské zboží v bazárku.

Díky jednoduché registraci máte ke všemu okamžitý přístup.

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Předplatné

Aktuální číslo časopisu