Maminka.czChování a vztahy

Nebojte se občas křičet i plakat: Děti potřebují vědět, že máte emoce

26. 1. 2017
Nebojte se občas křičet i plakat: Děti potřebují vědět, že máte emoce
„Děti potřebují vědět, že máte emoce, ale necítí se bezpečně, pokud jste jimi přemoženi,“ tvrdí populární klinický psycholog a rodinný terapeut Steve Biddulph.

Děti potřebují vidět naše emoce, učí se tak totiž, jak s emocemi zacházet; jak je zvládat, kdy jim dát prostor a jakým způsobem to udělat.

Rodiče obvykle nemají zábrany projevovat radost a lásku, a dokonce ani s hněvem nemívají příliš problémy, ale co prožívání smutku, obav či strachu?

Konečně se dočkala. Lucie Křížková porodila holčičku

Smutek i dojetí v jednom balení aneb když batole utěšuje rodiče…

Elen zemřela prababička. Její tříletý syn starou paní prakticky neznal, prababička žila na západě Slovenska, v rodině své dcery. Elen měla na „Julku“, jak prababičce všichni říkali, mnoho krásných vzpomínek.

Do půvabné karpatské dřevěnice jezdívala pravidelně jako dítě o letních prázdninách. Elen se s Julkou bohužel nerozloučila a nestačila jí ukázat syna, cestu stále odkládala… – a najednou nebylo koho navštívit!

Elen nechtěla v žádném případě plakat před Adamem, natož s ním mluvit o smrti, jenže smutek byl silnější. Chvíli potom co dotelefonovala, začala plakat. Elenin muž okamžitě pochopil, co se stalo. Spontánně Elen objal a něžně ji hladil, po chvíli se k objímání, hlazení a utěšování smutné maminky přidal i tříletý Adámek.

GALERIE: Kate slaví 35 let. Podívejte se na snímky vévodkyně, jak ji neznáte

Elen připadalo, jako by ji hladil anděl. Adam se tak během krátkého okamžiku naučil o životě víc, než kdyby Elen své pocity přemohla a večer mu udělala opatrnou „přednášku“ o stáří a přirozeném běhu života.

Hněv často maskuje úplně jiné emoce

Steve Biddulph má ve své knize Výchova kluků jeden velmi zajímavý postřeh na téma rodičovské emoce a děti: „Mají-li muži nepříjemné pocity, často je změní v něco, v čem se cítí lépe – a nejpřijatelnější pocit pro muže je většinou hněv.“  A tak by si zejména otcové měli dávat pozor na to, co svým hněvem vlastně vyjadřují. Mnohdy křičí a pouští hrůzu a zatím jsou uvnitř smutní a zklamaní či dokonce ustrašení.

Simona Krainová: Emoce je třeba ukázat!

 „Jednají-li muži hněvivě, i když ve skutečnosti mají strach, jsou smutní, nebo dokonce šťastní, pro dítě to může být dost matoucí,“ upozorňuje psycholog Biddulph. Abychom děti nemátli, je velmi užitečné své emoce provázet jednoduchým vysvětlením toho, co aktuálně prožíváme, než nekontrolovatelnými emotivními výlevy.

Například v situaci, kdy se dítě „zaběhlo“ v obchodě, úplně postačí doprovodit své emoce vysvětlením typu: „Strašně se zlobím, protože jsem o tebe měl velký strach, když si odešel moc daleko.“

Jednoduché vysvětlení pomůže dospělému uhlídat emoce v rozumných mezích a dítěti umožní pochopit, kde udělalo chybu (což mu nekontrolovatelná erupce emocí obvykle neumožní).

Konečné slovo by měl mít odborník…

„O svém hněvu bychom měli spíše mluvit, ne ho předvádět. Se svými obavami se můžeme svěřit, ale nesmíme vypadat jako strašpytel. Můžeme říct, že jsme smutní, a můžeme i plakat, ale nesmíme se totálně zhroutit“ radí psycholog, ale také otec a dědeček Steve Biddulph.

Jak připravit dítě na smrt v rodině
Z vaší dcery bude žena. Připravte ji na nejdůležitější milníky
Nákupy - Maminka CZ
Témata: Děti, Rodina, Péče o dítě a jeho výchova, Chování a vztahy, Rodina a vztahy, Plakát, Uhlí, Jednoduché vysvětlení, Nejdůležitější milník, Steve, Emoce, Zajímavý postřeh, Plak, Biddulp, Dědeček, Vysvětlení toho, Utěšování, Prababička, Tříletý syn, Steve Biddulph, Máť

Mohlo by vás zajímat
Kolik slov skutečně mají umět dvouleté děti. Hlavně na ně nikdy nešišlejte!
Rodičovský trik: Odkoukejte účinný způsob, jakým Kate a William mluví s dětmi
Módní ikoně Harper Beckham je devět. Chodí na nehty, hraje fotbal, rodiče ji líbají na rty
20 věcí, na které se ptejte dětí, když přijdou ze školy. Jedině takhle se něco dozvíte
Narážky na tělo po porodu ignorujte, radí. Jak vypadá po třech dětech?
Šéfkuchař Přemek Forejt: Jsem krkavčí táta. Dceru nevídám moc často
Děti, které po narození vypadají jako naštvaní staříci! Nebo filmové hvězdy
Jak zmírnit dětské záchvaty vzteku? Tohle nám zabírá
Žena vůbec nevěděla, že je těhotná. Dítě porodila u švagrové na záchodě

Horoskopy

Panna Vztahy s rodinou jsou fantastické a prožíváte opravdu pohodové období. Milé Panny, klidně si naplánujte…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Světluše, Oleg, Světluška





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné