Maminka.czChování a vztahy

Nebojte se občas křičet i plakat: Děti potřebují vědět, že máte emoce

26. 1. 2017
Nebojte se občas křičet i plakat: Děti potřebují vědět, že máte emoce
„Děti potřebují vědět, že máte emoce, ale necítí se bezpečně, pokud jste jimi přemoženi,“ tvrdí populární klinický psycholog a rodinný terapeut Steve Biddulph.

Děti potřebují vidět naše emoce, učí se tak totiž, jak s emocemi zacházet; jak je zvládat, kdy jim dát prostor a jakým způsobem to udělat.

Rodiče obvykle nemají zábrany projevovat radost a lásku, a dokonce ani s hněvem nemívají příliš problémy, ale co prožívání smutku, obav či strachu?

Konečně se dočkala. Lucie Křížková porodila holčičku

Smutek i dojetí v jednom balení aneb když batole utěšuje rodiče…

Elen zemřela prababička. Její tříletý syn starou paní prakticky neznal, prababička žila na západě Slovenska, v rodině své dcery. Elen měla na „Julku“, jak prababičce všichni říkali, mnoho krásných vzpomínek.

Do půvabné karpatské dřevěnice jezdívala pravidelně jako dítě o letních prázdninách. Elen se s Julkou bohužel nerozloučila a nestačila jí ukázat syna, cestu stále odkládala… – a najednou nebylo koho navštívit!

Elen nechtěla v žádném případě plakat před Adamem, natož s ním mluvit o smrti, jenže smutek byl silnější. Chvíli potom co dotelefonovala, začala plakat. Elenin muž okamžitě pochopil, co se stalo. Spontánně Elen objal a něžně ji hladil, po chvíli se k objímání, hlazení a utěšování smutné maminky přidal i tříletý Adámek.

GALERIE: Kate slaví 35 let. Podívejte se na snímky vévodkyně, jak ji neznáte

Elen připadalo, jako by ji hladil anděl. Adam se tak během krátkého okamžiku naučil o životě víc, než kdyby Elen své pocity přemohla a večer mu udělala opatrnou „přednášku“ o stáří a přirozeném běhu života.

Hněv často maskuje úplně jiné emoce

Steve Biddulph má ve své knize Výchova kluků jeden velmi zajímavý postřeh na téma rodičovské emoce a děti: „Mají-li muži nepříjemné pocity, často je změní v něco, v čem se cítí lépe – a nejpřijatelnější pocit pro muže je většinou hněv.“  A tak by si zejména otcové měli dávat pozor na to, co svým hněvem vlastně vyjadřují. Mnohdy křičí a pouští hrůzu a zatím jsou uvnitř smutní a zklamaní či dokonce ustrašení.

Simona Krainová: Emoce je třeba ukázat!

 „Jednají-li muži hněvivě, i když ve skutečnosti mají strach, jsou smutní, nebo dokonce šťastní, pro dítě to může být dost matoucí,“ upozorňuje psycholog Biddulph. Abychom děti nemátli, je velmi užitečné své emoce provázet jednoduchým vysvětlením toho, co aktuálně prožíváme, než nekontrolovatelnými emotivními výlevy.

Například v situaci, kdy se dítě „zaběhlo“ v obchodě, úplně postačí doprovodit své emoce vysvětlením typu: „Strašně se zlobím, protože jsem o tebe měl velký strach, když si odešel moc daleko.“

Jednoduché vysvětlení pomůže dospělému uhlídat emoce v rozumných mezích a dítěti umožní pochopit, kde udělalo chybu (což mu nekontrolovatelná erupce emocí obvykle neumožní).

Konečné slovo by měl mít odborník…

„O svém hněvu bychom měli spíše mluvit, ne ho předvádět. Se svými obavami se můžeme svěřit, ale nesmíme vypadat jako strašpytel. Můžeme říct, že jsme smutní, a můžeme i plakat, ale nesmíme se totálně zhroutit“ radí psycholog, ale také otec a dědeček Steve Biddulph.

Jak připravit dítě na smrt v rodině
Z vaší dcery bude žena. Připravte ji na nejdůležitější milníky
Vánoční předplatné Maminka
Témata: Děti, Péče o dítě a jeho výchova, Rodina a vztahy, Rodina, Chování a vztahy, Uhlí, Jednoduché vysvětlení, Zajímavý postřeh, Biddulp, Emoce, Plak, Máť, Steve Biddulph, Nejdůležitější milník, Steve, Dědeček, Vysvětlení toho, Tříletý syn, Prababička

Mohlo by vás zajímat
Maminka roku: Dceři dávali jen padesátiprocentní šanci, říká Denisa
Obyčejný den očima mámy a dítěte. Tohle video vás dojme
Doma beránci, ve školce vlci. A mohla jsem za to já, perfektní matka!
Mateřská dovolená 2020: Vše, co potřebujete vědět
Marta Jandová: Dcera chodí do státní školy, na úkoly jsme připraveni
100 mimořádných fotek z porodu! Podívejte se, jak ho rodiny prožívají
S dětmi jsem dospěl. Kvůli nim jsem přestal pít alkohol, říká Tomáš Třeštík
Růstový spurt: Období nenasytného kojence vás potká několikrát
Maminka roku: Syn mi holil hlavu, smál se, já brečela, říká Andrea

Horoskopy

Ryby O víkendu nechcete jen uklízet, vařit a plánovat dárky. Prahnete po nasátí vánoční atmosféry na vlastní…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Květoslava, Kvetoslava, Marija





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné