Otázky kolem přebalování: Jak často měnit plenku? Utírat, nebo umývat?

1. Jak často musím kojenci měnit plenku?

Miminka si ulevují nejčastěji krátce po kojení, takže s tímhle faktem je nutné počítat. Jinak obecně se doporučuje kojencům měnit plenku každé čtyři hodiny. Jakmile přijde pevná strava, režim vyprazdňování bude individuální – třikrát až desetkrát denně vás to přebalování bude čekat.

2. Jak se zbavím smradu z pokakaných plen?

Fujtajbl! Smradlavého balíčku se rozhodně zbavte co možná nejdříve. K tomu postačí klasický uzavíratelný koš, který bude ale potřeba vyprazdňovat častěji. Nestačí to? Na trhu najdete i speciální koše na pleny, které mají tu výhodu, že jsou dobře uzavíratelné a odér z použitých plen se nepropašuje ven.

3. Co je to smolka? 

Malé, tuhé, černé! Někdy také nazelenalé. Smolka je první stolice miminek. Jedná se o obsah střev z doby, kdy si ještě miminko hovělo v děloze. Skládá se z velké části ze žluči a slizničních membrán a do 48 hodin po porodu už by se v plence objevovat neměla. Pokud dítě produkuje tuto načernalou či nazelenalou krásu dál, je třeba, aby se na dítě podíval lékař. Jinak může dojít k tomu, že střevní obsah bude absorbován zpět do těla a dostane se do krevního oběhu, kde může způsobit onemocnění jako například žloutenku.

4. Má smysl něco mazat na zadeček?

Zadeček se setká s častějšími opruzeninami, jakmile začnou dítěti růst zoubky a dostane pevnou stravu. Poté jsou krémy proti opruzení skutečně smysluplné.

5. Proč se čistí holčičky jinak než chlapečci?

Kvůli rozdílům. U holčiček byste neměli zapomenout utřít i prostor mezi velkými stydkými pysky. U chlapečků zase tu část pod šourkem. Kromě toho byste měli také dávat důraz na směr čištění: U holčiček zepředu dozadu. Pokud byste to dělali obráceně, zvyšujete riziko přenosu infekce: Bakterie z trávicího traktu a stolice se mohou přenést do pochvy.

6. Utřít, nebo raději umýt?

Umytí zadečku čistou vodou je nejvhodnější metodou, jak se šetrně a s ohledem na pokožku chovat k této luxusní části miminka. Ale buďme realisté: Pokaždé se nám nechce s dítětem uhánět pod vodovodní kohoutek. Přesto podstupujte tuto proceduru, kdykoli to jde. Jen dávejte pozor na příjemnou teplotu vody i místnosti, ve které zadeček obnažujete, – 37 stupňů je pro teplotu vody optimální.

7. Jak dlouho trvá výměna pleny?

Trénink dělá mistra. Na začátku, zvlášť pokud jde o první dítě, může výměna pleny trvat až 15 minut. Tuhle proceduru většinou zdržuje nejistota a také nedostatečná vědomost, jak dítě uchopit, a tak jsme superopatrní. K tomu ale není žádný důvod. Brzy výměna pleny bude trvat třeba i jen dvě minuty. Ale někteří to zvládají i rychleji: V Düsseldorfu to na Světovém šampionátu v přebalování vítěz zvládl za 26 vteřin.

8. Moje dítě má zelenou stolici. Mám si dělat starosti?

To jsme ti vlastně dali salát! Je v něm obsažené rostlinné barvivo chlorofyl, odpovědné za zelenou barvu stolice. Špenát je podobný případ, stejně jako kapusta nebo kadeřávek. Vlastně je to o všech zelených rostlinných produktech. Pokud se k tomu přidají bolesti bříška a průjem, vyrazte k lékaři.

9. Jak se vyhnu pocitům na zvracení?

Citlivý nosík? Tak dlouho, jak jen dítě bude kojené, bude jeho produkce v pleně zapáchat celkem snesitelně. A teď to přijde, jakmile dojde na pevnou stravu, bude to jen horší. V takovém případě pomůže „flirtování“! Mluvte během přebalování se svým dítětem a neustále si v hlavě opakujte, že přebalování je výrazem péče a lásky. Takhle ta nepříjemná práce uběhne rychleji.

10. Jaká velikost pleny je ta správná?

Na většině balení plenek je napsána velikostní tabulka: Podle hmotnosti dítěte je pak doporučená velikost. I když rozdíly jsou jen minimální, můžete potřebovat zcela odlišné tvarování pleny. To je praktické vědět, pokud u vašeho dítěte dochází k úniku mimo plenu. V takovém případě platí si různé tvarování vyzkoušet.

11. Mám používat látkové?

Jejich materiál je šetrný k prostředí, spotřeba vody při jejich praní už moc ne. Látka je šetrná k dětské pokožce, avšak disponuje menší ochranou proti únikům, a musí se proto častěji vyměňovat. Proto dětští lékaři radí, abyste se při rozhodování řídili vlastním životním stylem a také tím, co vaše dítě lépe snáší.

12. Přebalovací pult: ano, ne? A jaká je jeho ideální výška?

Hlavně musí být přebalovací pult pohodlný, a to nejen pro dítě. Optimální je taková výška, u které může člověk být s narovnanými zády. Přibližný výpočet: vaše výška minus 85 centimetrů. Ale nejen výška je směrodatná. Důležitá je také „délka cesty“ k přebalovacímu pultu. Čím kratší štreka z podlahy na přebalovací podložku, tím více ochráníte svůj hřbet.