Otestováno: Zhubla jste, ale břicho vám po porodu zůstalo? Možná máte diastázu

Klára 19. 1. 2017 22:09
Dobrý večer chci se zeptat když to mám kam zajít aby mi stim pomohly popřipadě poradili co stím.
Redakce Maminka.cz 20. 1. 2017 17:31
Dobrý den, zkuste zajít za svým lékařem, který zhodnotí stav a domluví se s vámi na dalším postupu. Víme, že někoho s rozestupem posílají na "rehabilitace".
bosorkaxy 21. 1. 2017 06:44
S Tupler technikou mám zkušenost. Byla jsem předtím u tří lékařů (Gynekolog, obvoďačka a chirurgie) - vertikt: diastáza je neřešitelná, můžete jít na plastiku, cvičením to trošičku upravíte, ale minimálně. Ale je to estetický problém, ne zdravotní, tak záleží na vás... pak jsem na Modrém koníkovi narazila na diskuzi o Tupler technice, psaly tam ženy, že mají zkušenost, dávaly fotky. Diskuze začínala v roce 2011, já četla v roce 2016. Doptala jsem se na zkušenosti a pás i cvičení objednala. Začala jsem tedy pás nosit a cvičit. A opravdu to pomáhala! Pár dní předtím mi totiž kamarádka gratulovala k třetímu těhotenství a já ji musela zklamat, že to není těhotenství, ale diastáza, to mě nakoplo investovat do téhle techniky. Za mě opravdu výsledky šly vidět. Jen teď mám pauzu, jsem potřetí těhotná, ale věřím, že až zase na cvičení najedu, bude břicho vypadat lépe. Jediná "nevýhoda" je, že prý nestačí odcvičit si těch 18 týdnů, ale opravdu cvičit i pak, jinak se stav zase zhorší. Ale za mě pořád lepší než operace.
3

Horoskopy

Štír S blížícím se koncem měsíce jste nejistí a nevyrovnaní. Chvíli to vypadalo nadějně, ale vracíte se do…

Jména pro děti

Největší výběr jmen.

Dnes má svátek: Ingrid, Ingeborg, Inna





Aktuální vydání

Aktuální číslo časopisu

Newsletter

Týdenní přehled nejdůležitějších zpráv do vaší e-mailové schránky.

  

Výhodné předplatné

Objednat předplatné